10 narzędzi online, które pomogą Ci dotrzymać noworocznych postanowień

Reklama

Boże Narodzenie zawsze przychodzi i odchodzi. Zanim się zorientujesz, kalendarz będzie pokazywał 1 stycznia. O tej porze roku na nowe postanowienia i świeże obietnice.

Po tym, jak cukier na bazie czekolady opadnie, a indyk jest tylko kupą wyrzuconych kości, będziesz patrzeć na pusty rok. Jest pełen możliwości – nowa miłość, a zmiana w karierze 5 poradników dotyczących poszukiwania pracy, aby poprawić perspektywy kariery i znaleźć swoją pasjęSztuczka do życiowego sukcesu polega na znalezieniu kariery, którą kochasz, i zarabianiu na pracy nad swoją pasją. Jak znaleźć wymarzoną pracę? Wypróbuj te fantastyczne narzędzia. Czytaj więcej , świeże hobby Naucz się nowego hobby już dziś dzięki 10 popularnym kursom UdemyNasze hobby schodzi na dalszy plan. Dzięki lekcjom online możesz coś z tym zrobić. Oto 10 popularnych kursów Udemy, które pozwolą Ci wstać z kanapy i zająć się nowym hobby. Czytaj więcej …i szansa, aby w końcu kopnij niektóre z tych starych złych nawyków 11 szybkich napraw złych nawyków, które zabijają twoją energię psychiczną

Są miliony rzeczy, które wysysają twoją energię mentalną. Możesz rozwinąć dobre nawyki, aby zwiększyć swoje rezerwy energii psychicznej. Poniższe wskazówki to świetne miejsce na początek. Czytaj więcej .

Nie jest łatwo trzymać się postanowień noworocznych; pokusa jest potężną siłą. Na szczęście wraz z pojawieniem się technologii jest to trochę bardziej wykonalne.

W tym utworze przyjrzymy się 10 narzędzia online, które pomogą Ci w realizacji postanowień noworocznych 5 aplikacji, które spełnią Twoje noworoczne postanowienia i pozostaną na dobrej drodzePostanowienia noworoczne są notorycznie trudne do dotrzymania. Pozwól, aby te aplikacje motywowały Cię przez cały rok i były na bieżąco. Czytaj więcej . Podjęliśmy 10 najczęstszych rozwiązań (wymienionych przez Statystyczny mózg) i oferował po jednej aplikacji lub narzędziu dla każdego.

1. Schudnij i jedz zdrowiej: MyFitnessPal

21,4 proc. respondentów stwierdziło tracić na wadze 5 godnych zaufania wskazówek, jak schudnąć i trzymać się z dalekaNauka twierdzi, że diety są lepsze niż ćwiczenia, jeśli celem jest utrata wagi. Dowiedz się, która dieta jest dla Ciebie odpowiednia, korzystając z tych przydatnych poradników. Czytaj więcej a jedzenie zdrowszej żywności było ich głównym postanowieniem na 2017 rok, dzięki czemu stało się to najczęstszym celem wśród dorosłych Amerykanów.

Są dużo trackerów fitness Masz dość Fitbita? 5 unikalnych trackerów fitness, które powinieneś wziąć pod uwagęTak jak nie ma jednego uniwersalnego podejścia do fitnessu, nie powinno być jednego rozwiązania do monitorowania kondycji! Te wyjątkowe urządzenia do monitorowania kondycji mogą być dla Ciebie lepszym wyborem! Czytaj więcej i aplikacje do liczenia kalorii, ale najlepsza w swojej klasie pozostaje MyFitnessPal firmy Under Armour.

Dzięki aplikacji na Androida i iOS, a także w pełni funkcjonalnej aplikacji internetowej, będziesz mógł rejestrować swoje ćwiczenia i dietę z dowolnego miejsca. Baza danych żywności zawiera ponad pięć milionów pozycji. A jeśli nie możesz znaleźć jedzenia, które chcesz dodać, możesz utworzyć własny wpis.

Korzystanie z aplikacji naprawdę powinno pomóc. Badania pokazują, że prowadzenie dziennika ćwiczeń i diety może ponad dwukrotnie zwiększyć utratę wagi.

