Twój smartwatch, podobnie jak większość urządzeń z dostępem do Internetu, jest cyfrowym sygnałem nawigacyjnym. Większość nowoczesnych smartwatchów ma funkcje wykrywania lokalizacji i pozycji, które budzą obawy związane z bezpieczeństwem i prywatnością. Ale czy to powinno powstrzymać cię przed używaniem lub kupowaniem kumpla na nadgarstek, takiego jak Fitbit, Apple Watch lub Garmin? Niekoniecznie. Możesz dowiedzieć się, w jaki sposób Twój smartwatch staje się zagrożeniem dla prywatności lub bezpieczeństwa i ich unikać.
Dlaczego smartwatche stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa
Smartwatche są wszechstronne, ale są również urządzeniami z dostępem do Internetu, co oznacza, że nie są odporne na zagrożenia prywatności i bezpieczeństwa, które nękają większość nowoczesnych technologii. Głównym powodem, dla którego wiele smartwatchów jest mniej zabezpieczeń, niż można by się spodziewać, jest to, że małe urządzenia mają mniej miejsca dla producentów na osadzenie mocy obliczeniowej, baterii i zabezpieczeń. A w przypadku produktów konsumenckich coś musi dać.
Dlaczego Twój smartwatch może stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa i prywatności
Oto trzy główne sposoby, w jakie Twój smartwatch może stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa i prywatności.
1. Zbieranie danych
Twój smartwatch stale monitoruje skład Twojego ciała (tłuszcz, wodę, masę mięśniową i tlen we krwi) oraz aktywność (temperaturę, tętno i sen). Dane te są następnie synchronizowane z Twoimi urządzeniami i serwerami firmy.
W tym momencie istnieją dwa sposoby, w jakie Twoje dane mogą dostać się w niepowołane ręce. Jednym z nich jest sytuacja, w której atakujący przejmie Twój telefon i wszystkie zawarte w nim dane. Zarządzanie tym ryzykiem jest w rozsądnym zakresie pod Twoją kontrolą. Innym sposobem, w jaki Twoje dane mogą zostać naruszone, jest: w przypadku naruszenia danych lub cyberatak na firmę smartwatch. Zarządzanie tym ryzykiem nie jest pod Twoją kontrolą, co sprawia, że wybór firmy, która traktuje priorytetowo prywatność, jest ważnym czynnikiem do rozważenia przed zakupem smartwatcha.
Oprócz ryzyka cyberataków i naruszeń danych istnieje również fakt, że aplikacje innych firm mają również dostęp do wrażliwych danych użytkownika, które zbiera smartwatch. Najlepszą obroną przed tym włamaniem jest odinstalowanie niepotrzebnych aplikacji. Utrzymuj aplikacje na minimalnym poziomie funkcjonalności.
Możesz także zainstalować aplikacje zorientowane na prywatność, aby zastąpić te, które zostały usunięte. Na przykład, Signal dobrze wypada w porównaniu z WhatsApp.
2. Transfer danych między zegarkiem a telefonem
Bezpieczeństwo Wi-Fi i Bluetooth poprawiło się w ostatnich latach. Jednak te technologie łączności pozostają podatne na naruszenia danych. Istnieją trzy główne sposoby, w jakie Bluetooth jest podatny na ataki: bluejacking, bluebugging i bluesnarfing. Dwie ostatnie metody umożliwiają hakerom kradzież danych z Twojego urządzenia, nawet bez Twojej wiedzy.
Smartwatche mają trzy metody połączenia: Bluetooth, Wi-Fi lub LTE. Większość modeli jest wyposażona w Bluetooth i Wi-Fi, podczas gdy droższe modele mają LTE. Modele Bluetooth/Wi-Fi muszą synchronizować się z aplikacją, aby przesyłać dane z zegarka na telefon (i serwery firmowe). Modele LTE mogą jednak łączyć się bezpośrednio z Internetem i synchronizować dane w czasie rzeczywistym. Jednak modele LTE zwykle zużywają więcej energii, a większość ludzi woli korzystać z Bluetooth lub Wi-Fi.
Nie ma znaczenia, jaki model wybierzesz. Zawsze istnieje ryzyko, że ktoś z odpowiednimi narzędziami i motywacją może włamać się do Twojego urządzenia i wykraść dane.
