Długie sesje grania mogą być świetnym sposobem na odprężenie lub odwrócenie uwagi od napiętego harmonogramu. Mimo to, niestety, czasami nawet małe sesje grania mogą powodować zmęczenie oczu, bóle głowy lub nie odpowiadać osobistym preferencjom, których możesz potrzebować.
Na szczęście dla użytkowników Xbox istnieje kilka szybkich i łatwych sposobów dostosowania Xbox Series X|S do potrzeb Twoje zdrowie i indywidualne preferencje podczas gry, aby uniknąć kłopotliwych zakłóceń w grze sesje.
Ale jakie dokładnie są sposoby dostosowania konsoli Xbox Series X|S, aby zapewnić zdrowe granie, i jak je skonfigurować? Spójrzmy.
1. Skonfiguruj przypomnienie o przerwie dla swojej konsoli Xbox
Jednym z najprostszych sposobów na zapewnienie sobie zdrowia podczas grania na konsoli Xbox jest robienie przerw między długimi sesjami wpatrywania się w ekran. Na szczęście konsole Xbox Series X|S umożliwiają ustawienie przypomnienia o przerwie, aby to zrobić.
W szczególności funkcja Przypomnienie o przerwie na konsoli Xbox Series X|S to sposób na automatyczne ustawienie konsoli Xbox w taki sposób, aby przypominała o zrobieniu sobie przerwy po określonym czasie, który można dostosować do swoich preferencji. Te czasy obejmują Co 30 minut, Co godzinę, Co 1 godzinę 30 minut, I Co 2 godziny.
Aby skonfigurować konsolę Xbox Series X|S tak, aby przypominała o zrobieniu przerwy za pomocą funkcji Przypomnienie o przerwie, wykonaj następujące czynności:
- Naciśnij przycisk Xbox na dowolnym ekranie, aby otworzyć menu przewodnika.
- Przejdź do opcji dla Profil i system.
- Wybierz opcję dla Ustawienia.
- Z wyświetlonych ustawień wyróżnij Preferencje i wybierz Przypomnienie o przerwie.
- Wybierz preferowany przedział czasu z menu rozwijanego funkcji Przypomnienie o przerwie.
Po ustawieniu przedziału czasowego przypomnienia o przerwie na określone ramy czasowe będziesz wiedział, kiedy zrobić sobie przerwę podczas grania na Xbox Series X|S.
Korzystając z funkcji Przypomnienie o przerwie na konsoli Xbox, możesz zapobiegać przemęczeniu oczu lub bólom głowy, które mogą zakłócać grę, aby zapewnić sobie zdrowie podczas grania.
2. Zastosuj filtry kolorów do swojego wyświetlacza
Innym świetnym sposobem na zapewnienie dobrego wzroku podczas grania na konsoli Xbox jest zastosowanie określonych filtrów kolorów na konsoli Xbox Series X|S. W ten sposób możesz zagwarantować, że każda gra, menu lub ekran, do którego uzyskujesz dostęp na konsoli, ma odpowiedni typ wyświetlacza, który jest dla Ciebie wygodniejszy.
Konfigurując określone filtry kolorów dla swojej konsoli Xbox Series X|S, możesz przeciwdziałać następującym wadom wzroku, aby zapewnić zdrową grę:
- Deuteranopia.
- Protanopia.
- Tritanopia.
- Lub możesz zastosować filtr skali szarości.
Jeśli zastosowanie jednego z tych filtrów może pomóc w zapewnieniu zdrowia podczas grania na konsoli Xbox, możesz użyć filtra kolorów na swojej konsoli Xbox Series X|S, wykonując następujące czynności:
- Naciśnij przycisk Xbox, aby otworzyć menu przewodnika.
- Nawigować do Profil i system i wybierz Ustawienia.
- Zaznacz opcje dla Dostępność i wybierz Filtry kolorów.
- Wybierać Rodzaj korekty i wybierz żądany filtr z jednego z nich deuteranopia, protanopia, tritanopia, Lub Skala szarości.
Po zastosowaniu filtra kolorów Twoje zdrowie wzroku podczas grania na konsoli Xbox będzie wspierane przez ustawienia wyświetlacza Twojej konsoli Xbox Series X|S, pomagając spełnić Twoje wymagania.
3. Skonfiguruj kontrolę rodzicielską na swojej konsoli Xbox Series X|S
Oprócz wizualnych sposobów zapewnienia zdrowia na konsoli Xbox Series X|S, możesz także użyć ustawień kontroli rodzicielskiej Xbox, aby zapewnić sobie lub swojej rodzinie bezpieczeństwo online podczas gry.
Korzystając z kontroli rodzicielskiej Xbox na Xbox Series X|S, możesz pomóc zapewnić bezpieczeństwo online i rodzinne w następujący sposób:
- Ustawienie czasu przed ekranem, aby upewnić się, że członkowie rodziny nie grają zbyt długo, co z kolei pomoże również poprawić zdrowie dzięki efektom wizualnym, takim jak zmęczenie oczu.
- Wprowadzenie ograniczeń wydatków, aby zapobiec niepotrzebnym lub niezdrowym praktykom związanym z wydatkami związanymi z niektórymi grami.
- Utwórz preferencje zabezpieczeń, aby uniemożliwić użytkownikom dostęp do niektórych części Twojej konsoli Xbox.
Możesz śledzić nasz przewodnik na jak skonfigurować i używać kontroli rodzicielskiej na konsoli Xbox Series X|S aby uzyskać pełny opis każdej z tych funkcji i dowiedzieć się, jak skonfigurować je na konsoli Xbox Series X|S.
