Skupienie się przez długi czas jest trudne i pomimo tego, co mogłeś usłyszeć, nie ma łatwego sposobu, aby to zmienić. Możesz jednak łatwiej skoncentrować się, kiedy musisz, robiąc przerwy, kiedy jest to dla ciebie najlepsze.
Robiąc sobie przerwy w określonych odstępach czasu, możesz być odświeżony i gotowy do skupienia się, gdy tego potrzebujesz. Właśnie tam wkraczają zegary.
To, jakie przerwy bierzesz i co działa najlepiej, będzie się różnić w zależności od osoby, ale na szczęście istnieje wiele opcji timerów do zarządzania tymi przerwami. Oto pięć najlepszych.
Jeśli w ogóle znasz Technikę Pomodoro, nazwa tej pierwszej strony internetowej powinna mieć dla Ciebie dużo sensu. Jeśli nie znasz Techniki Pomodoro, nie musisz się stresować.
Pomimo swojej nazwy technika jest naprawdę dość prosta. Pomodoro działa poprzez ustawienie timera na szereg różnych interwałów.
Okresy skupienia trwają 25 minut i kończą się pięciominutową przerwą. Gdy zrobisz to cztery razy, zrób sobie dłuższą przerwę, aby się odświeżyć. Zazwyczaj ta przerwa trwa 20 minut.
Związane z: Czym jest metoda Pomodoro? Jak dzięki niemu zwiększyć swoją produktywność
Jeśli zarządzanie sobą brzmi trochę dezorientująco, nie martw się. Pomodor zajmuje się wszystkimi elementami czasowymi za Ciebie. Strona internetowa jest przejrzysta i łatwa do zrozumienia.
Kiedy będziesz gotowy do pracy, po prostu naciśnij Odtwórz i zapomnij. Pomodor zacznie odliczać każdy z twoich zestawów i na pierwszy rzut oka będziesz mógł zobaczyć, ile czasu masz do następnej przerwy.
Jest tu mnóstwo przydatnych opcji. Możesz dostosować, jak długi lub krótki ma być każdy okres skupienia i każda przerwa, a także możesz włączyć ciemny mod, jeśli tryb światła jest trochę za dużo na twoich oczach.
Naprawdę fajne jest jednak to, że Pomodor śledzi, jak z niego korzystasz. Po kilku sesjach korzystania z timera Pomodor będziesz mógł zobaczyć różne statystyki dotyczące tego, jak pracowałeś i jak długo, w zależności od użytkowania.
Jeśli podoba Ci się pomysł wyznaczenia sobie określonego limitu czasu na wykonanie zadań, ale nie podobnie jak specyficzne struktury stojące za Pomodorem, to Custom Interval Timer jest kolejnym fenomenem rozwiązanie.
Wydaje się, że początkową intencją stojącą za tym timerem jest użycie podczas treningów interwałowych o wysokiej intensywności. W rezultacie czas trwania każdej sekcji jest obliczany w sekundach, co nie zawsze jest idealne. Rozważ użycie kalkulatora, aby uzyskać żądane długości.
Związane z: Najlepsze internetowe kalkulatory naukowe
Niezależnie od tego, jest to niesamowite narzędzie do tworzenia timera dostosowanego do Twoich potrzeb. Jeśli podoba Ci się pomysł Techniki Pomodoro, ale wolisz krótsze segmenty, możesz to łatwo zrealizować za pomocą tego narzędzia.
Możliwości są nieograniczone i możesz dostosować więcej niż tylko długość każdej sekcji. Możesz nadać każdemu interwałowi nazwę, aby wiedzieć, co masz robić, a nawet oznaczyć kolorami każdą sekcję, aby ułatwić identyfikację na pierwszy rzut oka.
Po utworzeniu licznika możesz dodać stronę do zakładek, aby była bezpieczna, a nawet wysłać link innym, jeśli uważasz, że warto udostępnić swój licznik.
Następna na tej liście jest Timerdoro. Jak można się domyślić, ta usługa internetowa z zegarem również czerpie inspirację z metody Pomodoro, ale z unikalnym akcentem.
Timerdoro polega na skonfigurowaniu wielu złożonych timerów, które można uruchamiać jednocześnie. Powiedzmy na przykład, że chcesz wykonać projekt przez cztery godziny przy użyciu Techniki Pomodoro.
