4 zabawne aplikacje rozszerzonej rzeczywistości dla fitnessu

Łącząc funkcje cyfrowe telefonu z elementami rzeczywistego otoczenia, aplikacje rzeczywistości rozszerzonej (AR) dodają nowy wymiar możliwości smartfona. W wielu przypadkach te ekscytujące aplikacje mogą nawet pomóc ulepszyć Twoją grę fitness. Ożyw swoją rutynę fitness dzięki tym motywującym (i śmiesznie zabawnym) aplikacjom AR.

1. Aktywna arkada

Użyj swojego ciała jako kontrolera w grach, które sprawią, że będziesz się poruszać w mgnieniu oka. W zestawie 14 różnych gier, w Active Arcade każdy znajdzie coś dla siebie.

Aby rozpocząć, postaw urządzenie na podłodze lub biurku, w zależności od gry, w którą grasz. Aplikacja wykorzystuje kamerę urządzenia do wykrywania ruchu. Filmy instruktażowe wyjaśniają, jak grać w każdą grę, zanim zaczniesz, więc lepiej wiesz, gdzie skakać, kopać i sięgać.

Active Arcade w pełni wykorzystuje swoją technologię w różnych stylach gry. High Kicks zachęca do stukania lub kopania szybkich zielonych kul, które pojawiają się na całym ekranie. Tymczasem w przypadku ataku pudełkowego poruszaj się po całej przestrzeni (i od czasu do czasu skacz), aby dopasować pojawiające się pola.

Podobnie jak w przypadku Guitar Hero czy Dance Dance Revolution, w grze SuperHits możesz ciąć lub łapać nuty płynące w twoim kierunku na ekranie. Optymistyczne utwory popowe i klasyczne sprawiają, że podążanie za rytmem jest łatwe, a zanim się zorientujesz, wykonasz niezły trening ramion.

Większość gier nie wymaga żadnego sprzętu. Jednak Dribble Tag wymaga piłki do koszykówki lub innej piłki, którą można odbić, aby uzyskać pełny efekt. Niektóre gry, w tym Reaction Flow i Galaxy Jumpers, zawierają opcję dla dwóch graczy. Chwyć kumpla i rywalizuj ze sobą w tych grach osobiście lub online.

Na koniec otrzymasz także wideo z najważniejszymi wydarzeniami podczas grania. Bezpłatna aplikacja do gier z technologią AR, Active Arcade, to niesamowicie zabawny sposób na wprowadzenie większej ilości ruchu do codziennego życia.

Pobierać: Aktywna arkada dla iOS | Android (Bezpłatny)

2. Tuby

Spraw, aby skoki, przysiady, pompki i inne ćwiczenia były o wiele przyjemniejsze dzięki aplikacji do gier Tuby AR. Zamień dowolne miejsce w swoją strefę fitness dzięki temu przyjazna dla początkujących aplikacja do ćwiczeń.

Pod Gry wybierz jedną z wielu gier, które zachęcają do robienia burpees, pompek, desek i wielu innych. Gdy proste i kolorowe pudełka, koła i inne kształty dryfują po ekranie, będziesz skakać, kucać, rzucać się i ogólnie poruszać, aby ich uniknąć.

Pomimo tego prostego założenia, gry są zarówno wymagające, jak i wciągające. Łatwo przyspieszyć tętno w mgnieniu oka, a czasami te pudełka przelatują po ekranie znacznie szybciej, niż możesz je złapać (lub uniknąć).

The Treningi Tymczasem ekran łączy ze sobą kilka różnych gier, zapewniając bardziej intensywne ćwiczenia. Skoncentruj się na ramionach, nogach, cardio lub treningu całego ciała.

Dzięki opcji dodawania znajomych i rywalizacji z nimi w tych grach AR aplikacja Tuby staje się jeszcze bardziej dynamiczna. W końcu nie ma to jak odrobina przyjaznej rywalizacji, która inspiruje Cię runda po rundzie.

