Jak sprawdzić fakty dotyczące zdrowia ze źródeł ChatGPT i AI

ChatGPT i podobne boty AI każą dokładnie sprawdzić informacje zdrowotne, które dostarczają. Jednak wybór najlepszych zasobów do weryfikacji tych informacji może być trudny. Oto jak znaleźć i korzystać z renomowanych źródeł informacji o zdrowiu w Internecie.

W przypadku poważnych lub powtarzających się problemów skontaktuj się ze swoim lekarzem lub umów się na wizytę telemedyczną. Chwila ChatGPT może oferować wiarygodne informacje dotyczące zdrowia, nie może zastąpić oceny konkretnego problemu przez lekarza.

Po wyświetleniu monitu chatbot sam nawet powtórzy ten pomysł. Chociaż Technologia sztucznej inteligencji wpłynie na przyszłość opieki zdrowotnej pod wieloma względami prawdopodobnie nie zastąpi czynnika ludzkiego w najbliższej przyszłości. W przypadku najważniejszych pytań medycznych nadal polegaj na swoim osobistym lekarzu lub pracowniku służby zdrowia.

2. Polegaj na uznanych zasobach medycznych

Wiele zasobów medycznych dostępnych online zapewnia wiarygodne, wiarygodne i oparte na dowodach informacje. Co więcej, przedstawiają fakty w prosty sposób, czyniąc je bardziej dostępnymi dla ludzi z różnych środowisk (nie tylko dla lekarzy). Oto kilka przykładów:

1. Klinika majonezu: Praktyka medyczna non-profit i akademicka organizacja badawcza są dobrze znane z dostarczania obszerne informacje zdrowotne na temat wielu schorzeń oraz fakty dotyczące leczenia i profilaktyki również. Skorzystaj z obszernej biblioteki zdrowia, aby dokładnie sprawdzić informacje o chorobach, suplementach, a nawet ogólne porady dotyczące stylu życia.
2. Narodowa Służba Zdrowia (NHS): angielski system opieki zdrowotnej, NHS prowadzi stronę internetową wypełnioną mnóstwem artykułów na temat leków, ogólnych tematów zdrowotnych i aktualnych wiadomości. Zbadaj objawy, dowiedz się o wszystkich rodzajach schorzeń i uzyskaj więcej faktów na temat warunków zdrowia psychicznego tutaj.
3. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC): ta amerykańska agencja rządowa dostarcza wiarygodnych informacji na temat chorób, szczepień i podstawowych porad zdrowotnych. Korzystaj z jego zasobów, aby zachować zdrowie podczas podróży, badać niemal każdy temat zdrowotny oraz uzyskiwać aktualne dane i statystyki dotyczące wszystkiego, od chorób serca po cukrzycę.
4. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO): Agencja Narodów Zjednoczonych, WHO, zapewnia globalne informacje na temat zdrowia, najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia i szeroko zakrojone badania. Jego Fakty w szczególności zasób przedstawia wszelkiego rodzaju dane i fakty dotyczące zdrowia w prosty, bezpośredni sposób, niezależnie od tego, czy szukasz ukąszeń zwierząt, czy wirusa Zika.
5. Narodowy Instytut Zdrowia (NIH): Jedna z najbardziej znanych instytucji badawczych, NIH zapewnia wyczerpujące informacje na temat wszelkiego rodzaju zagadnień zdrowotnych, badań klinicznych i aktualnych badań medycznych.

Ponadto wiele witryn szpitalnych zawiera również ogólne informacje medyczne. Jeśli potrzebujesz zweryfikować porady medyczne z ChatGPT lub podobnych chatbotów AI, te zaufane strony internetowe mogą pomóc Ci dowiedzieć się więcej na niemal każdy temat związany ze zdrowiem.

3. Uważaj na strony komercyjne

Jeśli korzystasz ze źródeł online, sprawdź koniec adresu URL zasobu. Jeśli kończy się na .gov, .edu lub .org, prawdopodobnie jest to witryna non-profit lub edukacyjna. W większości strony internetowe z tymi adresami udostępniają społeczeństwu przydatne informacje za darmo.

Te, które kończą się na .com lub witryny komercyjne, mogą również dostarczać przydatnych informacji. Jednak w wielu przypadkach strony te są bardziej skoncentrowane na sprzedaży czegoś, zgodnie z Narodowy Instytut Starzenia się. Jeśli próbujesz zweryfikować inne informacje, witryna non-profit lub edukacyjna może oferować bardziej neutralne fakty.

