Top 7 urządzeń do noszenia zatwierdzonych przez FDA i ich korzyści zdrowotne

Urządzenia ubieralne do monitorowania kondycji, snu i ogólnego stanu zdrowia stają się coraz dokładniejsze. Szczególnie jeśli chodzi o śledzenie zdrowia serca, dokładność jest niezwykle ważna, aby uniknąć fałszywie pozytywnych lub negatywnych diagnoz.

Kilku producentów otrzymało zezwolenie i zatwierdzenie od Food and Drug Administration (FDA), co wskazuje, że ich produkty są niezawodne w różnych zadaniach związanych ze zdrowiem. Oto pełna lista wszystkich urządzeń do noszenia zatwierdzonych przez FDA i wszystkich korzyści zdrowotnych, jakie mają do zaoferowania.

Funkcje wykrywania EKG i AFib w niektórych z poniższych urządzeń nie są dostępne we wszystkich krajach. Dlatego najlepiej wcześniej sprawdzić kompatybilność u producenta.

1. Apple Watch Series 4–8

Apple słynie z wszechstronności funkcje monitorowania stanu zegarków Apple. Wprowadzony na rynek we wrześniu 2018 roku, Series 4 był pierwszym Apple Watch, który otrzymał zezwolenie FDA na swoją aplikację do elektrokardiogramu (EKG). Pozwala monitorować rytm serca i wykrywać nieprawidłowości. Od tego czasu wszystkie modele Apple Watch mają tę funkcję.

Z każdym nowym modelem Apple stale poprawia wydajność EKG. The Apple Watch Series 8 jest wyposażony w zatwierdzoną przez FDA funkcję historii AFib. Informuje, jak często zegarek wykrywał migotanie przedsionków (AFib) lub nieregularny rytm serca. Jest to nieco podobne do pasywnej funkcji śledzenia AFib, którą Fitbit wypuścił w zeszłym roku, chociaż potrzebujesz diagnozy lekarza, aby korzystać z historii AFib.

Oprócz monitorowania zdrowia serca możesz także używać zegarka Apple Watch do śledzenia snu i aktywności. Korzystając z aplikacji treningowej na zegarku, możesz mierzyć liczbę spalonych kalorii, tętno i niektóre statystyki dotyczące treningu. Dodatkowo aplikacja Breathe pomaga zrelaksować się dzięki szybkim ćwiczeniom głębokiego oddychania.

2. Zegarek Google Pixel

The Zegarek Google Pixel jest wyposażony w funkcje, w tym monitorowanie zdrowia serca, snu i kondycji, a także dostęp do wszystkich dodatkowych funkcji Asystenta Google. Google przejął Fitbit w 2021 roku, co dało mu dostęp do gamy wysokiej jakości czujników EKG Fitbit.

Pixel Watch ma zatwierdzony przez FDA czujnik EKG, którego można używać do sprawdzania nieregularnego rytmu serca lub migotania przedsionków. Zegarek nie jest wyposażony w pasywne wykrywanie migotania przedsionków, jak widać w niektórych modelach Fitbit. Możesz jednak wyeksportować swoje dane EKG i udostępnić je swojemu lekarzowi, aby uzyskać bardziej świadomą opinię.

w 2022 r. Fitbit otrzymał zezwolenie FDA na swój algorytm wykrywania AFib. Idąc dalej, możesz spodziewać się, że przyszłe modele zegarka Google Watch będą miały podobne funkcje, które mają lepszą dokładność i najnowszą technologię.

4. Samsung Galaxy Watch 3 i Galaxy Watch Active 2

Kolejną świetną linią produktów do noszenia w sferze Androida jest Zegarek Samsunga Galaxy seria. Dzięki zgrabnemu interfejsowi użytkownika i kilku funkcjom skoncentrowanym na dobrym samopoczuciu, Galaxy Watch jest bliską alternatywą dla Apple Watch. Dwa modele z serii Galaxy Watch otrzymały zezwolenie FDA na swoje aplikacje EKG.

Galaxy Watch 3 i Galaxy Watch Active 2 mają zatwierdzone przez FDA aplikacje EKG, które są ogólnie niezawodne. Oprócz śledzenia zdrowia serca, Galaxy Watch 3 może mierzyć ciśnienie krwi, poziom tlenu we krwi, poziom stresu i aktywność. Posiada również wykrywanie upadku. W przeciwieństwie do niektórych nowszych urządzeń do noszenia, te zegarki nie mają czujnika temperatury skóry.

