Gdy brakuje Ci czasu lub inspiracji, zestawy do dostarczania posiłków mogą zapewnić szybki i łatwy dostęp do zdrowej żywności.
Jeśli nie masz czasu na gotowanie od podstaw, możesz wykupić usługę gotowych posiłków. Oprócz wygody gotowe zestawy posiłków są tańsze i zdrowsze niż niektóre dania na wynos.
Jednak w przypadku wielu gotowych do spożycia zestawów posiłków znalezienie opcji odpowiadającej Twoim preferencjom może być przytłaczające, zwłaszcza jeśli chcesz zdrowych posiłków. Jakie są najlepsze dostępne zestawy gotowych do spożycia posiłków? Dowiedzmy Się.
Fresh n 'Lean oferuje siedem opcji planu posiłków, w tym diety białkowe, paleo, keto i wegańskie. W każdym tygodniu możesz wybrać inne posiłki z menu, które zawiera ponad 100 dań — z niektórymi inspiracjami kuchni międzynarodowej. Poza tym oferuje kilka sezonowych specjałów podczas głównych świąt.
Kolejną wielką zaletą Fresh n' Lean jest to, że wszystkie warzywa są organiczne, a mięso wolne od hormonów wzrostu i antybiotyków. To sprawia, że jest to zdrowsza opcja w porównaniu z niektórymi produktami na wynos lub mrożonymi, gotowymi do spożycia posiłkami ze sklepu.
Jeśli chodzi o koszty, jeśli zamówisz więcej posiłków tygodniowo, będzie to kosztować średnio od 8 do 10 USD za posiłek. Ale jeśli zdecydujesz się tylko na lunch i kolację, będzie to kosztować około 15 USD za posiłek. Może nie jest to najtańsza usługa gotowych posiłków, ale wszystkie jej posiłki są świeże i smaczne, ponieważ są gotowane w dniu dostawy.
CookUnity to świetny serwis obiadowy dla każdego, kto lubi wyjątkowe przepisy. W jej menu znajduje się ponad 99 dań przygotowanych przez szefów kuchni o różnym doświadczeniu kulinarnym. Możesz wybrać od czterech do 16 posiłków tygodniowo z rotacyjnego menu.
Nie wspominając o tym, że jego menu jest planowane przez dietetyków tak, aby obejmowało opcje posiłków bezmlecznych, keto, paleo, wegańskich, niskokalorycznych, niskowęglowodanowych i roślinnych. Przed złożeniem zamówienia możesz również wskazać składniki, które mogą wywołać u Ciebie alergie pokarmowe.
Jeśli chodzi o ceny, posiłki będą kosztować około 10 USD, jeśli zdecydujesz się na więcej planów posiłków. Jeśli jednak zamawiasz pojedynczy posiłek, będzie Cię to kosztować średnio od 13 do 14 USD. Chociaż może to być trochę drogie, posiłki są dostarczane z okresem przydatności do spożycia od czterech do siedmiu dni, jeśli są chłodzone.
Pobierać: CookUnity dla Android I iOS (Bezpłatny)
Mosaic Foods to jeden z najtańszych zestawów gotowych do spożycia posiłków dla wegetarian. Pojedyncza porcja zaczyna się od 4,99 USD z bezpłatną wysyłką dla 12 lub więcej produktów. Jest również dostępny z opcją subskrypcji 6, 12 lub 18 elementów w pudełku.
Mosaic Foods oferuje pojedyncze lub porcje z ponad 50 opcjami posiłków na bazie roślin. Te opcje posiłków obejmują pizze, miski wegetariańskie, miski owsiane, koktajle, zupy i niektóre dania sezonowe.
Aby zachować świeżość żywności, Mosaic Foods dostarcza posiłki w nadającym się do recyklingu izolowanym pudełku, które zachowuje żywność do 24 godzin bez chłodzenia. Jedynym przełomem jest to, że podgrzewanie niektórych posiłków może zająć nawet godzinę.
W przeciwieństwie do większości dań gotowych do spożycia, dania Factor nie tracą swojej tekstury ani smaku po podgrzaniu. Oprócz tego do przygotowania wszystkich posiłków używa składników wolnych od GMO, rafinowanych cukrów, hormonów i antybiotyków.
