Oura Ring 3 i opaska Whoop 4.0 to monitory snu i zdrowia o unikalnych rozmiarach, które wyróżniają je spośród tradycyjnych smartwatchy i monitorów fitness. Jeden to pierścionek, który nosisz na palcu, a drugi można nosić jako pasek na nadgarstek lub w staniku sportowym, bokserkach lub rękawie.
Ale poza wyglądem, czym dokładnie różni się Oura Ring 3 od zespołu Whoop 4.0 i czy jeden jest lepszy od drugiego?
Oura Ring vs. Ups: Cena
Funkcje są ważne, ale pierwszą myślą wielu osób przy zakupie nowego urządzenia jest cena. Przez pierwszy rok Oura Ring i Whoop są prawie równe pod względem ceny. Jednak po pierwszym roku Whoop jest znacznie droższy.
Cena pierścienia Oura
Oura Ring Generation 3 ma zarówno koszt początkowy, jak i miesięczny koszt subskrypcji. W zależności od tego, jaki kolor chcesz, zapłacisz 299 USD (srebrny lub czarny) lub 399 USD (Stealth i Gold) za sam Pierścień Oura.
Twój pierwszy zakup obejmuje sześć bezpłatnych miesięcy członkostwa Oura, ale potem subskrypcja kosztuje 5,99 USD miesięcznie. Daje to około 72 USD rocznie, a obecnie nie ma opcji rocznej płatności za zniżkę.
Oura Ring 3 to jedyna edycja, która łączy się z członkostwem Oura, więc jeśli masz obecnie Oura Ring 2 lub uda ci się go zdobyć, nie potrzebujesz subskrypcji, aby uzyskać pełną funkcjonalność. Możesz nawet używać pierścienia Gen 3 bez członkostwa w Oura, ale będziesz mieć ograniczoną funkcjonalność i nie otrzymasz wszystkich funkcji śledzenia.
Cena Whoopa
Miesięczny koszt inwestycji jest znacznie wyższy zespół Whoop 4.0, ale sam zespół nie ponosi żadnych kosztów początkowych. Zamiast tego zapłacisz 30 USD miesięcznie za członkostwo, które daje dostęp do społeczności i mnóstwa funkcji śledzenia.
Masz wiele opcji, jeśli chodzi o płatności. Możesz płacić 30 USD co miesiąc przy minimalnym zobowiązaniu na 12 miesięcy. Możesz też zdecydować się na dłuższe zobowiązanie za niższą ogólną cenę, ale będziesz musiał zapłacić z góry. 12-miesięczne członkostwo kosztuje 25 USD miesięcznie, ale będziesz winien 300 USD z góry. 24-miesięczne członkostwo kosztuje 480 USD z góry, co odpowiada 20 USD miesięcznie.
Następnie możesz dodać Whoop Pro za dodatkowe 12 USD miesięcznie, które należy płacić rocznie za 144 USD i nie jest obecnie dostępne dla członków płacących co miesiąc. Rejestrując się w Whoop Pro, możesz wybrać bezpłatny element śledzenia, w tym więcej opasek lub baterii, rękawy, inteligentną odzież i nie tylko. Za każde trzy miesiące bycia członkiem Whoop Pro możesz wybrać inny darmowy przedmiot.
Ups vs. Pierścień Oura: Specyfikacja
Bez wbudowanego ekranu i zaawansowanych funkcji smartwatcha specyfikacje dla zespołu Oura Ring 3 i Whoop 4.0 są dość proste.
Specyfikacja pierścienia Oura
Wykonany z mocnego tytanu pierścień Oura trzeciej generacji ma optyczne czujniki światła zielonego, czerwonego i podczerwonego, które pomagają zbierać różne dane biometryczne. Wewnątrz znajdziesz akcelerometr 3D, żyroskop, czujniki temperatury ciała i optyczne czujniki tętna na podczerwień. Dzięki temu może wykrywać ciepłotę ciała, puls i intensywność ruchu.
Chociaż w celu uzyskania najlepszych rezultatów zaleca się noszenie pierścionka na palcu wskazującym, możesz wybrać dowolny palec, z którym czujesz się najlepiej. Powinieneś upewnić się, że pierścień synchronizuje się z aplikacją mobilną każdego dnia, ale na wypadek, gdybyś był w obszarze bez usługi, pierścień może przechowywać dane do tygodnia przed nadpisaniem.
Dzięki baterii Lipo 15 mAh – 22 mAh możesz spodziewać się do 7 dni bez korzystania z Oura Ring 3 przy pełnym naładowaniu. Kiedy musisz go naładować, zrobisz to na zastrzeżonej ładowarce firmy Oura, do której idealnie pasuje Twój pierścionek. Ładowarki są dostępne w wielu rozmiarach, podobnie jak pierścienie.
Ups Specyfikacje
Podobnie jak pierścień Oura, pasmo Whoop 4.0 wykorzystuje czujniki optyczne, a także zielone, czerwone i podczerwone światła do śledzenia ważnych wskaźników, takich jak tętno, zmienność rytmu serca, poziom tlenu we krwi i stan skóry temperatura. Mówiąc dokładniej, opaska 4.0 jest wyposażona w akcelerometr i czujnik tętna oparty na fotopletyzmografii.
Ma jednak mniej wbudowanej pamięci niż Oura Ring 3. Jeśli nie możesz zsynchronizować opaski Whoop z aplikacją, dane zostaną zapisane tylko na trzy dni przed nadpisaniem. Chociaż ma krótszą żywotność baterii od czterech do pięciu dni, łatwiej jest go ładować, gdy jesteś poza domem za pomocą kabla USB-C, który wiele osób już nosi ze sobą dla swoich smartfonów lub tabletów.