Pobierać: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Samodoskonalenie: szczęśliwsze [nie jest już dostępne]

Samodoskonalenie ma wiele form. Mógłbyś spróbuj i przeczytaj więcej książek Jak czytać więcej książek za pomocą aplikacji do czytania seryjnegoWiększość ludzi zgadza się, że czytanie książek jest dla ciebie dobre, ale znalezienie czasu na czytanie może okazać się trudne. Dlaczego więc nie skorzystać z tej prostej metody, aby przeczytać więcej książek? Czytaj więcej , wolontariusz w lokalnej organizacji charytatywnej lub ślubuj nauka języka obcego Jak muzyka może pomóc w nauce języka obcegoTa nowa usługa internetowa oferuje narzędzie do nauki języków, które wykorzystuje moc muzyki, aby poszerzyć Twoje słownictwo i płynność. Czytaj więcej .

U podstaw wielu takich celów leży szczęście. Bez wewnętrznego poczucia spokoju trudno zmotywować się do osiągania celów samodoskonalenia.

Dlatego być może powinieneś sprawdzić aplikację Happier. Jest dostępny w Internecie oraz zarówno na Androida, jak i iOS. Najlepiej opisana jako sieć społecznościowa dla pozytywności, Happier pozwala dzielić się chwilami ze społecznością w celu uzyskania wsparcia i zachęty.

Aplikacja obejmuje osiem ogólnych tematów: satysfakcja, zdrowie, praca i pieniądze, inspiracja, uważność, relacje, szczęśliwsze życie oraz dom i jedzenie.

Pobierać: Happy (Android [już niedostępny], iOS)

3. Lepsze decyzje finansowe: dysk Google

Na trzecim miejscu z 8,5% głosów jest „Lepsze decyzje finansowe”.

Nic dziwnego, że na liście jest chęć podejmowania lepszych decyzji finansowych. Wiele osób wciąż nie zastanawia się nad kredytami hipotecznymi i kartami kredytowymi – nie mówiąc już o przełomowa technologia, taka jak Bitcoin co sprawia, że ​​świat finansów jest bardziej zagmatwany niż kiedykolwiek.

Wszystkie mądre decyzje finansowe zaczynają się od zorganizowanego budżetu. A żeby zacząć dobrze, dlaczego nie wybrać darmowego narzędzia do uporządkowania budżetu.

Dysk Google oferuje mnóstwo sposobów na wspomaganie zarządzania pieniędzmi. mamy omówiłem 10 z nich szczegółowo 7 narzędzi do zarządzania pieniędzmi na Dysku Google, z których powinieneś zacząć korzystaćŚledzenie swoich finansów na papierze może być kłopotliwe. Użyj tych narzędzi do śledzenia wydatków i szablonów, aby zarządzać swoimi finansami. Czytaj więcej gdzie indziej na stronie.

Jeśli jesteś palaczem, rzucenie palenia jest najlepszą decyzją zdrowotną, jaką kiedykolwiek podejmiesz. Papierosy są odpowiedzialne za prawie pół miliona zgonów każdego roku w Stanach Zjednoczonych. Niestety, rzucenie palenia jest również jednym z najtrudniejszych wyzwań psychicznych, jakie kiedykolwiek podejmiesz.

Zamiast wypróbowanie zwykłych aplikacji na Androida i iOS 10+ aplikacji na iPhone'a, aby rzucić palenie, dotrzymywać obietnic i osiągać celePróbujesz wyrzucić zły nawyk? Co dziwne, posiadanie aplikacji na smartfona, która może cię nękać, naprawdę pomaga. Czytaj więcej , dlaczego nie przyjąć innego podejścia? Kalkulator papierosów American Cancer Society pokazuje, ile papierosów wypaliłeś w danym okresie i przedstawia szacunkową kwotę, jaką to kosztowało.

Może być o wiele łatwiej rzucić palenie, gdy zdasz sobie sprawę, że będziesz kilka tysięcy dolarów z roku na rok lepiej Rzuć palenie, zainwestuj, zysk: zobacz, ile będziesz miał na emeryturęPalenie to kosztowny nawyk. Nie wydajemy żadnych osądów, ale czy zastanawiałeś się kiedyś, ile faktycznie na to wydajesz? A ile miałbyś pieniędzy, gdybyś zrezygnował? Czytaj więcej .

