Ups vs. Apple Watch: który monitor fitness jest najlepszy?

Wiele osób lubi cyfrowo monitorować swoją kondycję za pomocą technologii noszenia. Chociaż możesz do tego użyć smartwatcha, najpopularniejsze obecnie marki są bardzo drogie. Z drugiej strony zegarki fitness mogą być znacznie tańsze.

Porównajmy więc popularny smartwatch z dedykowanym urządzeniem do noszenia do fitnessu, aby zobaczyć, który z nich najlepiej sprawdza się do monitorowania kondycji – opaska Whoop czy Apple Watch.

Ups vs. Ceny Apple Watcha

Zacznijmy od skupienia się na cenie. Skoncentrujemy się na Apple Watch Series 8 i Whoop 4.0, aby uzyskać najbardziej aktualne informacje.

The Apple Watch Series 8, wydany we wrześniu 2022 r., można kupić już za 540 dolarów (420 funtów). Ta cena dotyczy bardziej podstawowej wersji smartwatcha z aluminiową obudową, gumką, mniejszym wyświetlaczem, łącznością GPS i bez Apple Care.

Jeśli chcesz obudowę ze stali nierdzewnej, większy ekran, łączność komórkową, stalowy lub skórzany pasek i dwa lata AppleCare, cena wystrzeli do 1170 dolarów (917 funtów). Możesz zdecydować się na płatność za usługę AppleCare co miesiąc, ale cena początkowa będzie nadal wyższa niż w przypadku modeli podstawowych i wyniesie 1057 USD (829 GBP).

Apple Watch najwyraźniej waha się od niedrogich po drogie, ale jak to działa Ups 4.0 opaska fitness, porównaj?

Interesujące w opasce Whoop jest to, że nie jest to samodzielny produkt, za który płaci się z góry. Zamiast tego kupno zespołu Whoop wymaga zarejestrowania się w celu uzyskania członkostwa. Ta subskrypcja członkostwa obejmuje zegarek w ramach jednej płatności. Możesz zapłacić za członkostwo na 12 miesięcy lub członkostwo na 24 miesiące.

To członkostwo zapewnia dostęp do aplikacji Whoop, która będzie rejestrować i wyświetlać wszystkie dane dotyczące Twojego zdrowia. 24-miesięczne członkostwo w Whoop, które jest dołączone do samego zespołu, będzie kosztować 489 dolarów (384 funtów). 12-miesięczne członkostwo w zespole będzie kosztować 292 dolarów (229 funtów). Technicznie rzecz biorąc, możesz utrzymać aktywność pasma Whoop bez członkostwa, ale nie będziesz mieć dostępu do aplikacji, co oznacza, że ​​nie będziesz widzieć żadnych swoich wskaźników.

Jeśli nie masz pewności co do trackera Whoop, możesz wypróbować go bezpłatnie przez miesiąc. Jeśli to nie dla Ciebie, możesz zwrócić opaskę.

Żywotność baterii Whoop vs. Zegarek Apple

Jeśli codziennie nosisz zegarek Apple Watch lub opaskę Whoop, chcesz mieć pewność, że nie umrze. Apple Watch Series 8 może zapewnić 18 godzin pracy na baterii na jednym ładowaniu. Oznacza to, że będziesz musiał go ładować, gdy nie będziesz aktywny, na przykład podczas relaksu lub snu.

Z drugiej strony Whoop 4.0 może wytrzymać od czterech do pięciu dni na jednym ładowaniu. Wynika to z braku wyświetlacza, ale z pewnością stanowi lepszą opcję, jeśli nie spodziewasz się, że będziesz mieć dużo czasu na ładowanie lub jeśli masz tendencję do zapominania.

Funkcje Whoop i Apple Watch

Dawno minęły czasy, gdy monitory kondycji rejestrowały tylko kroki. Za pomocą smartwatcha lub opaski fitness można teraz rejestrować szereg czynników zdrowotnych, ale czy Apple Watch Series 8 lub Whoop 4.0 lepiej monitorują wskaźniki zdrowotne?

Apple Watch Series 8 śledzi następujące czynniki biologiczne:

• Kroki
• Spalone kalorie
• Tętno
• Zmienność rytmu serca
• Poziom tlenu we krwi
• Etapy i czas snu
• Czas trwania ćwiczeń
• Siedzący tryb życia
• Temperatura nadgarstka
• Częstość oddechów

Niektóre z tych wskaźników, np. temperatura nadgarstka, mogą pomóc w powiadomieniu Cię o pewnych zmianach w organizmie, takich jak miesiączka. To samo dotyczy Śledzenie przez Apple zmienności tętna, poziom tlenu we krwi i czas snu.

Whoop 4.0 śledzi następujące wskaźniki:

• Tętno
• Zmienność rytmu serca
• Poziom tlenu we krwi
• Temperatura nadgarstka
• Etapy i czas snu

Najwyraźniej Apple Watch Series 8 może śledzić znacznie więcej wskaźników ciała niż Whoop 4.0.