Samsung otrzymał również zezwolenie na nową funkcję AFib. Dzięki temu będziesz otrzymywać powiadomienia, jeśli zegarek wykryje nieregularny rytm serca. Funkcja pasywnego wykrywania AFib wymaga One UI 5 firmy Samsung.

5. Fitbit

Fitbit pozostaje na równi z producentami takimi jak Apple, jeśli chodzi o wprowadzanie dokładnego monitorowania zdrowia serca. Firma otrzymała zezwolenie FDA na swoją aplikację EKG w 2020 roku. Od tego czasu przesunął tę funkcję do Sense, Sense 2 i Charge 5. Fitbit również wprowadził swoje pasywna funkcja wykrywania migotania przedsionków do kilku innych urządzeń. Oto lista urządzeń Fitbit obsługujących tę funkcję:

• Sens 1 i 2
• Versa Lite
• Wersja 2–4
• Opłata 3–5
• Luks
• Inspiracja 2 i 3

Jest to opcjonalna funkcja, która doskonale wykrywa migotanie przedsionków. W badaniu serca na dużą skalę z 2020 r., opublikowanym w czasopiśmie Amerykański dziennik serca, algorytm Fitbit identyfikował AFib w 98% przypadków. Dlatego jego trackery są nie tylko doskonałe w dostarczaniu wglądu w kondycję, ale mogą również ostrzegać o potencjalnych problemach sercowo-naczyniowych.

6. Garmina Venu 2 Plus

Urządzenia firmy Garmin są znane z wytrzymałego zastosowania w sporcie. Możesz znaleźć smartwatche do nurkowania, jasnych zajęć na świeżym powietrzu, a nawet triathlonów. Jednakże Venu 2 Plus to pierwszy lifestylowy zegarek firmy Garmin z ulepszoną funkcją EKG. Ta funkcja umożliwia wykonanie 30-sekundowego odczytu EKG na zegarku.

Korzystając z tej funkcji, zegarek sprawdzi stan Twojego serca pod kątem jakichkolwiek oznak AFib. Dodatkowo możesz nawet tworzyć historyczne raporty EKG, które doskonale nadają się do okresowych ocen. Venu 2 Plus może robić migawki stanu zdrowia z wieloma wskaźnikami i śledzić sen, poziom tlenu we krwi, poziom energii, stres, nawodnienie i wiele więcej. Chociaż może nie mieć pasywnego wykrywania AFib, jak niektóre inne urządzenia do noszenia, funkcja EKG w Venu 2 Plus jest krokiem we właściwym kierunku.

Śledzenie kondycji firmy Garmin daje możliwość wyboru spośród ponad 1600 ćwiczeń. W połączeniu z aplikacją Garmin Connect możesz trenować do maratonów lub bezproblemowo wykonywać trening HIIT.

7. Withings ScanWatch

The Withings ScanWatch jest doskonałym przykładem eleganckiego zegarka analogowego wyposażonego w szereg czujników monitorujących stan zdrowia. ScanWatch to zegarek hybrydowy z ogromną żywotnością baterii wynoszącą 30 dni. Możesz śledzić swój sen, aktywność, poziom tlenu we krwi i tętno oraz wykonać medyczne badanie EKG.

ScanWatch ma również pasywne wykrywanie migotania przedsionków. Ale zamiast stale pracować w tle, okresowo monitoruje bicie serca i ostrzega o wykryciu migotania przedsionków. Następnie możesz użyć czujnika dopuszczonego przez FDA do zarejestrowania EKG w 30 sekund.

Skanowanie dróg oddechowych to kolejna funkcja, która wyróżnia ScanWatch. Za pomocą czujnika SpO2 śledzi epizody zaburzeń oddychania podczas snu. To świetny zegarek, jeśli chcesz zachować analogowy wygląd, ale z najnowszymi funkcjami smartwatcha.

Inteligentne urządzenia ubieralne dla lepszego zarządzania zdrowiem

Urządzenia do noszenia związane ze zdrowiem i fitnessem przeszły długą drogę w ciągu zaledwie dekady. Wiele z tych produktów ma dokładność porównywalną z czujnikami klasy medycznej. Jednak wybór odpowiedniego urządzenia do noszenia zależy od kilku czynników, takich jak budżet, preferencje dotyczące stylu, przeznaczenie i kompatybilność.

Łącząc potężną ochronę zdrowia z konsekwentnymi nawykami, możesz utrzymać, a nawet poprawić swoje zdrowie. Dane gromadzone przez te urządzenia dostarczają cennych informacji, które mogą ujawnić podstawowe warunki zdrowotne, kontrolować poziom stresu i promować lepsze nawyki związane ze snem.