Muse Opaska na przegląd i prezenty

Reklama

299 USD Opaska Muse potrafi czytać w mózgu - pośrednio, obserwując aktywność mózgu na poziomie skóry. Pałąk należy do kategorii technologia do noszenia 6 Nadchodzące urządzenia do noszenia w porównaniu: co jest gorące, a co niePrzedstawiam wam sześć bardziej interesujących i użytecznych urządzeń technologicznych do noszenia na rynku albo wkrótce, aby je wprowadzić. Czytaj więcej . Zasadniczo to technologia, którą nosisz. Producent Interaxon zaprojektował opaskę na głowę, aby pomóc użytkownikom poprawić technikę medytacji i zmniejszyć lęk. W pewnym sensie Muse pozwala użytkownikom włamać się do mózgu. Nic takiego jak Muse nie istnieje - i coś takiego prawdopodobnie nigdy nie będzie istnieć. To jeden z najbardziej unikalnych produktów, jakie kiedykolwiek testowałem.

Podobnie jak Muse finansowane przez Indiegogo tylko kolejny sztuczek finansowany przez tłum, czy rzeczywiście poprawia technikę medytacji? Dowiemy się w tej recenzji, a potem rozdamy Muse.

Co dostałeś

Pochwalam opakowanie Muse Muse firmy Interaxon. Jakość opakowania zaprzecza. Sama Muse jest dostarczana w osobnym, twardym i przezroczystym plastikowym pudełku, umieszczonym w dobrze ozdobionym kartonowym pudełku. Zawiera instrukcję obsługi i kartę gwarancyjną, a także kabel ładujący micro-USB. Na podstawie opakowania i projektu wyraźnie widać, że ktoś włożył wiele wysiłku w boksowanie Muse.

Design i estetyka

Z jednej strony Muse ucieleśnia stylowy wygląd i dobrą jakość wykonania. Opaska na głowę z pięcioma metalowymi podkładkami z czujników, podszywającą pasek. Pasek styka się z czołem użytkownika. Są jeszcze dwa czujniki, umieszczone na lewej i prawej słuchawce. Wewnątrz słuchawki znajduje się silikonowa gumowa osłona, która umożliwia wygodny i przytulny kontakt z uszami. Sam pałąk może się napiąć, dzięki czemu łatwo go dopasować i całkiem dobrze trzyma się swojego miejsca.

Nad prawą słuchawką znajduje się biały wskaźnik stanu LED. Przytrzymując wciśnięty przycisk zasilania, można włączyć pałąk, wyłączyć go lub przełączyć w tryb parowania Bluetooth. Muse posiada również dwa porty micro-USB do ładowania. Nie jestem pewien, dlaczego Muse zdecydował się na dwa porty, ale ta nadmiarowość pozwala mu kontynuować pracę, nawet jeśli jeden port ulegnie awarii. Ogólnie rzecz biorąc, Interaxon wykonał świetną robotę, projektując Muse. Jakość estetyczna wydaje się całkiem dobra, chociaż sama opaska czuje się trochę po wątłej stronie.

Jak to działa

Opaska Muse mierzy elektroencefalografia odczyt (EEG) przez urządzenie czujnikowe. Ponieważ EEG jest przewodnikiem elektrycznym, wymaga od skóry niewielkiej ilości potu, aby odczytać aktywność elektryczną na poziomie skóry.

Muse łączy się z aplikacją (dostępną na stronie iOS, OS X i Android), który prowadzi użytkownika przez uproszczoną formę medytacji uważności. Medytacja uważności działa w ten sposób: użytkownik próbuje się zrelaksować, licząc liczbę oddechów, które bierze. Po sparowaniu z aplikacją do medytacji Spokój Muse wyświetla plażę, dźwięki fal i wiatru oraz zachmurzone niebo. Chmury reprezentują ogólny poziom lęku użytkownika. Medytując, licząc oddechy i relaksując się, chmury stopniowo się rozpraszają.

Życie z opaską Muse

Wypróbowałem kilka form medytacji, ale nie działają one z czujnikami Muse. Zasadniczo Muse przygotowuje cię do wyciszenia. Techniki medytacji inne niż medytacja uważności nie będą galaretowate z odczytami zebranymi z Muse. Muse potrafi określić ogólny poziom lęku na podstawie odczytów EEG twojego mózgu.

