Zmniejsz zmęczenie oczu i lepiej śpij dzięki tej nowej funkcji systemu Windows 10

Reklama

Aplikacje filtrujące niebieskie światło Co to jest filtr niebieskiego światła i która aplikacja działa najlepiej?Te aplikacje filtrujące niebieskie światło na Androida pomogą Ci lepiej przespać noc, nawet podczas korzystania z urządzenia w nocy. Czytaj więcej są od wieków. F.lux to popularne rozwiązanie dla systemów Windows i Mac, a istnieje kilka aplikacji, które zrobią to na twoim smartfonie.

Jednak takie aplikacje innych firm mogą wkrótce stać się przestarzałe dzięki wbudowanym funkcjom. macOS właśnie wydał Night Shift Używasz komputera Mac w nocy? Night Shift i inne aplikacje, które mogą uratować Twoje oczyApple po prostu upuściło najnowszą aktualizację systemu macOS Sierra z kilkoma zmianami oprócz jednej wyróżniającej się funkcji: Night Shift. Czytaj więcej , a ostatnio aktualizacja Windows 10 Creators Update, nowa funkcja o nazwie Night Light zaspokoi tę samą potrzebę.

Jeśli masz już aktualizację dla twórców, możesz zacząć z niej korzystać już teraz. Zmierzać do Ustawienia> System> Wyświetlacz

. Zobaczysz przełącznik oznaczony Nocne światło po prawej stronie. Kliknij Ustawienia światła nocnego najpierw skonfiguruj go według własnych upodobań.

Użyj suwaka, aby wybrać temperaturę koloru. Im bardziej przeciągniesz go w lewo, tym cieplejszy kolor. Cieplejsze temperatury filtrują więcej światła, ale znacznie zniekształcają kolory, więc możesz nie chcieć tak ekstremalnych ustawień dla wrażliwych na kolory pracy.

Włączanie Zaplanuj nocne światło ma sens, więc nie musisz przełączać go każdego wieczoru. Możesz sprawdzić Sunset to Sunrise a kolory zmieniają się automatycznie w zależności od strefy czasowej. Jeśli zamiast tego chcesz ustawić własne czasy (być może masz nietypowy harmonogram prac), kliknij Ustaw godziny i określ je.

Aby szybko włączyć lub wyłączyć Night Light, otwórz Centrum akcji za pomocą Klawisz Windows + A skrót lub klikając ikonę w prawym dolnym rogu ekranu. Kliknij Nocne światło panel, aby go przełączyć - przydatne, jeśli oglądasz film lub coś i potrzebujesz go na jakiś czas wyłączyć.

Jeśli korzystasz z tych funkcji przesunięcia światła, sprawdź co znaleźliśmy na temat ich wpływu na twój sen Czy F.lux i Night Shift naprawdę mogą poprawić swoje nawyki związane ze snem?Nadmierne korzystanie z komputerów, tabletów i smartfonów może prowadzić do pogorszenia jakości snu - ale czy aplikacje takie jak F.lux i Night Shift naprawdę przeciwdziałają tym efektom? Nauka jest w tym dość jasna. Czytaj więcej .

Czy korzystasz z aplikacji do filtrowania światła do korzystania z komputera w nocy? Daj nam znać, jeśli wypróbujesz natywne rozwiązanie dla systemu Windows i swoje ulubione, w komentarzach!

Zdjęcie: chaoss via Shutterstock