Ogromną wadą, na którą należy zwrócić uwagę w przypadku Whoop, jest to, że nie śledzi kroków. Jeśli Twoje treningi obejmują ćwiczenia cardio i chcesz śledzić swoje ruchy, może to okazać się bardzo niewygodne. Jeśli chodzi o śledzenie ćwiczeń lub utratę wagi, prawdopodobnie lepiej będzie, jeśli zdecydujesz się na zegarek Apple Watch, który może rejestrować kroki i kalorie.

Ponadto Apple Watch Series 8 oferuje zarówno połączenie GPS, jak i komórkowe (choć to drugie będzie kosztować dodatkowo), podczas gdy Whoop 4.0 nie oferuje żadnego z nich. Możesz śledzić dystans swoich spacerów lub biegów, ale nie ich lokalizację.

Seria 8 obsługuje także Bluetooth 5.0, a Whoop 4.0 Bluetooth o niskim zużyciu energii (LE). BLE charakteryzuje się niską szybkością transmisji wynoszącą 1 Mb/s, podczas gdy szybkość transmisji Bluetooth 5.0 jest dwukrotnie większa.

Chociaż Whoop 4.0 ma jedną dedykowaną aplikację, Twój Apple Watch Series 8 może komunikować się z wieloma różnymi aplikacje na iPhonie, w tym Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, Kalendarz, Kontakty, Apple Music i Spotify.

Whoop Design vs. Projekt zegarka Apple

Główna różnica konstrukcyjna między Apple Watch Series 8 a Whoop 4.0 polega na tym, że podczas gdy ten pierwszy ma ekran dotykowy, drugi nie ma go w ogóle.

Jeśli potrzebujesz trackera fitness, z którym możesz wchodzić w interakcję w podróży, prawdopodobnie wolisz smartwatch, taki jak Series 8. Jeśli jednak chcesz zminimalizować czynniki rozpraszające, lepszym rozwiązaniem będzie opaska fitness, która nie jest wyposażona w ekran.

Zarówno Apple Watch Series 8, jak i Whoop 4.0 są wyposażone w czujniki z tyłu, które mierzą dane biometryczne przez skórę. Obydwa urządzenia ładowane są także bezprzewodowo. Tutaj Whoop ma przewagę, ponieważ można go ładować w podróży za pomocą dołączonego akumulatora. Aby naładować zegarek Apple Watch, musisz podłączyć jego kabel ładujący.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę pasek Whoop i paski do Apple Watch oraz różnice między nimi pod względem materiału, koloru i wygody. Kupując Apple Watch Series 8, możesz wybrać materiał, z którego wykonany jest pasek i obudowa wyświetlacza. Materiały, z których wykonane są opaski, obejmują skórę, gumę, tekstylia i stal nierdzewną i są dostępne w różnych kolorach.

Pasek Whoop 4.0 jest dostępny wyłącznie z materiału tekstylnego, ale oferuje znacznie większą gamę kolorów, jak pokazano poniżej. Jeśli szukasz opaski nietekstylnej, Whoop 4.0 może być dla Ciebie nieodpowiedni.

Trwałość Whoop vs. Zegarek Apple

Zarówno Apple Watch Series 8, jak i Whoop 4.0 są wodoodporne do głębokości 50 metrów, co oznacza, że ​​możesz popływać lub wziąć prysznic w obu przypadkach. Whoop 4.0 ma certyfikat wodoodporności i pyłoszczelności IP68, natomiast Apple Watch Series 8 ma stopień ochrony IP67. Oznacza to, że oba urządzenia mają taką samą wodoodporność, ale Whoop 4.0 ma nieco wyższą klasę odporności na kurz.

W przypadku Apple Watch należy zwrócić większą uwagę na trwałość, po prostu dlatego, że ma on ekran dotykowy, a Whoop 4.0 nie. Ale nie martw się, wyświetlacz Series 8 jest wykonany z wytrzymałych materiałów, dzięki czemu jest dość odporny na zarysowania. Nie oznacza to, że zegarki Apple są odporne na zarysowania i pęknięcia. Nadal możesz uszkodzić ekran, zwłaszcza jeśli upuścisz zegarek z dużej odległości.

Ups vs. Apple Watch: werdykt

Jeśli chodzi o to, który tracker fitness jest najlepszy – Whoop czy Apple Watch?

Jeśli szukasz wszechstronnego smartwatcha, który może także śledzić Twoje kroki, sen i inne dane dotyczące zdrowia, prawdopodobnie lepszym wyborem będzie Apple Watch Series 8. Nie jest to bynajmniej tani smartwatch, ale bezproblemowo łączy się z iPhonem i słuchawkami AirPods, jednocześnie komunikując się z innymi aplikacjami w telefonie. Bardzo przydatne mogą okazać się także funkcje GPS i komórkowe zegarka.

Jeśli jednak chcesz trzymać się budżetu i nie potrzebujesz żadnych fantazyjnych ani interaktywnych elementów w swoim monitorze fitness, Whoop 4.0 może Ci odpowiadać. Pamiętaj tylko, że ta opaska fitness nie śledzi kroków.