Pobierać: Tuby dla iOS | Android (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)

3. Kayyo

Jeśli mieszane sztuki walki są bardziej w Twoim stylu, warto wypróbować aplikację trenera AI MMA Kayyo. Trenuj z pomocą technologii AR, która sprawdza ustawienie i przekazuje informacje zwrotne.

Pod Ćwiczyć na ekranie, podążaj za trenerem sztucznej inteligencji aplikacji, Kittem, gdy głos robota instruuje cię, jak dźgnąć, ciąć podbródkowo, krzyżować i nie tylko. Możesz wybierać spośród różnych typów treningów, w tym boksu, kickboxingu, Muay Thai, zapasów i MMA.

Ustaw poziom trudności i czy masz dostęp do worka treningowego lub partnera, a następnie zacznij. Wygenerowany trening jest przyjemny do śledzenia, niezależnie od tego, czy pracujesz nad obaleniami i odwrotami, czy też uderzeniami i technikami grapplingu.

Jedną z najciekawszych części aplikacji Kayyo jest wyzwanie Punch Rush, w którym próbujesz zadać jak najwięcej ciosów w ciągu 10 sekund. Filmy analizują Twoje ruchy w jednej chwili, a także możesz sprawdzić ustawienie podczas przeglądania wideo.

Jak na darmową aplikację, Kayyo oferuje mnóstwo zabawnych i interaktywnych elementów AR, które pozwalają trenować w dowolnym miejscu. Jeśli chcesz poeksperymentować z różnymi stylami walki i uzyskać przy tym solidny trening, ta aplikacja jest doskonałym wyborem.

Pobierać: Kayyo za iOS (Bezpłatny)

4. gimnastyka

Skorzystaj z AR aplikacji Gymnotize, aby nauczyć się prawidłowo podnosić ciężary i wykonywać dziesiątki ćwiczeń. Konfigurowalne awatary demonstrują ćwiczenia, więc aplikacja jest pomocna również dla początkujących. Niezależnie od tego, czy chcesz aplikacja, która oferuje procedury podnoszenia ciężarów lub rutyny z masą ciała, oferuje coś dla każdego.

Na Ćwiczenia ekranie, wybierz z ogromnej biblioteki indywidualnych treningów, od przysiadów po deski boczne. Twój awatar zademonstruje sposób wykonania każdego treningu, a liczniki na ekranie śledzą upływ czasu.

Aby przenieść awatara do własnej przestrzeni, dotknij ikony elipsa w lewym dolnym rogu ekranu, a następnie stuknij w ikona z sześcioma strzałkami. Kiedy spróbowałem tego, w moim biurze natychmiast pojawił się (nieco gigantyczny) awatar osoby, pokazujący prawidłowy sposób wykonania skłonu bocznego.

The Treningi tymczasem ekran łączy ćwiczenia, tworząc przyjazne dla początkujących, ukierunkowane treningi z masą ciała. Po prostu wybierz ten, który chcesz i śledź wraz ze swoim awatarem.

Jeśli chcesz nauczyć się nowych technik lub opracować niezawodny trening w domu, aplikacja Gymnotize zapewnia solidną bibliotekę ćwiczeń i procedur. Jeśli jesteś już fanem darmowe generatory ćwiczeń online, ta aplikacja oferuje podobne funkcje bezpośrednio na smartfonie.

Pobierać: Gymnotize dla iOS (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)

Sprawdź aplikacje AR do dynamicznych i zabawnych treningów

W większości aplikacje do ćwiczeń rzeczywistości rozszerzonej AR zapewniają nowy sposób odkrywania nowych możliwości fitness. Zawierając elementy grywalizacji, aplikacje te nie tylko umożliwiają poprawę techniki, ale także zachęcają do przyjaznej rywalizacji poprzez wirtualne mecze. Z dodatkową zachętą do osiągania wysokich wyników, te interaktywne i kształtujące nawyki aplikacje oferują przyjemny i skuteczny sposób na zwiększenie Twojej podróży fitness.