5. Rób więcej ekscytujących rzeczy: Spotkanie

Prowadzenie bardziej zabawnego stylu życia jest łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. Pieniądze, zobowiązania rodzinne, pogoda – możesz wymyślić niemal nieskończoną listę powodów, aby nie wystawiać się „na zewnątrz”.

Ale jeśli przyjmiesz takie podejście, pożałujesz później. Naprawdę nie musisz rezygnować z okazji odwiedzenia nowego krytego stoku narciarskiego tylko dlatego, że nowy odcinek Gra o tron jest spowodowane powietrzem w tym samym czasie.

Jedna z najlepszych aplikacji internetowych dla znajdowanie fajnych rzeczy do zrobienia Google Now pomaga znaleźć rzeczy do zrobienia w ten weekendJeśli nie mieszkasz w szczerym polu, prawdopodobnie w ten weekend w pobliżu miejsca, w którym mieszkasz, odbędą się koncerty, koncerty, wystawy i wydarzenia. Musisz tylko wiedzieć, gdzie szukać... Czytaj więcej w Twojej okolicy jest Meetup. Aktywności można przeszukiwać według kategorii i obejmują wszystko, od klubów książki po wydarzenia sportowe.

6. Spędzaj więcej czasu z rodziną i bliskimi przyjaciółmi: Facebook

Ze wszystkich rozwiązań wymienionych w badaniach Statistic Brain spędzanie większej ilości czasu z rodziną i przyjaciółmi jest prawdopodobnie najłatwiejsze do osiągnięcia.

W końcu, co jest tak trudnego? Zadzwoń do brata lub cioci i zapytaj, czy chcą obejrzeć film lub pójść gdzieś na obiad. Poza tym wszyscy wiemy, że to nie takie proste. Życie się dzieje, ludzie odchodzą, pojawiają się rzeczy.

Facebook może brzmieć jak aplikacja, która osiąga dokładnie przeciwieństwo tego, czego pragniesz, zachęcając ludzi do interakcji za pośrednictwem sieci, a nie osobiście. Ale używany poprawnie, być może w połączeniu z grupą WhatsApp, nadal jest najlepszym sposobem, aby być na bieżąco z tym, gdzie w danym momencie znajdują się wszyscy Twoi znajomi i członkowie rodziny.

7. Naucz się czegoś nowego: Lynda

Nauczenie się nowej umiejętności to kolejne postanowienie wymagające dużej motywacji. Przeciągnięcie się na zajęcia językowe pod koniec dnia pracy lub zmuszenie się do wykonania ćwiczeń trygonometrycznych w sobotni poranek może być wyzwaniem.

Niemniej jednak 5,3 proc. respondentów jest zdeterminowanych, aby zdobyć nową umiejętność. Jeśli spadniesz do tych 5,3 procent, nie możesz się pomylić z Lyndą.

Strona oferuje tysiące kursów Jak uzyskać dostęp do kursów internetowych Lynda.com za darmo?Lynda.com jest niezwykle przydatne, jeśli chcesz poszerzyć swoje umiejętności techniczne i sprawność. Niestety jest drogo! Oto, jak możesz uzyskać bezpłatny dostęp. Czytaj więcej w niemal nieskończonej liczbie tematów. Obejmuje wszystko, od malowania cyfrowego po programowanie.

Członkostwo kosztuje 19,99 USD miesięcznie.

8. Czyń więcej dobrych uczynków dla innych: Przekaż dalej

Czy świat nie byłby lepszym miejscem, gdyby wszyscy byli gotowi przez cały czas pomagać swoim bliźnim?

W ciągu ostatnich kilku lat w różnych sklepach z aplikacjami pojawiło się mnóstwo aplikacji opartych na dobrych uczynkach. Trudno jednoznacznie określić „zwycięzcę”, ale lubimy Przekaż dalej.

Pay it Forward to globalny ruch, który próbuje wprowadzić drobne akty dobroci, które rozjaśnią każdy dzień. Używasz aplikacji do rejestrowania swoich dobrych uczynków. Możesz nawet zobaczyć wszystkie czyny na mapie, a tym samym odkryć, gdzie są najmilsze miejsca w kraju.

Pobierać: Przekaż dalej (Android [Niedostępny], iOS [Niedostępny])

9. Znajdź nową miłość: Tinder

Co może być zaskakujące, tylko 4,3 procent ankietowanych stwierdziło, że w nadchodzącym roku chce znaleźć nową miłość.

