Jak usunąć niechciane minuty ćwiczeń z iPhone'a i Apple Watch

Czy kiedykolwiek zacząłeś trening na zegarku Apple Watch, ale potem zapomniałeś oficjalnie zakończyć ćwiczenie długo po zakończeniu ćwiczeń?

Często powoduje to, że zegarek Apple Watch rejestruje minuty na żółtym pierścieniu do ćwiczeń za każdy dodatkowy czas spędzony na poruszaniu się.

Tak więc, jeśli chcesz być uczciwy wobec siebie i swoich pierścieni tak bardzo, jak to możliwe, istnieje mało znany sposób, aby to naprawić i usunąć minuty ćwiczeń w aplikacji Zdrowie na iPhone'a.

Usuwanie minut ćwiczeń w aplikacji Zdrowie

Aby usunąć dodatkowe zarejestrowane minuty z pierścienia treningowego, otwórz aplikację Zdrowie na swoim iPhonie. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z ogromnym bogactwem danych tutaj, na pewno będziesz chciał dowiedz się więcej o korzystaniu z aplikacji Zdrowie aby znaleźć to, co jest dla Ciebie przydatne.

Udaj się do Przeglądać zakładkę u dołu i wpisz

Minuty ćwiczeń w pasku wyszukiwania (możesz go również znaleźć pod hasłem Działalność kategoria zdrowotna). Teraz przewiń do samego dołu ekranu i dotknij Pokaż wszystkie dane.

Tutaj wyświetlana jest lista ostatnich dat zgromadzonych minut ćwiczeń według zegarka Apple Watch. Wybierz datę, którą chcesz edytować.

Tutaj sprawy stają się trochę dziwne. Aplikacja Zdrowie rejestruje ćwiczenia jako pojedyncze wpisy dla każdej minuty, więc nie ma możliwości bezpośredniego dostosowania sumy. Zamiast tego przesuń palcem w lewo na każdej minucie, której chcesz się pozbyć, i dotknij Usuwać. Jeśli chcesz usunąć pięć minut ćwiczeń na ten dzień, przesuń palcem w lewo na pięciu jednominutowych wpisach w danych dotyczących zdrowia i naciśnij Usuwać za każdym razem.

Sprawdź swój pierścień ćwiczeń Apple Watch, aby uzyskać zaktualizowane dane

Aby sprawdzić, czy pierścień ćwiczeń odzwierciedla usunięte minuty, przełącz się do aplikacji Fitness na telefonie iPhone. Jeśli edytujesz minuty ćwiczeń na dzisiaj, możesz sprawdzić aplikację Aktywność na zegarku Apple Watch, ale w dowolnym dniu w przeszłości będziesz musiał użyć iPhone'a.

Sprawdź swój żółty pierścień ćwiczeń i powinieneś zobaczyć, że minuty i postęp w pierścieniu zostały dostosowane zgodnie z usuniętą kwotą. Pozdrawiam spełniając Twoje cele związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem z każdą zarobioną minutą!

Zachowaj dokładność pierścieni aktywności

W ten sposób kasujesz niechciane minuty na swoim ringu treningowym. Miejmy nadzieję, że nie musisz tego robić zbyt często, ponieważ pamiętasz, aby kończyć treningi na czas, ale na te zbyt znajome chwile, kiedy życie staje się rozpraszające, jest to jeden ze sposobów zachowania dokładności podczas rejestrowania cele.