Dzięki wystarczającej kontroli rodzicielskiej na konsoli Xbox Series X|S masz pewność, że tylko członkowie rodziny i profile mogą to zrobić korzystaj z konsoli Xbox w sposób określony przez kontrolę rodzicielską, poprawiając zdrowie online i dobre samopoczucie na swoim Xbox.
4. Zmień ograniczenia dotyczące zawartości konsoli Xbox Series X|S
Kolejnym sposobem na zapewnienie dobrego samopoczucia i zdrowia online jest ustawienie ograniczeń zawartości dla całej konsoli poza określonymi ograniczeniami dostępnymi za pośrednictwem kontroli rodzicielskiej.
Uniwersalne opcje ograniczeń treści na konsoli Xbox Series X|S mogą nakładać określone ograniczenia wiekowe, które uniemożliwiają oglądanie treści dla dorosłych lub nieodpowiednich treści na konsoli Xbox. Po wybraniu określonego wieku konsola Xbox przefiltruje dostępne gry, filmy, programy telewizyjne, muzykę i aplikacje na konsoli Xbox, aby dopasować je do wybranego wieku.
Jeśli skonfigurowanie ograniczeń zawartości wydaje się być pomocne w zapewnieniu dobrego samopoczucia na konsoli Xbox, możesz skonfigurować ograniczenia zawartości, wykonując następujące czynności:
- Otwórz menu przewodnika Xbox.
- Upewnij się, że jesteś w menu dla Profil i system i wybierz Ustawienia.
- Atrakcja Konto i wybierz Ograniczenia treści.
- Wybierać Dostęp do treści i wybierz żądany odpowiedni wiek.
Po ustawieniu żądanego wieku dla zawartości ustawienia ograniczeń zawartości na konsoli Xbox zapewnią, że użytkownicy nie może przeglądać treści ani multimediów, które zostały ocenione niewłaściwie w porównaniu z wybraną przez Ciebie zawartością preferencje. Możesz więc spać spokojnie, wiedząc, że Twoja konsola jest bezpiecznym środowiskiem dla dobrego samopoczucia i zdrowia online.
5. Skonfiguruj ustawienia bezpieczeństwa online konsoli Xbox Series X|S
Oprócz dobrego samopoczucia online i zapewnienia zdrowych sesji grania na konsoli Xbox, możesz także użyć ustawień bezpieczeństwa online i prywatności konsoli Xbox, aby zapewnić zdrowe środowisko gry.
Mówiąc dokładniej, korzystając z konsoli Xbox Series X|S Prywatność i bezpieczeństwo online ustawieniami, możesz upewnić się, że następujące ustawienia działają w celu zapewnienia zdrowego środowiska na konsoli Xbox:
- Zmiana twojego Prywatność Xboxa ustawienia, aby zezwolić Dziecko, nastolatek, Lub Dorosły ustawienia domyślne, które ograniczają dozwoloną aktywność online w zależności od wieku.
- Wymiana pieniędzy Prywatność aplikacji kontrolować, co niektóre aplikacje mogą robić z Twoimi danymi, pomagając chronić prywatne informacje i dane na Twojej konsoli Xbox.
- Konfigurowanie swojego Bezpieczeństwo wiadomości zezwalać lub blokować wiadomości z potencjalnie obraźliwą treścią i kontrolować, jakie wiadomości otrzymujesz.
- Wybieranie Zbieranie danych preferencje, aby kontrolować, jakie informacje wysyłasz do firmy Microsoft na podstawie Twojej aktywności na konsoli Xbox Series X|S.
Konfigurując każde z tych ustawień, możesz zadbać o prywatność i bezpieczeństwo swojej konsoli Xbox, aby dokładnie dopasować ją do swoich wymagań dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia. Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:
- W menu przewodnika Xbox zaznacz Profil i system i wybierz Ustawienia.
- Zaznacz opcje dla Kontoi wybierz Prywatność i bezpieczeństwo online.
- Wybierz albo Prywatność Xboxa, Prywatność aplikacji, Bezpieczeństwo wiadomości, Lub Zbieranie danych aby rozpocząć ustawianie preferencji dotyczących prywatności i bezpieczeństwa na konsoli Xbox Series X|S.
Po uwzględnieniu wszystkich ustawień prywatności i bezpieczeństwa konsoli Xbox możesz korzystać z konsoli Xbox, wiedząc, że dowolna zawartość od Xbox lub zebrane przez Xbox spełniają Twoje wymagania, dodatkowo zapewniając zdrowe wrażenia na Xbox Series X|S.
Ponadto możesz również ustaw preferencje dotyczące opcji zasilania konsoli Xbox Series X|S aby upewnić się, że bezpieczeństwo online i dobre samopoczucie są uwzględniane, a także Twoje wymagania i preferencje dotyczące energii.
Ciesz się zdrową rozgrywką na konsoli Xbox Series X|S
Zapewniając, że Twoja konsola Xbox Series X|S jest skonfigurowana tak, aby była najlepszą możliwą konsolą dla Ciebie i Twojego dobrego samopoczucia możesz korzystać z konsoli Xbox bez niepotrzebnego obciążenia, konsekwencji zdrowotnych lub niefortunnej prywatności lub zawartości wtargnięcie.
Aby jednak zwiększyć swoje wrażenia z gry na konsoli Xbox, powinieneś przenieść swoje wrażenia z konsoli Xbox Series X|S dalej niż preferencje i wymagania dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa oraz poznaj więcej wskazówek i mniej znanych funkcji dostępnych w Twoim urządzeniu konsola.
