Narzędzia do robienia notatek wyglądają ekscytująco, ale wiele z nich może być nieprzydatnych. W rzeczywistości korzystanie z aplikacji do robienia notatek może w rzeczywistości zaszkodzić Twojej nauce. Nieprzekonany? Oto pięć powodów, dla których warto zrezygnować z aplikacji do robienia notatek.

1. Pisanie boli pamięć

Jeśli korzystasz z aplikacji do robienia notatek, musisz wpisać swoje notatki. Pisanie długopisem lub ołówkiem angażuje więcej części mózgu niż pisanie. Frontiers in Science pokazało to w badaniu, jak donosi w: TERAZ.

Badanie wykazało, że używanie ołówka zwiększa również produktywność. Użytkownicy ołówków byli również bardziej pobudzeni i lepiej zapamiętywali informacje niż klawiszowcy. Po części dlatego, że robienie notatek ołówkiem wymaga większego skupienia.

Musisz pomyśleć o kształcie liter podczas ich tworzenia. Tym bardziej, jeśli starasz się pisać ładnie. Bardziej angażujesz się w materiał, jeśli pominiesz pisanie. Dzieje się tak, ponieważ nie możesz biernie kopiować i wklejać ołówkiem, musisz przetwarzać i podsumowywać na bieżąco.

2. Więcej ekranów, więcej zmęczenia oczu

Większość ludzi spędza więcej czasu na oglądaniu ekranów, niż powinna. The niebieskie światło z ekranów szkodzi naszej produktywności, a filtr światła może zrobić tylko tyle. Aplikacje do robienia notatek muszą działać na ekranie, więc tylko zwiększają to obciążenie.

Nawet aplikacje do robienia notatek, które oferują tryb ciemny, nadal nie są tak zdrowe, jak przerwa. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swoich oczu, jest skierowanie ich na papier. Dodając do tego problem, nie będziesz tak skuteczny, gdy będziesz zmęczony zmęczeniem oczu. Dzieje się tak, ponieważ jesteś bardziej produktywny, gdy jesteś wypoczęty.

3. Rozdęcie funkcji powoduje rozproszenie

W przeciwieństwie do papierowego notatnika twórcy aplikacji muszą zawsze aktualizować. Jest to szczególnie ważne, jeśli płacisz miesięczny abonament. Z tego powodu narzędzia do robienia notatek często zyskują na funkcjonalności.

Nadmiar funkcji ma miejsce, gdy aplikacja jest przeciążona funkcjami, których w rzeczywistości nie potrzebuje. Na przykład, oferując setki czcionek i kolorów do wyboru. To precyzyjne dostrojenie odwraca uwagę od robienia notatek.

Jeśli chodzi o robienie notatek, proste jest lepsze. Zamiast przeglądać menu w poszukiwaniu specjalnych funkcji, wyłącz ekran i użyj papieru. Następnie możesz skupić się na tym, co czytasz lub czego słuchasz, i uzyskiwać bardziej efektywne notatki.

4. Ekrany ograniczają Twoją przestrzeń

Załóżmy, że chcesz robić notatki na slajdzie lub w dokumencie. Będziesz musiał ścisnąć razem swój materiał i notatki na ekranie. Ciasna przestrzeń utrudnia zarządzanie materiałami i może zmuszać do używania mniejszego tekstu.

Badania przez Towarzystwo Czynnika Ludzkiego i Ergonomii pokazuje zalety większego tekstu. Kiedy badacze używali większego tekstu, wzrosła wydajność i dokładność. Badani również czuli, że ich zadania są łatwiejsze.

Healio poinformował o innym badaniu przeprowadzonym przez Optometry & Vision Science, które wykazało, że 10-punktowa czcionka działa dobrze w naturalnym świetle. Ale na komputerze odblaski obniżają produktywność. Aby zrobić więcej, potrzebujemy naturalnego światła i dużych liter.

Łatwiej to osiągnąć na papierze niż na komputerze. Na komputerze podświetlenie i ograniczony rozmiar ekranu działają wbrew tym priorytetom. Z drugiej strony pisanie na papierze rządzonym przez uczelnię jest mniej więcej takie samo, jak pisanie 20-punktową czcionką.

5. Komputery są trudne do narysowania

Wiele aplikacji do robienia notatek ma funkcję doodle. Ale wklejanie lub importowanie obrazów nie pomaga w ich zapamiętaniu. Dzieje się tak, ponieważ ta akcja nie zmusza cię do skupienia się na obrazie, tak jak robi to rysunek. Jest zbyt pasywny.

Rysowanie myszą też jest trudne. Nawet pióra do tabletek są trudne w użyciu, jeśli nie jesteś do nich przyzwyczajony. A jeśli twoje zdjęcie nie wygląda tak, jak chciałeś, nie działa dobrze jako pomoc w pamięci. Nawet jeśli nie jesteś artystą, osiągniesz lepsze wyniki z ołówkiem i papierem. I nie myśl też, że możesz trzymać się tekstu. Doodle jest ważną częścią robienia notatek.

Im więcej różnorodności dodasz w swoich notatkach, tym lepiej je zapamiętasz. Dzieje się tak, ponieważ daje mózgowi więcej możliwości późniejszego dostępu do informacji. Pozwala również na użycie szybsze robienie notatek, takie jak tworzenie map myśli.

Porzuć swoją aplikację do robienia notatek

Czasami, jeśli chodzi o produktywność, odpowiedzią jest uproszczenie. Usuń swoje cyfrowe narzędzia do robienia notatek już dziś i zainwestuj w paczkę papieru do notatek i zakreślacz wielokrotnego użytku.