4. Używaj aplikacji z rozwagą

Jeśli chodzi o aplikacje zdrowotne, zachowanie ostrożności jest kluczowe. Podczas gdy oficjalne aplikacje ze szpitali i placówek medycznych są ogólnie uważane za godne zaufania, aplikacje od firm lub osób prywatnych mogą nie zawsze dostarczać najdokładniejszych i najbardziej wiarygodnych informacji.

Jeśli chcesz polegać na aplikacji, oceń źródło, sprawdź recenzje i oceny użytkowników oraz sprawdź rekomendacje lub certyfikaty renomowanych organizacji opieki zdrowotnej.

Ogólnie rzecz biorąc, aplikacje zdrowotne powinny uzupełniać profesjonalne porady medyczne, a nie je zastępować. W takim przypadku mogą nie zapewniać najlepszego sposobu weryfikacji informacji z innych źródeł.

5. Uważaj na witryny osobiste, osoby wpływowe i inne osoby

Jeśli chodzi o pytanie, czy czynniki wpływające na zdrowie i kondycję są korzystne lub szkodliwe dla zdrowia, nie ma prostej odpowiedzi. Ogólnie rzecz biorąc, zachowanie ostrożności to mądry pomysł.

Chociaż jest wielu wspaniałych lekarzy, którzy oferują pomocne informacje na temat zdrowia media społecznościowe lub inne strony, nie każdy influencer zdrowia i dobrego samopoczucia oferuje najbardziej wiarygodne Informacja. Na każdego influencera, który ma doświadczenie w swojej dziedzinie, wielu innych nie ma wykształcenia medycznego ani kwalifikacji.

Ponadto influencerzy mogą promować produkty lub praktyki w oparciu o osobiste doświadczenia lub anegdoty, które nie zawsze są poparte badaniami. Jeśli ich twierdzenia nie wydają się całkiem słuszne lub promują produkty oferujące szybką naprawę, poszukaj innych zasobów.

Jeśli chcesz pójść tą drogą, poszukaj influencerów, którzy współpracują z renomowanymi pracownikami służby zdrowia, cytują wiarygodne źródła i promują praktyki oparte na dowodach. Uważaj na tych, którzy wygłaszają odważne twierdzenia, promują cudowne lekarstwa lub dostarczają informacji sprzecznych z wiedzą medyczną.

Jeśli jednak próbujesz dokładnie sprawdzić informacje z ChatGPT lub podobnych źródeł, może to nie być ogólnie najlepsza droga.

6. Zaufaj swojemu przeczuciu

Jeśli twój bot AI przedstawia informacje o stanie zdrowia, które wydają się nieprawidłowe, zaufaj swojemu przeczuciu. Chociaż te aplikacje są niezwykle potężne, nie są wszechwiedzące.

Ponadto halucynacje AI — w których sztucznie inteligentne chatboty przedstawiają nieprawdziwe informacje w autorytatywny sposób — nadal stanowią problem. Podczas gdy istnieją sposoby na wykrycie halucynacji AI w odpowiedziach chatbota oddzielenie prawdziwych informacji od fałszywych może być trudne.

W takich przypadkach zachowaj szczególną ostrożność, aby udostępnić dostarczone informacje przez zaufane źródło medyczne (lub własnego lekarza).

Skorzystaj z zaufanych zasobów, aby dokładnie sprawdzić informacje zdrowotne z ChatGPT

Jeśli chodzi o sprawdzanie informacji zdrowotnych dostarczanych przez boty AI, takie jak ChatGPT, ważne jest, aby zachować ostrożność i wybierać wiarygodne zasoby. W przypadku poważnych lub powtarzających się problemów zdrowotnych skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem w celu indywidualnej oceny. W innych przypadkach polegaj na uznanych zasobach medycznych, takich jak Mayo Clinic, NHS, CDC, WHO i NIH.

Zachowaj większą ostrożność w przypadku osób mających wpływ na zdrowie i witryn komercyjnych. Ogólnie rzecz biorąc, połączenie profesjonalnych porad medycznych z renomowanymi źródłami to świetny sposób na sprawdzanie faktów dotyczących zdrowia z chatbotów AI.