Skorzystaj z tych wskazówek, aby uniknąć marnowania czasu w YouTube.
Czegokolwiek szukasz, znajdziesz to w YouTube. Jeśli niczego nie szukasz, to też tam jest! YouTube może być doskonałym miejscem do nauki, rozrywki, śledzenia wydarzeń lub po prostu sprawdzania. Może to być również miejsce, w którym czas zdaje się rządził swoimi prawami.
Zbyt łatwo można stracić godziny w aplikacji. Jeśli więc masz wrażenie, że marnujesz zbyt dużo czasu w YouTube, nie jesteś jedyny. Na szczęście oferuje narzędzia, których można użyć do utrzymania zdrowych wzorców użytkowania.
1. Dowiedz się, jak korzystasz z YouTube
Pierwszym krokiem do poprawy nawyków jest zrozumienie, jakie są teraz. Na szczęście istnieje narzędzie w aplikacji do śledzenia, ile czasu spędzasz na oglądaniu filmów – to jedno z nich Najfajniejsze ukryte funkcje YouTube.
Gdy aplikacja jest otwarta, dotknij swojego zdjęcia profilowego w prawym górnym rogu, aby otworzyć pulpit nawigacyjny konta i przewiń w dół do Czas obserwowany. Daje to przydatny wykres słupkowy pokazujący, ile czasu spędziłeś na platformie, każdego z ostatnich siedmiu dni.
Pamiętaj jednak, że narzędzie nie śledzi, kiedy te minuty zostały zarejestrowane. Opiera się również całkowicie na Twojej historii oglądania, więc jeśli Twoja historia oglądania jest wstrzymana lub spędzasz czas w trybie incognito w YouTube, to narzędzie niewiele Ci powie.
2. Użyj przypomnienia o porze spania w YouTube
Jeśli oglądasz filmy z YouTube, kiedy powinieneś spać, aplikacja może delikatnie przypomnieć Ci o wylogowaniu się i spróbowaniu odpoczynku. Ponownie otwórz panel konta, a następnie wybierz Ustawienia, Ogólny, i wtedy Przypomnij mi, kiedy będzie pora spania.
Wygląda to jak prosty przełącznik dwustabilny, ale po włączeniu można go nieco bardziej dostosować. Możesz ustawić godziny, kiedy chcesz, aby ustawienia były aktywne lub jeśli już to zrobiłeś użyj trybu snu w telefonie, YouTube użyje tych samych parametrów, które już ustaliłeś.
3. Pozwól YouTube przypominać Ci o robieniu przerw
Jeśli podążasz tą samą drogą do swojego Ustawienia główne, Przypomnij mi, żebym zrobił sobie przerwę jest najlepszą opcją. Tworzy to delikatne przypomnienie podobne do przypomnienia o porze spania, ale oparte na tym, jak długo byłeś w aplikacji, a nie na aktualnej godzinie. W końcu YouTube może być zabójcą produktywności w ciągu dnia, a także nie pozwala zasnąć w nocy.
Po włączeniu tego przełącznika przewijaj listy godzin i minut, aby określić, ile czasu chcesz spędzić w YouTube, zanim wyśle przypomnienie o przerwie. Możesz ustawić zegar na zaledwie pięć minut, ale pamiętaj, że obejmuje to czas spędzony na przeglądaniu filmów, a nie tylko czas odtwarzania filmu.
Kiedy ten alarm się włączy, możesz po prostu go odrzucić lub wrócić do ustawień, aby dostosować go na czas, który ma dla Ciebie większy sens.
4. Zawęź swoje powiadomienia YouTube
Łatwiej jest zignorować YouTube, jeśli aplikacja nie wysyła Ci stale powiadomień. Chociaż prawdopodobnie chcesz otrzymywać powiadomienia z YouTube, ograniczenie innych może pomóc Ci skupić się na innych rzeczach. Istnieją dwa sposoby, aby to zrobić, jeden sposób, który jest szybszy, łatwiejszy i bardziej ogólny, a drugi sposób, który zajmuje więcej czasu, ale może być bardziej precyzyjny.
Możesz kontrolować powiadomienia na poziomie aplikacji, wracając do swojego konta Ustawienia i przewiń w dół do Powiadomienia. Tutaj możesz kontrolować, o jakich rzeczach powiadamia Cię YouTube. Lub przewiń do końca i wybierz Wyłącz dźwięki i wibracje, a następnie wybierz godziny, w których YouTube ma Cię zostawić w spokoju.
Alternatywnie możesz ponownie otworzyć pulpit nawigacyjny konta, a następnie wybrać Twój kanał. Przewiń trochę w dół, aby zobaczyć wszystkie swoje Abonamenty, z ikoną dzwonka obok każdego z nich. Stuknij ikonę dzwonka, aby wyświetlić menu podręczne, w którym możesz wybrać, czy chcesz otrzymywać wszystkie powiadomienia z każdego kanału, brak powiadomień z każdego kanału lub wyspecjalizowany zestaw bardziej ograniczony powiadomienia.
Te metody działają tylko w przypadku kanałów, które już subskrybujesz. Ale jeśli się nad tym zastanowić, kiedy ty subskrybuj nowe kanały YouTube, możesz proaktywnie ustawiać powiadomienia w bardziej przemyślany sposób.
5. Zmień sposób otrzymywania powiadomień
Jeśli chcesz nadal otrzymywać wszystkie powiadomienia, ale nie chcesz, aby stanowiły stałą rozproszenia uwagi, możesz wybrać opcję grupowania wszystkich powiadomień w „podsumowaniu dziennym”. Wróć do swojego Powiadomienia ustawienia i włącz górny przełącznik dla Zaplanowany skrót.
Zachowaj to, co działa, zmień to, co nie działa
YouTube nie jest złą aplikacją, ale dość łatwo jest jej niewłaściwie użyć. Pomimo najlepszych intencji może być łatwo zostać wciągniętym do aplikacji i zagubionym w niej na dłużej, niż mogłoby to najlepiej służyć. Na szczęście sama aplikacja oferuje przydatne narzędzia, które pomogą upewnić się, że korzystasz z aplikacji, a nie pozwalasz jej używać Ciebie.
