6 powodów, dla których nie powinieneś oglądać krótkich filmów

Krótkie filmy stają się coraz bardziej popularne, ponieważ oferują szybką rozrywkę z natychmiastową gratyfikacją. Z pozoru brzmi to dobrze, ale powinieneś przyjrzeć się bliżej negatywnemu wpływowi.

Oglądanie zbyt wielu krótkich filmów może negatywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne, produktywność i ogólne samopoczucie. Dzisiaj przyjrzymy się kilku z tych konsekwencji, abyś mógł być bardziej świadomy tego, co konsumujesz online.

1. Krótkie filmy skracają czas skupienia uwagi

Jedną z najważniejszych wad krótkich filmów jest to, że mogą skrócić czas koncentracji. Dzięki ciągłemu zalewowi informacji i rozrywki dostępnych na wyciągnięcie ręki łatwo uzależnić się od natychmiastowej gratyfikacji, jaką zapewniają te filmy. To także dlaczego Filmy YouTube Shorts stają się coraz bardziej popularne.

Może to utrudniać skupienie się na bardziej rozbudowanych lub złożonych zadaniach. Możesz zauważyć, że Twoja uwaga zaczyna odpływać podczas czytania książki lub oglądania dłuższego filmu. Niecierpliwość szybko zaczyna się wkradać, a zadania, na których kiedyś łatwo było się skupić, teraz łatwiej Ci odpłynąć.

Ta niecierpliwość może objawiać się na różne sposoby, od łatwej frustracji z powodu wolno ładujących się stron internetowych po utratę zainteresowania rozmowami w prawdziwym życiu. Ostatecznie angażowanie się w czynności wymagające cierpliwości i skupienia (jak uczenie się nowych umiejętności lub budowanie długotrwałych relacji) również staje się problematyczne.

2. Filmy Czasami rozpowszechniają dezinformację i dezinformację

Podczas gdy dezinformacja jest częstym problemem w przypadku filmów, sytuacja jest gorsza w przypadku krótkich treści. Przy ograniczonej ilości czasu dostępnego w tych filmach dokładne wyjaśnienie złożonych tematów lub problemów nie zawsze jest możliwe. Twórcy treści mogą iść na skróty lub nadmiernie upraszczać informacje, co prowadzi do dezinformacji.

Inną kwestią jest to, że szerzenie dezinformacji — informacji, które są rozpowszechniane w celu wpłynięcia na twoje opinia — jest również znacznie łatwiejsza w przypadku krótkich treści, ponieważ jest konsumowana szybko i bez zastanowienia obserwacja. Większość ludzi nie poświęca czasu na sprawdzanie faktów lub badanie twierdzeń zawartych w tych filmach, ponieważ mogą one stać się przedmiotem propagandy.

3. Ograniczona wartość edukacyjna

Chociaż krótkie filmy mogą być zabawne i pouczające, ich wartość edukacyjna jest często ograniczona. Ze względu na ograniczone ramy czasowe dostarczanie dogłębnych wyjaśnień lub badanie złożonych koncepcji jest trudne. Skutkuje to raczej powierzchownym zrozumieniem tematu niż głębszym zrozumieniem podstawowych zasad.

Krótkie treści opierają się również bardziej na humorze, wartości szokowania i sensacji, aby przyciągnąć Twoją uwagę. Twórcy wiedzą, że niewiele osób chce się czegoś nauczyć w tak krótkim czasie. Tego rodzaju treści są przyjemne na krótką metę, a nawet jeśli nauczysz się czegoś wartościowego, prawdopodobnie nie zatrzymasz ich ze względu na ich objętość.

Jeśli naprawdę chcesz się czegoś nauczyć, lepiej obejrzyj dłuższy film lub dokument, sięgnij po książkę na określony temat albo skorzystaj z aplikacje, aby uczyć się szybciej i lepiej zapamiętywać informacje. Ludzie uczą się lepiej, gdy zagłębiają się w dany temat i poświęcają czas na jego pełne przyswojenie.

4. Krótkie filmy mogą być bardzo uzależniające

Krótkie filmy mogą uzależniać do tego stopnia, że ​​trudno będzie Ci ich uniknąć. Natychmiastowa gratyfikacja zapewniana przez te filmy może wywołać reakcję dopaminy w mózgu, prowadząc do chęci oglądania coraz większej ilości treści. Może to szybko przerodzić się w niezdrową obsesję, która może zakłócać codzienne życie i obowiązki.

TikToks i YouTube Shorts są szczególnie uzależniające ze względu na algorytmy zaprojektowane tak, abyś oglądał tak długo, jak to możliwe. Algorytmy te śledzą Twoje zachowanie, dowiadują się, jakie treści będą Cię angażować, i prezentują więcej tych treści w Twoich kanałach.

Wydaje się również, że nie można trzymać się z daleka od tego typu treści. YouTube ma Shorts, Instagram i Facebook mają Reels, a nawet Twitter Dla Ciebie funkcja wydaje się niesamowicie podobna. Ponieważ wydaje się, że wszyscy wyciągają stronę z podręcznika TikTok, wydaje się, że to wszystko platformy mediów społecznościowych stają się takie same.

5. Treści niskiej jakości

Ponieważ coraz więcej osób dołącza do platform mediów społecznościowych, takich jak YouTube, twórcy treści znajdują się pod rosnącą presją, aby tworzyć dużą liczbę treści, aby nadążyć za konkurencją. Może to obniżyć ogólną jakość treści, ponieważ twórcy mogą przedkładać ilość nad jakość, aby dotrzymać harmonogramów produkcji.

Połącz to z faktem, że tego typu treści są zwykle tworzone tylko po to, by farmić wyświetlenia, i masz przepis na katastrofę. Jest powód, dla którego nie pamiętasz pięciu ostatnich TikToków, które oglądałeś. Nie zrozumcie nas źle, jest kilku dobrych twórców, ale większość treści na tych platformach jest w najlepszym razie mierna.

6. Obawy dotyczące prywatności i gromadzenia danych

W dzisiejszych czasach nikogo nie powinno dziwić, że Twoje dane są gromadzone w sposób ciągły. Niezależnie od tego, czy jest to Google, Meta, czy jakakolwiek inna gigantyczna megakorporacja, wszystkie udostępniają, zarabiają i wykorzystują Twoje dane. Właśnie dlatego otrzymujesz ukierunkowane reklamy, dostosowany kanał i trafne rekomendacje. Wszystko po to, abyś był zaangażowany.

Niestety jest coraz gorzej. TikTok, który jest pełen wielu luk w zabezpieczeniach, ma funkcję śledzenia Twoich nawyków online. Połącz to ze wszystkimi kontrowersjami TikTok, a stwierdzenie, że nie jest przesadą TikTok może być niebezpieczny dla Twojej prywatności i bezpieczeństwa.

Uważaj na treści, które konsumujesz

Krótka treść może być zabawna i łatwa do skonsumowania, ale to wszystko, co ma do zaoferowania. W tej przestrzeni znajduje się również wiele wnikliwych treści, ale problem polega na tym, że została ona zaprojektowana tak, abyś mógł przewijać. Nawet jeśli się czegoś nauczysz, większość bzdur na tych platformach szybko Cię rozproszy. Ważne jest, aby zrobić krok do tyłu i być tego świadomym.

To prowadzi nas z powrotem do debaty, czy media społecznościowe wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Wiele treści jest dzielących, negatywne opinie i relacje paraspołeczne są normami, a także przekonasz się, że może ucierpieć twój wizerunek. To tylko kilka powodów, dla których warto zrobić sobie przerwę od mediów społecznościowych.