Jak być całkowicie nieproduktywnym w Internecie [Opinia]

Reklama

Kiedy zasypiasz w nocy, czy kiedykolwiek myślisz sobie: „Dzisiaj osiągnąłem zbyt wiele w zbyt krótkim czasie?” Nie wstydź się: Internet uczynił nas wszystkich niepokojąco produktywnymi. Czasami może to być przerażające.

Czy wiesz jednak, że Internet może Cię również niepokojąco wywoływać? unproduktywny? To prawda! Może trudno w to uwierzyć, ale stały dostęp do wszystkich informacji na świecie – od średniej prędkości lotu Afrykańska przełyka to, co dziewczyna, w której się podkochiwałeś na studiach, robi w tej chwili – powoduje, że niektórzy ludzie dostają mniej praca wykonana zamiast więcej.

Jeśli chcesz być mniej produktywny, zaczynasz świetnie. Czytanie losowych postów na blogu o produktywności zamiast faktycznej pracy to świetny sposób na zrobienie mniej. Ale robienie prawie nic to o wiele więcej niż po prostu niedziałanie; to sztuka. Zrób to dobrze, a po całym dniu leniuchowania nadal będziesz czuć się wypalony.

Ciekawy? Czytaj dalej. Opiszę wszystko, co musisz wiedzieć, aby praktycznie nic nie osiągnąć.

1. Wielozadaniowość!

Jeśli naprawdę chcesz być nieproduktywny, konieczne jest, abyś nie skupiał się na jednym zadaniu dłużej niż kilka minut. Przejście z ciągłego robienia jednej rzeczy na drugą może pomóc w zapewnieniu, że skutecznie nic nie zrobisz w ciągu całego dnia.

Zacznij dzień od stworzenia listy rzeczy do zrobienia, której nie udałoby się osiągnąć żadnemu człowiekowi. Następnie co minutę przełączaj się od jednego zadania do drugiego, cały czas zastanawiając się nad tym, jak bardzo jesteś zajęty i jak nigdy nie wykonasz żadnego z tych zadań. Aby uzyskać najlepsze wyniki, skonfiguruj wiele monitorów, z których każdy zawiera inne zadanie. Zwiększy to twoją świadomość ogromu pracy, którą musisz wykonać, i jak mało prawdopodobne jest, że kiedykolwiek ją wykonasz.

Pamiętaj, aby robić piętnastominutową przerwę co pięć minut.

2. Powiadomienia!

Wielozadaniowość staje się szczególnie nieproduktywna, jeśli niektóre „zadania”, na które się przełączasz, nie są związane z pracą – Facebook, Twitter i Reddit to świetny wybór. Jeszcze lepiej jest znaleźć coś związanego z pracą, ale wciąż nieskończenie rozpraszającego – na przykład e-mail. Za każdym razem, gdy sprawdzasz pocztę e-mail czuje jakbyś pracował, nawet jeśli w większości nic nie robisz. To uczucie jest prawdziwym kluczem do bycia nieproduktywnym, ponieważ wypala cię bez satysfakcjonującego poczucia spełnienia, które pojawia się, gdy faktycznie coś robisz.

Próbuj, jak tylko możesz, jednak czasami przydatne zadanie może wydawać się tak fascynujące, że siedzisz na godzinę i nie robisz nic więcej, tworząc wysokiej jakości pracę, z której jesteś dumny. Nie wpadnij w tę powszechną pułapkę produktywności: użyj powiadomienia aby automatycznie przerwać jakiekolwiek skupienie, które możesz przypadkowo zebrać.

Skonfiguruj swój komputer z mnóstwem wyskakujących okienek przypominających, że coś się dzieje w Internecie. Używane prawidłowo, te powiadomienia mogą zapewnić, że nigdy nie będziesz koncentrować się na pracy wystarczająco długo, aby faktycznie coś zrobić. Na szczęście wszystkie główne sieci społecznościowe czerpią przychody z reklam, co oznacza, że ​​wszystkie chcą, abyś spędzał jak najwięcej czasu na oglądaniu ich witryn. Google dodał nawet powiadomienia Plus do prawie wszystkich swoich produktów, dzięki czemu nigdy nie przegapisz bezsensownej informacji od kogoś, kogo znasz.

