Niezrównana wygoda smartfonów jest niezaprzeczalna i prawdopodobnie to jeden z powodów, dla których są one tak uzależniające. A w dążeniu do wyrwania się z chaosu smartfona, być może próbowałeś dostosować powiadomienia lub zablokować rozpraszające uwagę aplikacje, z różnym stopniem niepowodzenia. Masz teraz jedną opcję — przejście na hantle.
Ta zmiana może znacznie poprawić Twój styl życia, zwłaszcza jeśli wady korzystania ze smartfona przeważają nad zaletami — ale to nie znaczy, że będzie to łatwe.
1. Skanuj kody QR w barach i restauracjach
Jednym z najważniejszych codziennych wyzwań związanych z przejściem na hantle jest utrata możliwości skanowania kodów QR w sklepach i restauracjach. Skanowanie kodów QR w restauracjach i innych firmach hotelarskich w celu uzyskania dostępu do menu i dokonywania płatności staje się coraz bardziej popularne, częściowo z powodu pandemii COVID-19.
Kody QR (kody szybkiej odpowiedzi) to kody kreskowe służące do przechowywania danych i szybkiego pobierania ich za pomocą aparatu w smartfonie bez konieczności wpisywania długiego adresu URL. Biorąc pod uwagę, że większość hantli nie ma aparatu i dostępu do internetu, nie będziesz mógł korzystać z tej przydatnej funkcji. Oznacza to, że będziesz musiał poprosić kelnera o tradycyjne menu, aby wybrać jedzenie lub napój i zapłacić rachunek gotówką lub kartą.
Alternatywnie możesz poprosić kogoś ze smartfonem o zeskanowanie kodu QR - może to być trochę niezręcznie, ale może to być również doskonały początek rozmowy i okazja do nawiązania nowych znajomości przyjaciele! Tak czy inaczej, z przyjemnością dowiesz się, że niektórych unikniesz potencjalne zagrożenia związane ze skanowaniem kodów QR, takich jak złośliwe oprogramowanie i ataki typu phishing.
2. Nawiguj po nieznanym terytorium
Istnieje kilka powodów, dla których warto przejść na hantle, ale życie bez aplikacji GPS i map prawdopodobnie nie jest jednym z nich. Ta wygodna funkcja w smartfonie ułatwia odnalezienie się w nowym miejscu i dotarcie do celu przy minimalnym stresie.
Na szczęście nowoczesne samochody mają wbudowane systemy nawigacji, z których można korzystać. Możesz otrzymać przenośny samochodowy system nawigacji GPS, jeśli Twój pojazd nie ma tej funkcji. Alternatywnie możesz planować, wyszukując wskazówki na komputerze, zapoznając się z okolicą i zapamiętując punkty orientacyjne lub drukując mapę okolicy przed wyjazdem. Jeśli się zgubisz, możesz poprosić kogoś o wskazówki.
3. Wyszukaj informacje w podróży
Jeśli jesteś jak większość ludzi, prawdopodobnie używasz smartfona, aby szybko uzyskiwać dostęp do informacji w podróży. Na przykład polegasz na Google we wszystkim, od wyszukiwania czasu lotu po znajdowanie składników przepisu lub aplikacji przypominającej, aby śledzić swoje zobowiązania. W rzeczywistości prawdopodobnie rozwinąłeś nadmierne poleganie na swoim smartfonie, aby uzyskać dostęp do informacji, co może zrujnować twoją pamięć - zjawisko zwane cyfrowa amnezja.
To powiedziawszy, wyświadczysz swojemu mózgowi przysługę, przechodząc na hantle, ponieważ nie będziesz polegać na swoim smartfonie, aby zapamiętywał rzeczy za ciebie. Dzieje się tak, ponieważ świadomość, że nie możesz łatwo sięgnąć po smartfona, gdy potrzebujesz odpowiedzi, zmusi cię do częstszego ćwiczenia pamięci, zwiększając zdolność zapamiętywania informacji. Przynajmniej nie będziesz musiał polegać na smartfonie, aby pamiętać o urodzinach partnera!
4. Czytaj i odpowiadaj na e-maile
Innym codziennym wyzwaniem związanym z korzystaniem ze smartfona jest to, że nie będziesz w stanie czytać e-maili i odpowiadać na nie w drodze, ponieważ większość z nich nie obsługuje dostępu do poczty e-mail. Oznacza to, że musisz polegać na komputerze, aby to zrobić, co może być niewygodne, zwłaszcza jeśli jesteś w ciągłym ruchu.
