Sprawdź pogodę i stan wody, przećwicz ochronę przed słońcem i nie tylko, gdy wybierasz się na zabawę na plaży lub basenie.

Dla wielu osób nie ma nic lepszego niż wycieczka na plażę lub basen, gdy robi się cieplej. Oto, jak zapewnić wszystkim członkom rodziny dobrą i bezpieczną zabawę w wodzie.

1. Weź lekcje pływania

Zanim ty i twoja rodzina uderzycie do wody, upewnijcie się, że wszyscy znają podstawowe techniki pływania. Bezpłatna aplikacja Swim by American Red Cross pozwala zlokalizować lekcje pływania w pobliżu, dowiedzieć się więcej o podstawowym bezpieczeństwie nad wodą, a nawet śledzić postępy dziecka w pływaniu.

3 obrazy

Po pierwsze Bezpieczeństwo sekcja zawiera lekcje dotyczące ogólnego bezpieczeństwa nad wodą, na przykład sposobów właściwego nadzorowania innych pływaków i postępowania w sytuacjach awaryjnych. The Quizy Tymczasem sekcja pomaga sprawdzić swoją wiedzę na temat bezpieczeństwa wody w jeziorach, rzekach, plażach, basenach i innych obszarach.

Aby uzyskać podstawowe informacje dotyczące bezpieczeństwa nad wodą, aplikacja Swim by American Red Cross oferuje bogactwo zasobów, szczególnie dla rodzin. Lekcje, quizy i funkcja śledzenia postępów sprawiają, że pobieranie jest świetne.

instagram viewer

Pobierać: Płyń przez Amerykański Czerwony Krzyż dla iOS | Android (Bezpłatny)

2. Wybierz idealne miejsce do pływania

Jaki rodzaj pływania chcesz? Pierwotnie zaprojektowany dla podróżujących dorosłych pływaków na kolanach Przewodnik dla pływaków oferuje szczegółowe informacje na temat prawie 25 000 basenów na całym świecie. Jeśli szukasz sesji ćwiczeń w basenie, jest to świetne źródło z mnóstwem istotnych informacji.

Tymczasem, Najlepsze plaże w pobliżu zawiera dużą bazę danych plaż w USA z możliwością przeszukiwania. Dzięki szczegółom, takim jak godziny otwarcia, linki do stron internetowych, zdjęcia, a nawet recenzje, jest to wygodny sposób na znalezienie pobliskich klejnotów w domu lub podczas podróży.

Ponadto BeachSearcher strona obejmuje lokalizacje na całym świecie. Sprawdź recenzje użytkowników, aktywność fal, a nawet rozpowszechnienie rekinów w rankingach. To fantastyczny sposób na znalezienie idealnego miejsca na plaży.

Przeprowadzenie małego rozeznania na temat godzin otwarcia miejsca do pływania, dostępności ratowników, a nawet sytuacji w łazience to świetny sposób na zapewnienie, że dzień w wodzie przebiegnie bez żadnych problemów. Poza tym obejrzenie wspaniałych zdjęć na stronie pomoże Ci w pełni cieszyć się nadchodzącym dniem na plaży.

3. Przestrzegaj zasad ochrony przed słońcem

Zabierz ze sobą nakrycia głowy, nakrycia głowy, okulary przeciwsłoneczne i oczywiście dużo kremu z filtrem. Ponadto pobierz niektóre aplikacje, które pomogą Ci bezpiecznie cieszyć się słońcem dla przypomnień o ponownym zastosowaniu kremu przeciwsłonecznego, a także aplikacji monitorujących indeks UV dla Twojej okolicy.

3 obrazy

Na przykład aplikacja SunBlock zawiera wiele wskazówek dotyczących najlepszego czasu na nałożenie (i ponowne nałożenie) kremu przeciwsłonecznego. Podaj mu informacje o typie skóry, lokalizacji i ocenie SPF twojego kremu przeciwsłonecznego, a on powie ci, kiedy ponownie zastosować. To zabawna, dziwaczna aplikacja, która służy poważnemu celowi.

Pobierać: SunBlock - Chroń swoją skórę iOS (Bezpłatny)

4. Oglądaj pogodę

Zanim wyruszysz w drogę, zwróć uwagę na najwyższe temperatury w Twojej okolicy w ciągu dnia. Ogólnie rzecz biorąc, wskaźnik ciepła w zakresie od 80°F do 90°F wymaga ostrożności podczas przebywania na świeżym powietrzu czynności, a potrzeba ostrożności rośnie tylko wraz ze wzrostem temperatur, zgodnie z Narodowa Służba Pogodowa.

