Smartwatche stały się nieodzownymi gadżetami pod względem bezpieczeństwa, stylu i wygody. Dodatkowo mogą pełnić funkcję monitora kondycji i pomagać w monitorowaniu stanu zdrowia.
Wyposażone są w mnóstwo przydatnych funkcji, dzięki którym są czymś więcej niż zwykłym zegarkiem. Na przykład różne czujniki w Twoim smartwatchu mogą pomóc Ci lepiej uchwycić cele związane ze zdrowiem i kondycją oraz zebrać dodatkowe informacje, które pomogą Ci podejmować świadome decyzje.
Przyjrzyjmy się bliżej różnym typom czujników występujących w smartwatchach i ich działaniu.
1. Akcelerometr
Dzięki smartwatchowi będziesz mógł zabrać ze sobą swój reżim fitness w podróży.
Akcelerometr to przydatny czujnik w trackerach fitness, pulsometrach, smartwatchach i smartfonach. Ogólnie rzecz biorąc, może to być przydatne, gdy próbujesz poruszać się po okolicy za pomocą Google Maps
lub podobne, lub zmieniać orientację ekranu i nie tylko, gdy są używane w połączeniu z innymi czujnikami.Akcelerometr może śledzić poziom Twojej aktywności i dostarczać informacji na podstawie Twoich celów zdrowotnych. Mówi ci więcej o ruchach twojego ciała i zapewnia pomiar liczby kroków i poziomy aktywności poprzez wykrywanie oporu na małe strumienie prądu elektrycznego przesyłane przez twoje urządzenie oglądać.
Może również mierzyć jakość Twojego snu — niezależnie od tego, czy śpisz spokojnie, czy też masz ciągłe przerwy spowodowane ruchami podczas cykli snu.
2. GPS
GPS to satelitarny system pozycjonowania, który dostarcza informacji o lokalizacji. Najczęstszym zastosowaniem technologii GPS jest śledzenie lokalizacji i dostarczanie szczegółowych wskazówek ułatwiających nawigację.
Dzięki GPS w smartwatchu, smartfonie lub monitorze fitness Twój zegarek może znaleźć dokładną lokalizację za pomocą triangulacji. Działa poprzez obliczanie rozbieżności między sygnałami — kiedy sygnał satelitarny został wysłany do zegarka, a kiedy został odebrany.
Odbiorniki GPS mogą dostarczać Ci dane dotyczące kondycji w czasie rzeczywistym, lokalizować Cię na mapie i mierzyć Twoją prędkość, odległość i czas podczas biegania lub jazdy na rowerze (wraz z innymi czujnikami, takimi jak akcelerometr i żyroskop). Możesz zorientować się, ile czasu zajmuje Ci poruszanie się po okolicy, jakie trasy chcesz wybrać, jeżdżąc na rowerze, biegając lub spacerując i nie tylko.
3. Żyroskop
Żyroskopy są kluczowym elementem każdego urządzenia do noszenia. Te czujniki mierzą prędkości kątowe lub prędkość i dostarczają więcej informacji o kierunku i prędkości ruchu, wykrywając zmiany orientacji.
Dzięki tym czujnikom możesz uzyskać informacje o swojej bieżącej lokalizacji i prędkości. W ten sposób może określić, czy biegasz, chodzisz, biegasz, czy uprawiasz inną formę aktywności fizycznej.
Co więcej, Twój smartwatch stale sprawdza zmiany swojej orientacji. Jeśli poruszysz nadgarstkiem, poinformuje Cię o tym w czasie rzeczywistym i wybudzi wyświetlacz. Zasadniczo pomaga wykrywać ruch, śledzić czynności i gesty oraz poprawiać ogólną funkcjonalność smartwatcha.
4. Czujniki SPO2/oksymetryczne
W smartwatchach czujniki pulsoksymetryczne są niezbędnymi urządzeniami diagnostycznymi, które mierzą nasycenie krwi obwodowej tlenem lub poziom tlenu we krwi. Większość smartwatchy wykorzystuje technologię pulsoksymetrii odbiciowej do pomiaru ilości światła podczerwonego odbitego od skóry.
Smartwatch emituje widzialne światło podczerwone przez skórę nadgarstka (obszar, w którym znajduje się puls). Czujniki wykryją następnie ilość światła czerwonego odbitego przez nasyconą i nienasyconą hemoglobinę w organizmie i odpowiednio określą poziom SPO2.
Zwykle wynik 95 i wyższy wskazuje na normalny poziom tlenu.
5. Czujniki impedancji biologicznej
Czujniki bioimpedancji mogą mierzyć ilość prądu elektrycznego przepływającego przez twoje ciało. Mierzą zmiany impedancji, rezystancji lub przewodności elektrycznej żywych tkanek.
Może z łatwością wykrywać Twoje działania zdrowotne i stan dobrego samopoczucia, mierząc zmiany w przewodnictwie. The Funkcja składu ciała w Samsung Galaxy Watch 4 wykorzystuje technologię BIA do wyświetlania informacji o spalonych kaloriach, poziomie tłuszczu, masie mięśni szkieletowych i innych.