Są jednak szanse, że nie będzie to takie złe. Twoja zdolność do używania smartfona do czytania i odpowiadania na e-maile w podróży może wydawać się hackowaniem produktywności, ale może też być dużym rozproszeniem uwagi. Ciągłe pingowanie nowych wiadomości e-mail może odwrócić uwagę od ważnych zadań. Dzięki telefonowi można tego uniknąć i zaplanować określone godziny sprawdzania wiadomości e-mail i odpowiadania na nie.
5. Ucieczka od nudy
Pomyśl o tym, kiedy polegałeś na swoim smartfonie, aby zabić czas w długich kolejkach, podczas długich dojazdów do pracy lub czekając na przyjaciela, który pojawi się na lunch. Niezależnie od tego, czy grasz w gry, przesyłasz strumieniowo ulubioną muzykę, czy słuchasz podcastów lub audiobooków, Twój smartfon jest idealnym sposobem na nudę.
Przejście na hantle oznacza znalezienie innych sposobów na ucieczkę od nudy w takich czasach. Wypełnienie tego czasu wydaje się żmudne, ale wcale takie być nie musi. Możesz zabrać ze sobą fizyczną książkę lub czasopismo do czytania. Możesz także zabrać ze sobą książeczkę z układanką słów, aby popracować, usiąść i obserwować otaczający cię świat lub nawiązywać rozmowy z innymi ludźmi wokół ciebie.
W końcu nuda może być idealnym sposobem na odłączenie się od technologii i znalezienie nowych sposobów na rozrywkę — możesz też odkryć kilka sposobów ograniczenia czasu przed ekranem bez korzystania z ekranu.
6. Radzenie sobie ze stygmatyzacją społeczną
Są szanse, że przejście na hantle nie będzie najpopularniejszą decyzją wśród osób wokół ciebie. Posiadanie smartfona stało się normą w naszym nowoczesnym społeczeństwie i prawdopodobnie po przejściu na głupi telefon możesz poczuć się jak wyrzutek — pożegnaj się z niebieskimi bąbelkami.
Twoi bliscy mogą nie popierać tej decyzji, inni mogą się z ciebie śmiać, a inna grupa może potrzebować więcej czasu, aby ją zrozumieć i zaakceptować, gdy pozna przyczyny. Niezależnie od przypadku, ta zmiana stylu życia jest sprawą osobistą i od Ciebie zależy, czy podejmiesz tę decyzję czujesz, że jest to dla ciebie najlepsze, zwłaszcza jeśli korzyści płynące z używania hantli przewyższają wszelkie kontakty towarzyskie konsekwencje. Jeśli chodzi o niebieskie bąbelki, możesz używać swojego Apple ID na komputerze Mac lub iPadzie, aby komunikować się z bliskimi za pośrednictwem iMessage.
7. Ograniczona zdolność do unieśmiertelniania wspomnień
Smartfony pełnią również funkcję aparatów fotograficznych, pozwalając wygodnie uchwycić chwile i uwiecznić je. To doskonały sposób na zachowanie wspomnień, które można cenić przez lata. Z głupim telefonem nie masz dostępu do tej wygody, ponieważ większość nie jest wyposażona w aparat.
Choć jest to znacząca niedogodność, pozwala skupić się na doświadczeniu i delektować chwilą, zamiast spędzać większość czasu na robieniu zdjęć i ich edycji na miejscu. Możesz także zainwestować w aparat cyfrowy, aby uchwycić te chwile w znacznie lepszej jakości.
Skorzystaj z prostoty telefonów komórkowych i ucieknij od chaosu smartfonów
Niezależnie od tego, czy chcesz go wypróbować, czy też zmienić go na stałe, hantle mogą zaoferować odświeżającą przerwę od przyciągających uwagę możliwości smartfonów. Chociaż wiąże się to z pewnymi niedogodnościami, wiedza o wyzwaniach, przed którymi możesz stanąć, może sprawić, że przejście będzie płynniejsze. A jeśli nadal uważasz, że ta podróż jest zbyt zniechęcająca, pomyśl tylko o wszystkich potencjalnych korzyściach płynących z przejścia.