Gotowy na zakup trackera fitness lub smartwatcha? Podobnie jak w przypadku zakupu każdego nowego gadżetu technologicznego, należy dokładnie rozważyć opcje przy zakupie monitora fitness lub smartwatcha. Jeśli szukasz urządzenia do noszenia, znajdziesz wiele opcji od różnych firm z różnymi funkcjami i kompromisami. Oto kluczowe czynniki, o których należy pamiętać przy zakupie trackera fitness lub smartwatcha.
1. Współczynnik kształtu
W przeciwieństwie do smartwatchy, które mają tendencję do przestrzegania kilku podstawowych konwencji projektowych, monitory fitness mają różne kształty i formy. Niektóre można nosić na nadgarstku, a inne to urządzenia przypinane, a nawet pierścionki, które można nosić na palcu. Mimo to większość trackerów fitness dostępnych na rynku nosi się na nadgarstku.
Możesz wybrać jeden czynnik, a nie inny wyłącznie na podstawie preferencji, ale każdy ma swoje zalety i wady. Przypinany lub pierścionek może być dobrą alternatywą, jeśli nie lubisz nosić urządzenia na nadgarstku, ale może być łatwiej go zgubić niż zegarek, który jest przywiązany.
Z drugiej strony, urządzenia do noszenia w postaci bransoletek lub zegarków są wygodne i trudne do zgubienia, ale mogą być niewygodne w noszeniu przez dłuższy czas lub nawet przeszkadzać w innych czynnościach. Jeśli wolisz nosić urządzenie na nadgarstku, smartwatch jest ogólnie bardziej stylowy i może stanowić uzupełnienie Twojego stroju.
2. Cena £
Od razu trackery fitness mogą być znacznie tańsze niż smartwatche. Dzieje się tak zazwyczaj z powodu różnicy w funkcjach i priorytetach. Na początek smartwatch to urządzenie do noszenia, które ma kształt zbliżony do zwykłego zegarka na rękę. Łączność, czujniki i inteligentne komputery to tylko niektóre z aspektów, które odróżniają je od zwykłych zegarków na rękę.
Smartwatche mogą mierzyć różne czynniki kondycji i zdrowia, a ponadto mogą zapewnić wygodny interfejs do interakcji ze smartfonem. Oprócz solidnej funkcjonalności są również ogólnie estetyczne.
Monitory fitness są zazwyczaj bardziej ograniczone, ale to funkcja, a nie problem. Monitory fitness zostały zaprojektowane tak, aby były proste, odporne i dobrze zbierały dane. Monitory fitness mają swoje plusy i minusy, ale ich nacisk na praktyczność sprawia, że wiele z nich jest tańszych niż smartwatche. Jeśli masz napięty budżet, powinieneś rozważyć fitness tracker.
3. Możliwości śledzenia
Firmy wyposażają te urządzenia do noszenia w wiele różnych czujników. Ogólnie rzecz biorąc, im więcej czujników ma urządzenie, tym lepiej, ponieważ można mierzyć różne czynniki. Urządzenia do noszenia mogą śledzić tętno, temperaturę ciała, kroki podczas chodzenia, prędkość ruchu, poziom tlenu we krwi, sen i inne. W związku z tym musisz poznać swoje potrzeby, zanim będziesz mógł określić, które urządzenie będzie najlepszą opcją.
Dlaczego kupujesz urządzenie śledzące? Możesz potrzebować pomocy w procesie odchudzania lub urządzenia promującego efektywny trening. Możesz chcieć pokonywać kilka kroków każdego dnia lub śledzić swoje nawodnienie. W zależności od celu będziesz musiał nadać priorytet określonym umiejętnościom śledzenia nad innymi. Uwzględnione umiejętności powinny odpowiadać Twoim celom.
Na przykład, jeśli chcesz śledzić swoje kroki, nie musisz kupować wszechstronnego urządzenia, takiego jak Apple Watch Series 7 lub Fitbit Charge 5. Prawdopodobnie nie jest wart wysokiej ceny. Właściwie może nie powinieneś kupować trackera fitness ani smartwatcha ponieważ Twój telefon prawdopodobnie już może robić to, czego potrzebujesz.
