Praca w domu ma wiele zalet, ale ma też pewne przeszkody. Możesz zyskać przewagę w pracy, wychodząc z łóżka i udać się do domowego biura, ale tracisz trochę czasu na opiekę nad rodziną.
Identyfikacja częstych rozrywek związanych z pracą z domu ma kluczowe znaczenie dla maksymalizacji korzyści płynących z pracy w domu. Korzystając z aplikacji Serene, możesz uniknąć rozpraszania się i zachować produktywność. Oto jak to działa:
Co jest spokojne?
Serene pomaga ci każdego dnia ustalić jeden cel, zachęcając cię do znalezienia wewnętrznego spokoju. Podczas korzystania z aplikacji podzielisz swój dzień na segmenty. Będzie śledzić, jak skuteczny jesteś i które aplikacje umieszczają Cię w kręgu za każdym razem, gdy z nich korzystasz.
Serene może blokować wszystkie aplikacje i strony internetowe podczas sesji roboczej. Zapewnia to niezakłócone wrażenia. Ludzie z Serene opracowali także playlistę, której można słuchać podczas pracy.
Aplikacja Serene pozwala Ci się skoncentrować, dzięki czemu możesz bez przeszkód dokończyć listę rzeczy do zrobienia. Jest to aplikacja premium z bezpłatną wersją próbną. Będziesz musiał podać swój adres e-mail, aby otrzymać zaproszenie podczas pobierania aplikacji na macOS.
Możesz pobrać rozszerzenia w przeglądarce internetowej, nawet jeśli nie używasz systemu macOS. Rozszerzenia zawierają blokadę witryny.
Pobierz: Spokojny dla System operacyjny Mac | Chrom | Microsoft Edge | Firefox
Aplikacja Serene kosztuje 4 USD miesięcznie z 14-dniowym bezpłatnym okresem próbnym. Jednak rozszerzenia przeglądarki są bezpłatne. Przyjrzyjmy się głównym cechom Serene:
1. Blokowanie stron internetowych
Siadając przy biurku z zamiarem wyjścia do pracy, tracisz czas w Internecie. Media społecznościowe są dobrze przemyślane, aby wzbudzić Twoje zainteresowanie. Po pobraniu rozszerzenia przeglądarki internetowej Serene włącza funkcję blokowania stron internetowych. Aby z niego skorzystać, po prostu otwórz nową kartę.
naciskać Idź spokojnie rozpocząć sesję trwającą 30 minut. Możesz także wstrzymać sesję lub wyjść z niej w dowolnym momencie. Jeśli otworzysz nową kartę między sesjami, pojawi się ekran Serene informujący o liczniku odliczania sesji.
Gdy otworzysz nową kartę podczas korzystania z aplikacji, zobaczysz swój cel i informacje o bieżącej sesji. Możesz zastanowić się nad swoją produktywnością po zakończeniu wszystkich sesji i czy osiągnąłeś swój cel. Statystyki raportowania Serene dostępne w aplikacji pomagają mierzyć produktywność.
Związane z: Najlepsze blokery witryn, które usuwają zakłócenia podczas pracy
2. Blokowanie aplikacji
Pozwala odzyskać uwagę i radzić sobie z rozproszeniami, dzięki czemu możesz skoncentrować się na tym, co ważne. Serene prosi o wybranie aplikacji, które chcesz wyłączyć podczas pobierania aplikacji. Jednym kliknięciem możesz rozpocząć sesję Serene i zablokować aplikacje komputerowe.
3. Lista rzeczy do zrobienia
Podobnie jak typowe listy rzeczy do zrobienia, Serene nie wyjaśnia, co powinieneś robić. A więc nie mówi ci, abyś codziennie skupiał się na jednym celu. Możesz jednak ustalić cel na dany dzień i podzielić go na sesje.
Możesz utworzyć określony przedział czasu dla każdej czynności na liście rzeczy do zrobienia. Serene poinformuje cię o twoim zadaniu i czasie, który musisz zrobić, po rozpoczęciu sesji.
Związane z: Cyfrowe a cyfrowe Papierowa lista rzeczy do zrobienia: co jest lepsze?
4. Terminarz
Serene pozwala wyznaczyć jeden dzienny cel i podzielić go na kawałki skoncentrowanej pracy. Możesz to przeplatać z zaplanowanymi przerwami. Każdego ranka zdecyduj o swoim celu, a następnie podziel go na serię sesji.
Zdefiniuj swoje cele, aby móc wykonać zadanie. Za każdym razem, gdy rozpoczniesz sesję, otrzymasz przypomnienie o krokach niezbędnych do rozpoczęcia. Pomoże Ci to skupić się i nie utknąć.
Możesz połączyć te czynności w jedną sesję koncentracji lub możesz sprawdzić się podczas przerw, aby wykonać małe zadania.
5. Tłumik telefonu
Możesz zachować jasne priorytety dzięki tłumikowi telefonu Serene i innym metodom. Ponadto zapobiega wkradaniu się w Twój dzień pracy przerw i innych osób. Zatrzymuje zewnętrzne rozproszenia, zachęcając do skupienia się na jednym celu każdego dnia.
6. Skupić się na muzyce
Na podstawie wyników badań ludzie z Serence stworzyli playlistę Spotify. Ta playlista przywraca koncentrację i pomaga w byciu produktywnym.
W kierunku zdalnej produktywności
Blokada strony internetowej jest dostępna z rozszerzeniami. Blokowanie aplikacji, lista rzeczy do zrobienia i wyciszanie telefonu są dostępne tylko z aplikacją. Ta aplikacja jest przeznaczona dla osób wykonujących pracę zdalną. Wraz ze wzrostem liczby pracowników niebędących pracownikami biurowymi rozpraszanie uwagi może mieć większy wpływ na produktywność i wydajność.
Nie tylko blokowanie aplikacji może pomóc Ci w zwiększeniu produktywności. Niezbędne są również różne narzędzia, które przyspieszają pracę i współpracę. Spróbuj też się o nich dowiedzieć!
Chcesz pominąć dojazdy i pracować z domu? Praca zdalna ma też swoje wady. Pokażemy Ci, jak wykorzystać moc Internetu, aby zachować produktywność podczas telepracy.
Czytaj dalej
- Internet
- Wydajność
- Rozszerzenia przeglądarki
- Skupiać
- Praca zdalna
- Wskazówki dotyczące produktywności
- Aplikacje biurowe

Satyarth jest studentem i miłośnikiem filmów. Zaczął pisać podczas studiowania nauk biomedycznych. Teraz dzieli się swoją mieszaną pasją do technologii i produktywności ze światem, korzystając z WordPressa (zamierzony kalambur!)
Zapisz się do naszego newslettera
Dołącz do naszego newslettera, aby otrzymywać porady techniczne, recenzje, bezpłatne e-booki i ekskluzywne oferty!
Kliknij tutaj, aby zasubskrybować