Oura vs. Whoop: Funkcje śledzenia
Zarówno opaska Oura Ring 3, jak i Whoop 4.0 starają się pokazać związek między snem, aktywnością i regeneracją. Dzięki jednemu z tych urządzeń do noszenia otrzymasz zalecenia dotyczące pór dnia, w których powinieneś być aktywny i kiedy powinieneś odpoczywać.
Śledzenie stanu pierścienia Oura
Oura Ring 3 wydaje się działać lepiej jako urządzenie do śledzenia snu, więc jeśli szukasz urządzenia do noszenia, które pomoże Ci poczuć się najbardziej wypoczętym, ma to niewielką przewagę nad zespołem Whoop 4.0. Oprócz zwracania uwagi na twoje wzorce snu i zalecania harmonogramów snu, the Oura Ring 3 śledzi różne wskaźniki zdrowotne w tym dzienne kroki, przebyty dystans, poziom stresu, częstość oddechów, tętno i spalone kalorie.
Whoop Śledzenie zdrowia
Pasmo Whoop 4.0 śledzi również wskaźniki zdrowotne takie jak tętno i spalone kalorie, a także szczegółowe informacje o tym, jak dobrze śpisz, kiedy jesteś zestresowany oraz jak efektywne są Twoje sesje treningowe i regeneracyjne.
Ponieważ nie ma ekranu, opaska Whoop 4.0 nie będzie tak skuteczna w treningach jak Fitbit, ale jest nieco bardziej skuteczna niż Oura Ring 3. Otrzymasz ocenę wysiłku mierzoną na podstawie zmienności tętna i ruchu oraz ocenę regeneracji mierzoną na podstawie tętna spoczynkowego, częstości oddechów i danych dotyczących snu. Aplikacja nieustannie pracuje nad osiągnięciem idealnej, dostosowanej do Twoich potrzeb równowagi między wysiłkiem a regeneracją.
Ups vs. Oura: Komfort
Oba te urządzenia do noszenia są wygodne, ponieważ zostały zaprojektowane do noszenia. Wszystko sprowadza się do osobistych preferencji.
Jak wygodny jest pierścień Oura?
Jeśli jesteś przyzwyczajony do noszenia pierścionków, Oura Ring 3 nie będzie dla ciebie zbyt niezręczny. Jest nieco bardziej toporny niż wiele estetycznych pierścionków, ale po kilku dniach noszenia prawie go nie zauważysz. Oura wysyła nawet zestaw rozmiarów z plastikowym pierścieniem przed wysyłką Ring 3, aby zapewnić idealne dopasowanie.
Możesz go nosić 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, nawet jeśli idziesz popływać lub wziąć prysznic. Jedynym momentem, w którym może to wydawać się trochę irytujące, jest mocne chwytanie ciężarów podczas treningu siłowego, więc jeśli to Twój ulubiony styl treningu, Oura Ring 3 może nie być dla Ciebie.
Jak wygodny jest Whoop?
Domyślnym ubraniem dla rdzenia śledzącego Whoop jest pasek na nadgarstek wykonany z dzianiny. Podobnie jak pierścień Oura Gen 3, możesz używać Whoop 4.0 podczas kąpieli lub kąpieli, ale wyschnięcie tkaniny może trochę potrwać.
Whoop ma wiele innych części garderoby, w które można włożyć rdzeń śledzący, na przykład stanik sportowy, opaskę na biceps, bokserki. A ponieważ zmiana odzieży jest bardzo łatwa, możesz zbudować szafę produktów Whoop, którą będziesz regularnie przeglądać.
Oura vs. Whoop: wrażenia z aplikacji
Biorąc pod uwagę, ile funkcji śledzenia znajduje się w odpowiednich aplikacjach mobilnych, sensowne jest, że zarówno aplikacje Oura, jak i Whoop zapewniają doskonałe wrażenia użytkownika.
Aplikacja Oura Ring
Na ekranie głównym aplikacja Oura jest nieco bardziej przyjazna dla użytkownika niż aplikacja Whoop i dlatego jest bardziej przyjazna dla początkujących. Zobaczysz swoje dane rozłożone na wyniki gotowości, snu i aktywności. Aplikacja zapewnia bardziej szybki podgląd, który pokazuje najważniejsze informacje z góry, a następnie pozwala dalej eksplorować śledzone dane, jeśli chcesz.
Pobierać: Oura za Android | iOS (Bezpłatny)
Aplikacja Whoop
Aplikacja Whoop nie jest w żaden sposób trudna w użyciu, ale wyświetla więcej danych z góry, niż niektórzy ludzie mogą chcieć zobaczyć. Twoje dane są podzielone na Ogólny przegląd, Obciążenie, Regeneracja i Sen, aby uzyskać ogólny widok Twoich statystyk, ale jest też kilka innych danych, które unoszą się w tle. Przyzwyczajenie się do tego zajmuje trochę czasu, ale kiedy już przejdziesz przez krzywą uczenia się, znajdziesz tutaj wiele przydatnych informacji.
Pobierać: Ups dla Android | iOS (Bezpłatny)
Które unikalne urządzenie do noszenia jest lepsze?
Oura Pierścień 3 vs. Whoop 4.0: dwa monitory fitness, które są podobne pod względem tego, co śledzą, a nawet ceny. To powiedziawszy, Twoja decyzja będzie sprowadzać się głównie do tego, jak chcesz nosić swój tracker. Czy chcesz tytanowy pierścionek na palcu, a może chcesz tracker, który może być używany jako dzianinowa opaska, stanik sportowy lub inny element garderoby? Każdy wybór jest ważny i wkrótce będziesz na najlepszej drodze do osiągnięcia idealnej równowagi między snem, aktywnością i regeneracją.