Okres kalibracji jest dość krótki, choć uciążliwy. Aplikacja Calm rzuca użytkownikowi szereg pytań, takich jak „nazwij jak najwięcej kolorów, jak możesz”. Zakładam, że ma to na celu sprawdzenie, jak wygląda mózg użytkownika, gdy myśli o temacie. Podobnie jak wariograf, ustanawia on podstawę do analizy i analizy techniki medytacyjnej.

Aplikacja Calm dzieli jakość medytacji na trzy kategorie:

• Spokojna: To jest stan, który chcesz. Spokój wskazuje, jak sama nazwa wskazuje, że odczyty EEG użytkownika nie są wysokie. Ponieważ odczyty EEG wskazują na aktywność umysłową, wysoka ocena w kategorii Spokój oznacza, że ​​twój mózg pracuje mniej. Zawsze mogłem powiedzieć, czy moja ocena Spokoju byłaby niska czy wysoka
• Neutralny: Stany neutralne mieszczą się pomiędzy Spokojnym a Aktywnym. Ogólnie rzecz biorąc, kiedy zdobywam punkty w neutralnym obszarze, nie myślałem zbyt wiele. Byłem jednak nadal zestresowany.
• Aktywny: Aktywny występuje, gdy czyjś podstawowy odczyt EEG jest wyższy niż neutralny.

Po około tygodniu zauważyłem, że mój spokój zaczął narastać. Widząc wizualne przedstawienie własnego niepokoju (który jest wizualną formą biofeedbacku), pozwala użytkownikowi zbadać, jakie dokładnie zachowania, pozycje siedzące i więcej, poprawiają spokój. Choć wydaje się to dość oczywiste, dowiedziałem się, że liczenie zarówno na wdech, jak i na wydech wydaje się poprawiać moją ocenę Spokoju.

Aby to zilustrować, sprawdź moje wyniki:

Jak widać, moja najlepsza sesja medytacyjna odbyła się pod koniec tygodnia. Zazwyczaj zdobywam około 30-40% spokoju, a pozostała część to neutralna i aktywna.

Osobiście nadałem Museu tak zwane „Wyzwanie Pepsi”.

Czy wyniki EEG mogą być kupą śmieci? Po prostu losowe liczby, które nie wskazują na doświadczenie medytacji? Teoretycznie osoba z dużym doświadczeniem w medytacji uważności powinna uzyskać lepszy wynik niż nowicjusz w medytacji. Na szczęście udało mi się znaleźć punkt odniesienia.

Moja matka ćwiczy medytację uważności, której doświadczenie sięga ponad dekady. Uczestniczyła w całodniowych sesjach medytacyjnych, uczestniczyła w tygodniowych rekolekcjach i jest najbardziej kompetentną osobą na temat medytacji, jaką kiedykolwiek znałem. Jak więc wyglądały jej partytury?

Podczas pierwszego wypadu uzyskała 98% spokoju. Najwyraźniej doświadczeni eksperci od medytacji całkowicie rozbijają aplikację Calm. Niewiele mogła się z tego nauczyć. Ale, całkiem wyraźnie, Muse potrafi odróżnić przeszkolonych i początkujących użytkowników. To działa.

Konfiguracja i konfiguracja

Konfigurowanie i konfigurowanie Muse nie wymaga dużego wysiłku. Wystarczy zainstalować aplikację Calm na swoim urządzeniu i zainicjować proces parowania Bluetooth.

Sprzęt komputerowy

Muse prawdopodobnie zawiera ASIC lub FPGA - układ scalony zaprojektowany do wykonywania ograniczonej liczby funkcji. Obejmuje on dwa porty ładowania micro-USB (nie jestem pewien dlaczego), siedem różnych czujników opartych na EEG i około 4-6 godzin aktywnego użytkowania na czas działania baterii. Pulsujące, białe światło LED umieszcza się na prawej słuchawce. Cały kółeczko spoczywa wygodnie na głowie, przylegając do czubka uszu.

Oprogramowanie

Na poziomie oprogramowania Muse działa bardzo podobnie do wersji beta. Aplikacja na Androida początkowo cierpiała z powodu obcinania granic na moim tablecie Nexus 7. Według uznania Interaxon problemy z wyświetlaniem zostały naprawione niemal natychmiast. Niepokojący jest również brak interakcji między pałąkiem na głowę a aplikacją. Na przykład po zaśnięciu w urządzeniu obudziłem się do płonącego gorącego tabletu. Muse nigdy nie idzie spać, nawet jeśli użytkownik przestaje wchodzić w interakcję z urządzeniem lub sesja medytacji się zakończyła. Aplikacja Muse Calm oferuje również szereg narzędzi analitycznych. Użytkownicy mogą uzyskać dostęp do następujących trzech funkcji:

• Przeglądaj swoje sesje: Możesz spojrzeć na indywidualne występy medytacyjne.
• Widok osi czasu: Ta funkcja umożliwia użytkownikowi przeglądanie ulepszeń w czasie.
• Informacje o Tobie: Ta funkcja do odblokowania nigdy mnie nie odblokowała. Podejrzewam, że albo Interaxon nigdy nie ukończył tej funkcji (i doda ją później poprzez aktualizację), albo można ją odblokować.

