Reklama

Jasność adaptacyjna jest jedną z funkcji „kochaj lub nienawidzę” w systemie Windows 10. Jak sama nazwa wskazuje, ta funkcja zmienia jasność ekranu w zależności od poziomu otaczającego światła.

Rzeczywiście, jasność ekranu powinna pasować do otaczającego oświetlenia w celu zmniejszenia zmęczenia oczu i zmęczenia Zaloguj się do życia: 9 najważniejszych wskazówek na temat walki ze zmęczeniem komputera i ochrony zdrowiaCzy wiesz, że siedzący tryb życia może Cię zabijać od środka? Ryan przedstawił już sprawę dotyczącą potencjalnego ryzyka dla zdrowia wynikającego ze zbyt długiego siedzenia i dla tych z nas, którzy ... Czytaj więcej . A ponieważ laptopy i tablety są tak przenośne, adaptacyjna jasność może być naprawdę wygodna.

windows-10-adaptacyjne-ustawienie jasności

Oto jak włączyć lub wyłączyć tę funkcję:

  • W menu Start wyszukaj Opcje mocy.
  • Dla wybranego planu zasilania kliknij Zmień ustawienia planu.
  • Kliknij Zmień zaawansowane ustawienia zasilania.
  • Przewiń w dół i rozwiń Pokaz opcja.
  • Rozwiń Włącz jasność adaptacyjną opcja.
  • Zmień ustawienie na Wyłączone lub Włączone.
  • Kliknij OK.

Adaptacyjna jasność nie jest obsługiwana na wszystkich monitorach. W przypadku komputerów wolimy używać programu takiego jak F.lux, który zmienia temperaturę kolorów ekranu Czy F.lux i Night Shift naprawdę mogą poprawić swoje nawyki związane ze snem?Nadmierne korzystanie z komputerów, tabletów i smartfonów może prowadzić do pogorszenia jakości snu - ale czy aplikacje takie jak F.lux i Night Shift naprawdę przeciwdziałają tym efektom? Nauka jest w tym dość jasna. Czytaj więcej zamiast jasności ekranu. To może faktycznie pomóc ci lepiej spać w nocy Śpij lepiej i popraw swoje zdrowie, zmieniając sposób korzystania z komputeraPraca z komputerem nie może być dla ciebie ciężka. Proste zmiany, które kosztują tylko minuty każdego dnia, mogą mieć duży wpływ. Oto kilka narzędzi, które mogą ci pomóc. Czytaj więcej !

Czy korzystasz z jasności adaptacyjnej? A może to zbyt uciążliwe? Daj nam znać w komentarzach poniżej!

Joel Lee ma tytuł licencjata w informatyce i ponad sześć lat doświadczenia zawodowego w pisaniu. Jest redaktorem naczelnym MakeUseOf.