3 wspaniałe funkcje zdrowotne, które pojawią się w iOS 15 tej jesieni

Apple kontynuuje nacisk na przestrzeń zdrowia i dobrego samopoczucia z wieloma znaczącymi nowościami funkcje w nadchodzącej aktualizacji iOS 15, które obiecują pomóc w lepszym zrozumieniu i zarządzaniu całością zdrowie.

Oto trzy świetne funkcje związane ze zdrowiem, z których będziesz mógł skorzystać, gdy system iOS 15 zostanie opublikowany tej jesieni.

1. Dzielenie się zdrowiem z opiekunami i dostawcami usług medycznych

Jednym z nowych dodatków w iOS 15 jest możliwość udostępniania przez każdego danych dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia zebranych za pośrednictwem aplikacji Zdrowie. Możesz kontrolować, jakie dane chcesz udostępniać i komu.

Mając na uwadze prywatność tych poufnych danych, wszystkie udostępniane przez Ciebie informacje są szyfrowane podczas przesyłania i chronione na Twoim urządzeniu za pomocą Face ID lub Touch ID.. Firma Apple w żadnym momencie nie ma dostępu do informacji udostępnianych innym osobom

Funkcja będzie dostępna w nowym Dzielenie się w aplikacji Zdrowie na iOS 15. Możesz zobaczyć, czyje dane zdrowotne są Ci udostępniane i komu je udostępniasz. Gdy informacje zdrowotne zostaną Ci udostępnione, aplikacja Zdrowie powiadomi Cię o wszelkich zmianach trendów w takich obszarach, jak dane dotyczące tętna, mobilność i inne. Możesz także szybko rozpocząć rozmowę z drugą osobą na temat trendów za pomocą aplikacji Wiadomości, a także udostępnić dane do omówienia.

Związane z: Mniej znane funkcje Apple Health, z których warto korzystać

Oprócz udostępniania ważnych danych bliskim i rodzinie, każdy w Stanach Zjednoczonych będzie mógł się nimi dzielić informacje z aplikacji Zdrowie — takie jak tętno, wykryte upadki, godziny snu lub minuty ćwiczeń — z ich lekarz.

Niektóre organizacje opieki zdrowotnej umożliwiają lekarzom dostęp do danych bezpośrednio w systemie elektronicznej dokumentacji medycznej w celu szybszego dostępu.

W dowolnym momencie, jeśli chcesz zmienić opcje udostępniania ukochanej osobie lub lekarzowi, możesz po prostu przejść do karty Udostępnianie, aby zmodyfikować te uprawnienia.

2. Dodawanie trendów zdrowotnych

Począwszy od iOS 15, Twój iPhone będzie analizował 20 typów danych pod kątem Trendów, w tym wszystko, od tętna spoczynkowego, przez kondycję cardio, po częstość oddechów. Trendy te mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć ogólny stan zdrowia i wszelkie zmiany — zarówno pozytywne, jak i negatywne.

Aplikacja Zdrowie będzie działać w tle, analizując dane i wykorzystując inteligencję na urządzeniu. A jeśli nastąpi zmiana, o której powinieneś wiedzieć, możesz wybrać opcję otrzymywania powiadomień i zobaczyć łatwe do zrozumienia informacje o trendzie i jego wpływie na Ciebie.

Będziesz także mógł śledzić cele, takie jak zwiększenie dystansu biegania lub uważne minuty. Dużym plusem jest to, że Trends może również monitorować dostarczanie insuliny dzięki danym z urządzeń innych firm korzystających z aplikacji.

Związane z: Najlepsze aplikacje na iPhone'a, które powinieneś połączyć z Apple Health

3. Stabilność chodzenia pomaga ostrzegać przed możliwym ryzykiem upadku

Według badań Światowa Organizacja Zdrowia, upadki są drugą najczęstszą przyczyną niezamierzonych obrażeń prowadzących do śmierci na całym świecie. Każdego roku ponad 37,3 miliona upadków jest na tyle poważnych, że wymagają pomocy medycznej i często oznacza spadek samodzielności seniorów.

Zwykle problemy z równowagą są diagnozowane dopiero po wypełnieniu szczegółowego kwestionariusza i osobistym badaniu przez lekarza.