Możesz wybrać 6, 10, 12, 14 lub 18 posiłków tygodniowo spośród 35 opcji posiłków zaprojektowanych przez dietetyka. Ponadto, jeśli masz dodatkowe preferencje żywieniowe, możesz odfiltrować tygodniowe menu, aby wyświetlić przepisy wegetariańskie, ketogeniczne, paleo, niskokaloryczne lub niskowęglowodanowe.
Jego ceny zaczynają się od 10,99 USD za porcję, a koszt wysyłki wynosi 10,99 USD. Oznacza to, że korzystniejsze jest zamawianie wielu planów posiłków jednocześnie. Koszty subskrypcji są również elastyczne i możesz je zawiesić, gdy jesteś poza miastem bez dodatkowych kosztów.
Pobierać: Współczynnik dla Android I iOS (Bezpłatny)
BistroMD to jedna z najlepszych usług w zakresie pojedynczych porcji gotowych posiłków, jeśli jesteś na drodze do utraty wagi lub kochasz zdrowe posiłki. Oferuje autorskie plany posiłków, dla diabetyków, bezglutenowe, menopauzy i zdrowe dla serca. Przed wyborem planu możesz wziąć udział w quizie BistroMD, który pomoże Ci wybrać plan, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom żywieniowym i zdrowotnym.
Możesz wybrać pięć lub siedem posiłków tygodniowo spośród 150 przygotowanych przez szefa kuchni posiłków, zaczynając od 150 USD za plan z pięcioma posiłkami i 190 USD za plan siedmiodniowy. Możesz również dodać kilka przekąsek za dodatkową opłatą.
Wszystkie posiłki odchudzające BistroMD zostały specjalnie opracowane przez lekarzy i dietetyków, aby pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej przy użyciu naukowego podejścia. Oferuje również specjalistyczny system wsparcia, który jest zindywidualizowany, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z utratą wagi.
Jeśli chodzi o smak, potrawy BistroMD są dobrze doprawione, a ich warzywa nie są rozgotowane ani papkowate. Jedyną wadą jest to, że ich posiłki są dostarczane w stanie zamrożonym, więc ich podgrzanie może zająć więcej czasu.
Home Chef jest popularny ze względu na usługi w zakresie zestawów posiłków, ale oferuje również różnorodne dania z grilla i gotowe do pieczenia, które wymagają minimalnego przygotowania. Jego obrotowe menu zawiera ponad 30 dań do wyboru i kilka opcji, które należy przygotować. Oznacza to, że możesz wybrać plan posiłków, który łączy gotowe posiłki i gotowe do spożycia zestawy posiłków na dni, w których masz czas na gotowanie.
Home Chef ma również zachętę do quizu, która pomaga spersonalizować posiłki w oparciu o wielkość porcji, smak i preferencje dotyczące dostawy. Poza tym możesz dostosować posiłki w zależności od wielkości rodziny, a nawet zastąpić niektóre posiłki, jeśli masz alergie.
Wszystkie posiłki dostarczane są w puszkach żaroodpornych, dzięki czemu łatwiej będzie je odgrzać. Oprócz tego plan Fresh and Easy obejmuje również kilka posiłków do podgrzewania w kuchence mikrofalowej. Możesz wybrać plan od 2 do 6 posiłków tygodniowo, zaczynając od 7,99 USD.
Pobierać: Szef kuchni domowej ds Android I iOS (Bezpłatny)
Zamów plany zdrowych posiłków, korzystając z usług gotowych do spożycia posiłków
Większość gotowych do spożycia zestawów posiłków oferuje zdrowsze plany posiłków niż większość tradycyjnych posiłków na wynos. Ponieważ plany posiłków są wyspecjalizowane, możesz łatwo dostosować swoją dietę do swoich potrzeb.
Możesz także przygotować gotowe do spożycia zestawy posiłków w ciągu kilku minut - lub możesz przechowywać zestaw posiłków w lodówce, aby przygotować je innego dnia. Co więcej, możesz wypróbować różne rodzaje kuchni, nawet jeśli nie znasz przepisów.