4. Precyzja
Ponieważ będziesz polegać na urządzeniu śledzącym, które będzie informować różne obszary twojego życia, powinno ono być w stanie zapewnić dokładne pomiary. Niestety, smartwatche i urządzenia śledzące kondycję nie są certyfikowanymi urządzeniami medycznymi, więc nie oczekuj stuprocentowej dokładności.
Informacje dotyczące bezpieczeństwa Fitbit mówią, „o ile nie określono inaczej, produkty i usługi Fitbit nie są urządzeniami medycznymi i nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek choroby”. Firma dodaje, że dokładność jej produktów nie jest zgodna z dokładnością urządzeń medycznych lub pomiarów naukowych.
To samo dotyczy również innych urządzeń śledzących. Możesz jednak spróbować sprawdzić naukowe recenzje różnych urządzeń śledzących, aby zobaczyć, jak dokładne są one w porównaniu z urządzeniami medycznymi. Czasami firmy mogą również udostępniać te informacje, chociaż często można je znaleźć w podręcznikach użytkownika lub dokumentacji online.
5. Żywotność baterii
Urządzenie śledzące powinno być Twoim codziennym towarzyszem. W tym celu powinien mieć doskonałą żywotność baterii i na szczęście większość z nich ma. Ogólnie rzecz biorąc, smartwatche mają zwykle krótszą żywotność baterii w porównaniu z dedykowanymi trackerami fitness.
Głównym tego powodem są często jaśniejsze wyświetlacze z lepszą technologią wyświetlania. Wiele trackerów fitness może działać nawet przez dwa tygodnie, podczas gdy smartwatche muszą zrezygnować z dłuższej żywotności baterii na rzecz zaawansowanej funkcjonalności i lepszych wyświetlaczy.
Dobry smartwatch powinien wystarczyć na kilka dni, zanim skończy się sok. Ale im więcej funkcji używasz (w tym aplikacji, powiadomień, czujników i komplikacji), tym bardziej wyczerpiesz baterię. Zanim zaczniesz korzystać z dowolnego urządzenia śledzącego, sprawdź recenzje online dotyczące jego rzeczywistego czasu pracy na baterii.
6. Wodoodporność
Wodoodporność jest równie ważna przy zakupie smartwatcha lub trackera fitness. Dobrą wiadomością jest to, że wiele osób coraz częściej dostarcza tę funkcję po wyjęciu z pudełka. Na przykład, Fitbit opłata 5 oraz Xiaomi Mi Band 6 oferują wodoodporność do głębokości 50 m (około 164 stóp). Stopień wodoodporności różni się w zależności od modelu, więc sprawdź specyfikacje każdego urządzenia, które bierzesz pod uwagę.
I nie myl odporności na zachlapanie z wodoodpornością. Urządzenia odporne na zachlapanie nie powinny być zanurzane w wodzie. Dla spokoju upewnij się, że może wytrzymać wodę przez dłuższy czas bez uszkodzeń. Odporność na kurz, która jest dostępna na Apple Watch Series 7, to także plus.
7. Komfortowe dopasowanie
Jeden z sposoby, aby jak najlepiej wykorzystać monitor fitness jest upewnienie się, że dobrze pasuje. Dopasowane dopasowanie może również zapewnić, że urządzenie śledzące zapewni dokładniejsze pomiary. Całodniowy monitor aktywności powinien być wygodny, ponieważ będziesz nosić urządzenie przez większość czasu. Dodatkowo powinien być wygodny do noszenia podczas snu.
Jak wybrać monitor fitness lub smartwatch, który odpowiada Twoim potrzebom?
Aby znaleźć odpowiednie urządzenie, musisz przede wszystkim wziąć pod uwagę swoje potrzeby. Co dokładnie planujesz osiągnąć dzięki zakupowi? Gdy już znasz swój cel, następnym pytaniem jest, czy potrzebujesz smartwatcha, czy trackera fitness. Jak wspomniano wcześniej, smartwatche są na ogół droższe, ale bardziej wytrzymałe niż większość trackerów fitness.
Jeśli nie zależy Ci na wszystkich dodatkowych funkcjach, jakie zapewnia smartwatch, lepiej wybrać monitor fitness. Jeśli chcesz mieć wszystkie dzwonki i gwizdki i chcesz zaszaleć, wybierz smartwatch.