Ale nowa funkcja Walking Steadiness w iOS 15 pozwala każdemu podjąć proaktywne działania, aby zmniejszyć ryzyko upadku. iPhone już rejestruje dane o Twoim ruchu, takie jak prędkość chodzenia, długość każdego kroku i częstotliwość stawiania obu stóp na ziemi. Dzięki nowej funkcji Twój iPhone używa wbudowanych czujników ruchu do rejestrowania danych, takich jak równowaga, stabilność i koordynacja.

Dzięki tym informacjom aplikacja Zdrowie pokaże stabilność jako OK, Niska lub Bardzo niska. Możesz otrzymać powiadomienie, jeśli twoja stabilność jest Niska lub Bardzo Niska. W takim przypadku możesz również wyświetlić wyselekcjonowane ćwiczenia, które mogą pomóc zwiększyć siłę i równowagę, aby podjąć kroki zapobiegające upadkom.

Firma Apple była w stanie stworzyć niestandardowe algorytmy potrzebne do tego dzięki badaniu Apple Heart and Movement i ponad 100 000 uczestnikom w każdym wieku, korzystającym zarówno z iPhone'a, jak i Apple Watch.

Inne ulepszenia zdrowotne w iOS 15 i watchOS 8

Apple wprowadza również inne, godne uwagi ulepszenia w swoim asortymencie zdrowia i dobrego samopoczucia dzięki iOS 15. Obejmują one:

• Ulepszona możliwość przeglądania danych dotyczących zdrowia. Będziesz mógł wyświetlić najważniejsze informacje z testów laboratoryjnych, przypiąć wyniki dla łatwego dostępu i sprawdzić, czy wyniki laboratoryjne mieszczą się w zakresie. Użytkownicy w Stanach Zjednoczonych mogą również przeglądać informacje, które pomagają lepiej zrozumieć dane laboratoryjne i ich wpływ na Ciebie. Miejmy nadzieję, że dzięki większej edukacji na temat tego, co dokładnie pokazują wyniki laboratoryjne, będziesz mógł podejmować jeszcze bardziej świadome decyzje dotyczące zdrowia.
• Możliwość przechowywania dokumentacji medycznej szczepień i wyników badań w aplikacji Zdrowie. Jeśli Twój dostawca szczepionek lub lekarz nie obsługuje funkcji Rejestry zdrowia, możesz pobrać rejestr szczepień lub wyniki badań z przeglądarki lub kodu QR, aby przechowywać je w aplikacji Zdrowie.
• Widoczna oś czasu Twojej historii zdrowia, pokazująca wyniki laboratoryjne, szczepienia i leki, nawet jeśli dane pochodzą z różnych instytucji opieki zdrowotnej.
• Poprawiono prognozy śledzenia cyklu z informacjami o tętnie.
• Para nowych funkcji związanych ze zdrowiem w watchOS 8. Apple Watch będzie mógł mierzyć częstość oddechów podczas snu. Możesz zobaczyć informacje w aplikacji Zdrowie i otrzymywać powiadomienia o wszelkich trendach. Która opiera się na wbudowana aplikacja Sleep wprowadzony w watchOS 7. Apple Watch będzie również wyposażony w nową aplikację Mindfulness. Oprócz sesji głębokiego oddychania, które pomogą Ci zachować spokój, możesz skorzystać z sesji Reflect, które pomogą Ci skupić się na pozytywnych myślach.

Związane z: Wszystko, co musisz wiedzieć o watchOS 8

Bezpieczny i bezpieczny sposób na zarządzanie zdrowiem

Udostępniając Zdrowie, Trendy i Stabilność Chodzenia, Apple nadal sprawia, że ​​iPhone jest doskonałym narzędziem do zarządzania i lepszego zrozumienia ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Wszystkie funkcje zdrowotne były tylko niewielką częścią listy ogłoszeń Apple na WWDC, który skupiał się na ulepszeniach oprogramowania na wszystkich urządzeniach iPhone, iPad, Mac, Apple Watch i Telewizor apple.

Wszystko, co Apple ogłosiło na WWDC21

Oto, czego dowiedzieliśmy się o iOS 15, watchOS 8, macOS Monterey i wszystkim innym, co Apple ogłosił na WWDC w tym roku.

Czytaj dalej

O autorze