3. Zawsze jesteś śledzony
Zegarek może wykorzystywać dane GPS do tworzenia mapy trasy treningu na świeżym powietrzu lub dojazdu do pracy. Dzięki temu możesz stale śledzić, ponieważ jest mniej prawdopodobne, że zostawisz zegarek w domu, wyłączysz go lub zdejmiesz.
Wyłączenie śledzenia oczywiście zależy od posiadanego urządzenia. Możesz wyłączyć usługi lokalizacyjne na Apple Watch, na przykład, przechodząc do Ustawienia > Ogólne > Usługi lokalizacyjne i wyłącz to. Ta sama metoda dotyczy smartwatchy działających na WearOS.
Co możesz zrobić, aby Twój smartwatch był bezpieczniejszy?
Bezpieczeństwo smartwatchy nie jest idealne, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ich używanie było bezpieczniejsze.
Odinstaluj niepotrzebne aplikacje innych firm
Twój smartwatch WearOS lub WearOS będzie dostarczany z domyślnymi aplikacjami. Te aplikacje nie zajmują dużo miejsca w pamięci, ale z pewnością mogą zbierać dane. Przejrzyj aplikacje na smartwatchu i rozważ usunięcie niepotrzebnych.
Dobrym sposobem na znalezienie aplikacji do usunięcia jest to, że istnieje inna aplikacja, która równie dobrze spełnia swoją funkcję. Sprawdź również, czy istniejąca aplikacja obsługuje Twoje potrzeby, zanim zainstalujesz nową. Nie tylko zmniejszysz liczbę aplikacji, które mogą uzyskać dostęp do Twoich danych, ale także wydłużysz żywotność baterii zegarka. To tylko jeden z wielu sposoby na wydłużenie czasu pracy baterii w zegarku Apple Watch, na przykład.
Wyłącz swój smartwatch, gdy go nie potrzebujesz
Rozważ wyłączenie smartwatcha, gdy nie jest używany, zwłaszcza jeśli martwisz się o monitorowanie lokalizacji. Zegarek nadal będzie gromadził dane dotyczące ciała i aktywności, ale szanse na powiązanie tych aktywności z domem są mniejsze. Minusem jest to, że nie będziesz się cieszyć przypomnienia oparte na lokalizacji. Ale przynajmniej nie martwisz się o reklamy kierowane na lokalizację i inne niepotrzebne śledzenie.
Zasadą jest włączanie smartwatcha, gdy jesteś poza swoim głównym miejscem zamieszkania. Wystarczy kilka ulic na zewnątrz domu. Wyłącz też smartwatcha, gdy jesteś kilka ulic od domu.
Robienie tego wymaga uwagi i nie będzie idealne w ciągu pierwszych kilku tygodni. W końcu się do tego przyzwyczaisz. Jednym ze sposobów uczynienia z tego nawyku jest użycie znacznika trasy: znaku, budowli, punktu orientacyjnego lub wydarzenia, które można powiązać z włączaniem lub wyłączaniem zegarka.
Inne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
Co jeszcze możesz zrobić, aby chronić swoje dane podczas korzystania ze smartwatcha?
- Zatrzymać się publiczne Wi-Fi; połączenie może narazić Cię na włamanie.
- Aktualizuj system operacyjny smartwatcha, aby hakerzy nie mogli wykorzystać luk w zabezpieczeniach.
- Zrób swoje router bezprzewodowy bezpieczniejszy aby powstrzymać hakerów przed szpiegowaniem.
- Regularnie aktualizuj telefon i komputer.
- Regularnie usuwaj dane ze smartwatcha.
- Zdobądź monitor fitness, który przechowuje dane użytkownika lokalnie.
Nadal możesz używać smartwatcha
Gdy otrzymasz smartwatch, dołącza on do listy urządzeń, które musisz monitorować, aby zachować bezpieczeństwo i chronić swoją prywatność. Nie da się ukryć, jak wygodne są smartwatche. Ale nie można zaprzeczyć, że mogą również stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa.
Ostatecznie decyzja, czy to ryzyko jest akceptowalne, należy do Ciebie. Nie musisz nosić kapelusza z folii aluminiowej ani kupować tradycyjnych zegarków na rękę, gdy możesz kupić smartwatch za mniej więcej tę samą cenę. Można korzystać z dobrodziejstw smartwatcha i zachować bezpieczeństwo.