Aplikacja Calm wymaga znacznie udoskonalenia, zanim będzie gotowa na czas największej oglądalności. Moja największa trudność: nie mogłem uruchomić aplikacji, kiedy nie połączony Do internetu. To ogromny problem, ponieważ nie wszyscy z nas (szczególnie ci na rekolekcjach medytacyjnych) mają stały dostęp do Internetu.

Czy powinieneś kupić Muse?

Stwierdziłem, że chciałbym, aby Interaxon zawierał miejsce na dodatkowe style medytacji. Medytacja uważności należy do najbardziej nudnych dostępnych technik. Chociaż niektóre dowody naukowe sugerują, że to działa, pokazano inne metody (w jednym badaniu) w celu wywołania zmian neurologicznych - takich jak Zintegrowany trening umysłu ciała. W sklepie iTunes App Store znajduje się wiele aplikacje do medytacji uważności na iOS Ćwicz uważność z pomocą iPhone'a i tych aplikacjiWewnętrzny spokój i wyciszenie? Jest na to aplikacja. Czytaj więcej .

Muza robi praca - pomaga ćwiczyć się w medytacji dłużej iz większą skutecznością. Moje wyniki pokazują wyraźną poprawę w czasie. Jednak za 300 USD przeciętny konsument poza ulicą nie skorzysta z pomocy medytacyjnej - nawet takiej, która przynosi wymierne rezultaty. 300 USD kupuje dużo sprzętu. Domyślam się, że większość skorzystałaby bardziej na Nexus 5 Recenzja i prezent Google Nexus 5Około rok po tym, jak Google wypuścił Nexusa 4, firma stojąca za Androidem wypuściła swojego następcę - Nexusa 5. Czytaj więcej lub nawet z Basis Health Tracker Podstawa B1 Health Tracker Smartwatch (2014) Recenzja i nagrodyChcesz schudnąć i myśleć jaśniej? Pomoc możesz znaleźć w zegarku Basis B1 Health Tracker. Czytaj więcej . To powiedziawszy, dla tych, którzy cały czas medytują i chcą czegoś, co pomoże poprawić ich technikę, prawdopodobnie nigdy nie pokona Muse.

Dla osób zainteresowanych podobnymi metodami biohackowania sprawdź naszą listę podcasty na temat biohackowania Najpopularniejsze podcasty, aby przenieść swoje biohackowanie na wyższy poziomCzy potrafisz biohackować swoją drogę do poprawy wydajności umysłowej i fizycznej? Czytaj więcej po więcej informacji.

MakeUseOf zaleca: Nie kupuj tego, chyba że jesteś zapalonym fanatykiem medytacji uważności. Dla praktykujących medytację uważności Muse zapewni im potężny wgląd w ich nawyki medytacyjne.

Jak wygrać Muse?

Możesz wejść, podając swoje imię i adres e-mail. W ten sposób otrzymasz jeden wpis.

Następnie otrzymasz różne metody zarabiania dodatkowych wpisów. Obejmują one udostępnianie linku do tej nagrody w sieciach społecznościowych; komentowanie lub odwiedzanie określonej strony. Im więcej uczestniczysz, tym większe masz szanse na wygraną! Otrzymasz 5 dodatkowych wpisów do nagrody za każde udane polecenie za pośrednictwem udostępnionych linków.

Ta gratka zaczyna się teraz i kończy Piątek, 29 sierpnia. Zwycięzca zostanie wybrany losowo i poinformowany pocztą elektroniczną. Zobacz lista zwycięzców tutaj.

Zwycięzca

Gratulacje, Jack Craig! Otrzymasz wiadomość e-mail od [email protected]. Prosimy o odpowiedź przed 8 września, aby odebrać nagrodę. Zapytania po tej dacie nie będą rozpatrywane.

Wyślij swoje produkty do sprawdzenia. Kontakt Jackson Chung dla dalszych szczegółów.