Dobrą wiadomością jest to, że teraz ludziom będzie łatwiej niż kiedykolwiek odkryj miłość online 16 Darmowe serwisy randkowe, które pomogą Ci znaleźć miłośćWiększość randek online odbywa się teraz w aplikacjach. Ale wciąż istnieje wiele dobrych witryn randkowych. Oto szeroki wybór bezpłatnych witryn internetowych poświęconych relacjom. Znajdź miłość! Czytaj więcej . Strony takie jak Plenty of Fish i Match są dobrze znane i istnieją od kilku lat.

Zdecydowałam, że jestem zbyt sarkastyczna na randki w Internecie… Najwyraźniej po prostu wyglądam na sukę… Cieszę się, że nie ma systemu gwiazdek z @Tinder

— Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 grudnia 2017 r.

Jednak obecnie wiodącą aplikacją do randek online jest Tinder. Algorytmy oparte na lokalizacji pokazują inne osoby w Twojej okolicy. Jeśli podoba Ci się to, co widzisz, przesuń w prawo. Każdego dnia w aplikacji rejestrowanych jest ponad miliard przeciągnięć, dzięki czemu możesz mieć pewność, że trafisz na odpowiednik.

Jeśli jesteś nowy w aplikacji, koniecznie sprawdź naszą lista porad dotyczących korzystania z usługi 10 najlepszych linii do podbierania Tindera, które faktycznie działająPrawdziwa magia Tindera tkwi w Twoim pierwszym wrażeniu. Oto najlepsze linie do podrywania Tindera, które są naprawdę skuteczne. Czytaj więcej .

Pobierać: Tinder (Android, iOS)

10. Znajdź lepszą pracę: Bumble Bizz

Kto nie chciałby nowej pracy? Więcej pieniędzy, lepsze perspektywy kariery, bardziej kompleksowy pakiet świadczeń – łatwo zrozumieć, dlaczego jest to jedno z 10 najczęstszych postanowień noworocznych.

Szybkie wyszukiwanie w Google ujawnia tysiące miejsca poszukiwania pracy 5 aplikacji i narzędzi do organizowania wyszukiwania pracyKażde dobre poszukiwanie pracy wymaga systemu. Niezależnie od tego, czy jest to aplikacja, arkusz kalkulacyjny programu Excel, czy też stara dokumentacja i foldery, te narzędzia do organizacji wyszukiwania pracy zapewnią Ci pracę zarobkową. Czytaj więcej . W rzeczywistości niewiele jest do wyboru między wielkimi nazwiskami, takimi jak Monster, Indeed i CareerBuilder. Często na każdym znajdują się te same wakaty, a Ty konkurujesz z tymi samymi kandydatami.

Jeśli jesteś kobietą i szukasz czegoś nieco innego, sprawdź Bumble Bizz. Aplikacja randkowa dla kobiet uruchomiła usługę pracy w połowie 2017 r. i próbuje wprowadzić zmiany w ofertach pracy na LinkedIn, łącząc randki i kontakty zawodowe w jednym interfejsie. Podjęliśmy szczegółowe spojrzenie na aplikację Bumble Bizz: Czy aplikacja randkowa może naprawdę rywalizować z LinkedIn?Bumble, przyjazna kobietom aplikacja randkowa, wprowadza nowy tryb: Bumble Bizz. Czy może konkurować z LinkedIn? Badamy. Czytaj więcej gdzie indziej na stronie.

Jak będziesz trzymać się postanowień noworocznych?

10 aplikacji, które wymieniliśmy, powinno Cię obejmować; przedstawiliśmy Ci narzędzie lub aplikację dla wszystkich najczęstszych rozwiązań. Jeśli szukasz inspiracji do rozwiązań, sprawdź te dziwaczne postanowienia noworoczne udostępnione na Twitterze.

Teraz Twoja kolej na dodanie do listy. Z jakich aplikacji lub usług będziesz korzystać, aby dotrzymać swoich postanowień? Czy wypróbowałeś któreś z omawianych przez nas narzędzi?

Jak zawsze, wszystkie swoje opinie i sugestie możesz zostawić w sekcji komentarzy poniżej.