Ponadto pojawiające się burze z piorunami mogą cię zaskoczyć, utrudniając dzień pływania. Użyj najlepsze darmowe aplikacje pogodowe aby być na bieżąco z lokalnymi warunkami za każdym razem, gdy planujesz basen lub wycieczkę na plażę.

3 obrazy

Na początek aplikacja Marine Weather Forecast Pro wykorzystuje dane z National Oceanic i Atmospheric Administration (NOAA) w celu dostarczania aktualnych informacji o nadchodzących deszczach i burze. Wyświetlane są również wszelkie alerty pogodowe, w tym ostrzeżenia o powodziach i ostrzeżenia o prądzie zrywającym.

Ponadto ekran Buoys wyświetla dane dotyczące wysokości fal i temperatury wody w pobliżu. W przeważającej części aplikacja Marine Weather Forecast jest fantastycznym źródłem informacji dla każdego, kto chce mieć oko na aktualne warunki.

Pobierać: Morska prognoza pogody Pro dla iOS (Dostępne bezpłatne zakupy w aplikacji)

W międzyczasie, zanim udasz się na plażę na cały dzień, będziesz chciał sprawdzić, jak pogoda wpływa na warunki wodne. Przeznaczona dla surferów — ale pomocna również dla zwykłych plażowiczów — aplikacja Surfline zapewnia aktualne raporty dotyczące wysokości fal, warunków wietrznych, temperatury wody i nie tylko.

The Na żywo ekran wyświetla informacje na temat wysokości fal w Twojej okolicy, wiatru przybrzeżnego, pływów i temperatury wody. Mapa na Wykresy Tymczasem ekran może wyświetlać informacje o wysokości i okresie fali, a także o warunkach wietrznych i temperaturze morza.

3 obrazy

Wreszcie, Przewodnik ekran zawiera informacje o lokalnych miejscach, w tym informacje o tłumie, jakości wody, a nawet lokalnej atmosferze (od przyjaznej po onieśmielającą). Ta funkcja to świetny sposób na znalezienie pobliskich ukrytych klejnotów, o których możesz nie wiedzieć.

Pobierać: Linia surfingowa dla iOS | Android (Bezpłatny, dostępna subskrypcja)

5. Monitoruj jakość i warunki wody

Jeśli wybierasz się na plażę, aby popływać, dobrym pomysłem jest wcześniejsze podwójne sprawdzenie jakości wody. Pływanie w wodzie z podwyższonym poziomem bakterii, pasożytów i innych zanieczyszczeń może potencjalnie powodować problemy zdrowotne.

Wysypki, problemy jelitowe, a nawet infekcje oczu to tylko niektóre z możliwych problemów, z którymi możesz się spotkać po spędzeniu czasu w zanieczyszczonej wodzie. Narodowy Instytut Zdrowia. Sprawdzanie strony internetowej, np Jak moja droga wodna może powiedzieć, czy lokalne rzeki, jeziora i plaże są bezpieczne do pływania. Upewnij się, że wybrane miejsce ma zieloną ocenę Good, aby cieszyć się wodą z większym spokojem.

Ponadto szukaj aplikacji i stron internetowych, które monitorują stan lokalnych dróg wodnych. Aplikacja Beachsafe z siedzibą w Australii dostarcza informacji o stopniach zagrożenia plaży, w tym o prawdopodobieństwie napotkania prądów rozrywających, rekinów lub płaszczek.

3 obrazy

Aplikacja wyjaśnia również znaczenie flag plażowych, znaków ostrzegawczych i znaków bezpieczeństwa, dzięki czemu jesteś dobrze poinformowany o warunkach panujących w ciągu dnia. To pomocny sposób, by bezpiecznie cieszyć się wycieczką na plażę i dowiedzieć się więcej o tych plażach i ich cechach.

Pobierać: Bezpieczny na plaży dla iOS | Android (Bezpłatny)

Pływaj bezpiecznie dzięki tym aplikacjom i stronom internetowym

Spędzając dzień na basenie lub na plaży, należy skoncentrować się na jednym: wspaniałej zabawie w wodzie. Nie pozwól, aby niepewna pogoda, intensywne fale lub kłujące meduzy pokrzyżowały Twoje plany. Przy odrobinie planowania i wyszukiwania w tych informacyjnych aplikacjach i witrynach Ty i Twoja załoga możecie cieszyć się bezpiecznym, radosnym dniem w wodzie.