Dzięki Timerdoro możesz ustawić automatycznie uruchamiający się ponownie timer Pomodoro, a następnie ustawić czterogodzinny timer, który poinformuje Cię, kiedy przestać działać. Możesz przypisać każdemu inny dźwięk timera, aby były również bardziej wyraźne.
Używanie Timerdoro w ten sposób to tylko zarysowanie powierzchni tego, do czego jest zdolny. Załóżmy, że musisz przypominać sobie, aby od czasu do czasu odwracać wzrok od ekranu ze względu na zmęczenie oczu lub co godzinę wstawać od biurka, aby zachować zdrowie.
Timerdoro może jednocześnie uruchamiać oba te timery wraz z timerem Pomodoro, każdy z innym akcentem kolorystycznym, każdy z unikalnym dźwiękiem powiadomienia.
Jeśli chcesz uruchomić wiele timerów jednocześnie, Timerdoro jest najlepszą opcją do wyboru.
Jeśli kiedykolwiek pracowałeś w zwinnym lub DevOp środowisku pracy lub po prostu poważnie myślisz o swojej produktywności, prawdopodobnie znasz już Kanban.
Jeśli nie, to założenie jest proste. Kanban to struktura, która wizualnie przedstawia elementy pracy na tablicy Kanban. Dzięki temu możesz zobaczyć stan każdego elementu swojej pracy w dowolnym momencie.
Związane z: Jak zarządzać zadaniami za pomocą japońskiej techniki Kanban
KanbanFlow to w istocie tablica Kanban, której możesz używać do tworzenia i organizowania zadań, które musisz wykonać w wyznaczonych terminach.
Jednak KanbanFlow jest nieco inny, ponieważ integruje również wbudowane zegary, które można dołączyć do każdego zadania. Daje to wszystkie korzyści płynące z tablicy Kanban, jednocześnie pracując nad Pomodoro lub własnym niestandardowym harmonogramem.
Podczas pracy z uruchomionym zegarem możesz wybrać każde zadanie z tablicy Kanban. Dzięki temu KanbanFlow będzie śledzić, jak długo pracowałeś nad każdym zadaniem.
Wreszcie mamy Pomofocus. Pomofocus to zegar Pomodoro, który jest dostępny całkowicie online i za darmo. Możesz nawet pobrać kopie na komputer, jeśli nie chcesz uruchamiać minutnika w przeglądarce.
Pomofocus działa tak, jak można by oczekiwać od timera Pomodoro, chociaż ma wiele fajnych funkcji, które sprawiają, że warto z niego korzystać.
Pomofocus śledzi Twoje zadania, gdy używasz go dzień po dniu, dzięki czemu możesz śledzić swoją produktywność, co uzupełnia jego zdolność do rejestrowania zadań, które wykonujesz, gdy je wykonujesz.
Witryna zawiera również przejścia kolorów dla różnych etapów skupienia i odpoczynku, a także zawiera powiadomienia dźwiękowe, aby upewnić się, że pozostajesz na dobrej drodze.
Mamy nadzieję, że ta lista liczników produktywności pomogła Ci inaczej spojrzeć na Twoją produktywność. Koncentracja nie musi być tak trudna, jak może się czasami wydawać, a liczniki produktywności mogą pomóc zmienić sposób myślenia o swojej pracy.
Są jednak tylko jednym narzędziem. Podobnie jak młotek nie jest przydatny w walce ze śrubą, liczniki produktywności są tylko jedną z wielu dostępnych opcji. Są dobre w niektórych zawodach, ale nie w innych.
Czy chcesz poprawić swoją produktywność? Oto jak zarządzać czterema ważnymi filarami produktywności za pomocą technologii.
Czytaj dalej
- Internet
- Wydajność
- Oprogramowanie timera
- Narzędzia online
- Listy stron internetowych
Jack jest pisarzem mieszkającym w Melbourne w Australii z pasją do wszystkiego, co techniczne i wszystkiego, co napisane. Kiedy nie pisze, Jack lubi czytać, grać w gry wideo i spędzać czas z przyjaciółmi.
Zapisz się do naszego newslettera
Dołącz do naszego newslettera, aby otrzymywać porady techniczne, recenzje, bezpłatne e-booki i ekskluzywne oferty!
Kliknij tutaj, aby zasubskrybować