Te czujniki mogą wykryć, jak bardzo byłeś aktywny. Często mogłeś zauważyć, że Twój smartwatch podpowiada Ci, abyś zaczął chodzić, jeśli byłeś nieaktywny przez jakiś czas. Urządzenia fitness korzystają z tej funkcji, aby przypominać o rozpoczęciu ruchu w celu wykonania ćwiczeń, a także mogą pomóc w regulacji metabolizmu i prowadzeniu zdrowszego trybu życia.
Czujniki bioimpedancji są powszechnie używane przez sportowców, którzy chcą wiedzieć, jak dobrze działają na nich ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe.
6. Magnetometr
Magnetometr (lub czujnik kompasu) to rodzaj czujnika ruchu w smartwatchu, który wykrywa obecność i siłę pól magnetycznych wzdłuż trzech pionowych osi X, Y i Z, aby określić, jak silne jest pole magnetyczne urządzenia, które jest następnie wykorzystywane do określenia jego orientacja.
W smartwatchach i innych urządzeniach do noszenia magnetometr umożliwia wykrywanie ruchu, śledzenie i wyznaczanie kierunku. Akcelerometr smartwatcha mierzy również ruch – w połączeniu z magnetometrem pozwala uzyskać wyczucie prędkości, kierunku i przyspieszenia.
7. Monitor pracy serca
Czujnik tętna to ważny element, który śledzi liczbę uderzeń serca na minutę (BPM) i sprawdza nieprawidłowości, pomagając monitorować stan zdrowia w czasie rzeczywistym.
Większość smartwatchy i trackerów fitness korzysta z technologii PPG (fotopletyzmografii) — precyzyjnych czujników światła, które wykorzystują źródła światła z tyłu zegarka, aby zmierzyć ilość czerwonego i zielonego światła odbitego od skóry nadgarstek.
Podczas normalnego przepływu krwi od skóry odbija się większa ilość światła czerwonego i więcej światła zielonego światło ma tendencję do pochłaniania, podczas gdy absorpcja światła zielonego jest stosunkowo mniejsza bicie serca.
W ten sposób czujniki te wykrywają objętość przepływu krwi i mogą być używane do określenia, czy tętno jest normalne, czy nieregularne, wykrywając ilość światła odbitego od skóry. W wysokiej klasy smartwatchach oferują one niemal dokładne wyniki.
Monitory tętna mogą również wykrywać nieprawidłowości w pulsie. Jeśli masz nienormalnie wysokie lub niskie tętno, Twój smartwatch to wykryje i wyślij sygnał SOS do kontaktu w nagłych wypadkach.
8. Czujniki temperatury skóry
Wraz ze wzrostem popularności inteligentnych zegarków i urządzeń do monitorowania kondycji, coraz więcej osób szuka sposobów na śledzenie i śledzenie jak najlepiej wykorzystać swoje wskaźniki zdrowotne.
Inteligentne zegarki, takie jak Fitbit Versa 3 i Samsung Galaxy Watch 5, są wyposażone w czujniki temperatury skóry lub ciała mierz swoją „obwodową” temperaturę ciała po forsownej aktywności fizycznej, takiej jak treningi, a nawet może pomóc w radzeniu sobie ze stresem poziomy.
Mogą być przydatne do monitorowania czynności, które zwiększają temperaturę ciała, takich jak chodzenie, bieganie, jogging, pływanie i inne. Może to dostarczyć przydatnych informacji — oszacowania temperatury wewnętrznej ciała, wykrywania wzorców snu i początku cykli menstruacyjnych u kobiet.
9. Czujniki gestów
Czujniki gestów to świetny sposób na uczynienie smartwatcha bardziej użytecznym i intuicyjnym. Pozwalają na przykład wybudzić wyświetlacz lub rozłączyć połączenie jednym ruchem nadgarstka. Jest to zgodne z za pomocą gestów na smartfonie, którego można użyć do szybkiego dostępu do skrótów do aplikacji lub ustawień lub wykonywania określonych czynności.
To znacznie poprawia wrażenia użytkownika i personalizuje interakcję ze smartfonami lub urządzeniami do noszenia. Czujniki gestów są szczególnie przydatne dla osób, które mają problemy ze zręcznością.
10. Czujniki UV
Światło słoneczne jest jednym z najważniejszych źródeł witaminy D, która jest niezbędna do utrzymania organizmu w zdrowiu. Jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może w dłuższej perspektywie powodować raka skóry lub czerniaka. Możesz użyć tych aplikacje dermatologiczne do oceny stanu skóry i wczesne sygnały ostrzegawcze potencjalnych chorób skóry.
Czujniki UV to jedna z najważniejszych cech smartwatchy, ponieważ pomagają zachować bezpieczeństwo ostrzeganie, zanim ekspozycja na słońce stanie się szkodliwa, abyś mógł podjąć odpowiednie środki ostrożności i uniknąć negatywnych skutków konsekwencje.
Dowiedz się więcej o swoim smartwatchu
Jeśli nie jesteś jeszcze świadomy korzyści płynących ze smartwatcha, miejmy nadzieję, że udało nam się rzucić nieco światła na to, co dzieje się za kulisami, aby były tak przydatne.