Zasadniczo: przeczytaj ten artykuł o wyłączaniu powiadomień 5 rozpraszających powiadomień na pulpicie i jak je wyłączyć [Windows]Kiedy pracujesz na komputerze, potrzeba sporej siły woli, aby oprzeć się próbie wielozadaniowości. Ale nawet jeśli zdołasz się powstrzymać, wiele programów udaje się wrzucić... Czytaj więcej . Rób przeciwieństwo tego, co mówi. Następnie pobierz każdy program z powiadomieniami, które możesz zdobyć.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, skonfiguruj również powiadomienia push dla poczty e-mail i wszystkich sieci społecznościowych w telefonie. Dzięki temu będziesz mieć nawyk ciągłego odpowiadania na powiadomienia, nawet gdy jesteś z dala od komputera. To programowanie Pawłowa może być niezwykle skuteczne w nauczeniu Cię ignorowania zadania i szybkiego poddawania się impulsom.

3. Niezasłużone nagrody!

Najlepszym sposobem na upewnienie się, że dziecko jest kompletnym i totalnym bachorem, nie jest dawanie mu wszystkiego, czego może chcieć: tylko powiedzenie dziecku, że musi coś zrobić aby otrzymać nagrodę – posprzątaj jego pokój, wynieś śmieci lub nie wcieraj masła w dywan – i przyznaj mu nagrodę niezależnie od tego, czy zadanie zostało wykonane, czy nie. Ten całkowity brak konsekwencji nauczy dziecko, że to, co robisz w życiu, nie ma znaczenia: zawsze będzie super, bez względu na wszystko.

Możesz zastosować tę samą podstawową zasadę, aby stać się nieproduktywnym. Pomyśl o małej nagrodzie dla siebie – przerwie na kawę, spacerze na świeżym powietrzu, batonie czekoladowym lub czasie na obejrzenie wideo online. Powiedz sobie, że otrzymasz tę nagrodę tylko wtedy, gdy wykonasz swoją pracę. Następnie spójrz na swoją pocztę e-mail i sieci społecznościowe przez godzinę lub dwie, nic nie robiąc, i – to jest prawdziwa sztuczka – i tak przyznaj sobie nagrodę. Dzięki temu wyrobisz sobie nawyk nierobienia niczego, co zapewni, że pozostaniesz nieproduktywny.

4. Kunktatorstwo!

Kiedy wręczasz sobie nagrodę, powiedz sobie, że nadrobisz stracony czas, pracując do późna w nocy. Następnie, gdy nadejdzie czas pracy do późna w nocy, kontynuuj bezowocne próby wielozadaniowości i zastanawiaj się, jak nigdy nie cokolwiek zrobione, ponieważ jesteś zbyt zajęty, cały czas natychmiast odpowiadasz na każde powiadomienie z poczty e-mail i społeczności sieci.

Kiedy nadejdzie północ, możesz iść spać, wiedząc, że prawie nic nie osiągnąłeś, a mimo to nadal czujesz się wyczerpany. Kilka tygodni tego i całkowicie się wypalisz, zapewniając, że nigdy nie będziesz miał kolejnego produktywnego dnia w swoim życiu.

Czy masz jakieś inne wskazówki, jak stać się całkowicie bezproduktywnym? Zostaw je w komentarzach poniżej.

Uwaga: zostawianie gniewnych komentarzy pod postami na blogu to kolejny świetny sposób na wypalenie się, jednocześnie unikając faktycznej pracy.

Źródło obrazu: Płonący obraz zegara autorstwa Michaiła za pośrednictwem ShutterStock, Komiks „Źle w Internecie” autorstwa XKCD, Robienie bzdury