Jak dodać jedzenie do aplikacji Lifesum

Aplikacje do śledzenia żywności są tak dobre, jak dane, które przechowują. Lifesum ma obszerną bazę danych żywności zawierającą miliony artykułów spożywczych, ale użytkownicy mają również możliwość dodawania własnych produktów spożywczych do aplikacji.

Oto jak dodać brakujący produkt spożywczy do Lifesum, jeśli nie możesz znaleźć tego, czego szukasz.

Jak stworzyć jedzenie w Lifesum

Jeśli jesteś już w swoim pamiętniku Lifesum i masz albo Śniadanie, Obiad, Obiad, lub Przekąska otwarte okna, najłatwiej dodać nowe jedzenie, przechodząc do elipsa w prawym górnym rogu ekranu. Dotknięcie tego wielokropka otworzy kilka opcji dziennika, w tym jedną do Twórz jedzenie.

Alternatywnie możesz przejść do Ja sekcji aplikacji na ekranie głównym, a następnie dotknij Ulubione, przejdź do Żywność kartę, a następnie dotknij + ikona w prawym górnym rogu. Odtąd proces tworzenia nowej żywności w Lifesum jest taki sam.

Dodawanie danych do nowej żywności

Dodawanie jedzenia do Lifesum to stosunkowo żmudny proces. Najpierw musisz dodać podstawowe informacje o swoim jedzeniu, takie jak jego nazwa i marka, a także musisz przypisać je do kategorii. Na tym etapie przydaje się również innym użytkownikom, jeśli zeskanujesz jego kod kreskowy, co ułatwi jego odnalezienie w przyszłości.

Następnie musisz powiedzieć Lifesum, jaka jest porcja twojego jedzenia i ile zawiera porcja. Następnie nadszedł czas, aby dodać jak najwięcej informacji o wartości odżywczej, upewniając się, że zapisujesz te informacje na 100 g, a nie na całą porcję. Niektóre dane żywieniowe są opcjonalne, ale lepiej jest wypełnić tę sekcję jak najwięcej szczegółów. Niezbędne jest również dokładne sprawdzenie podanych przez Ciebie informacji żywieniowych, ponieważ wartości te zostaną odzwierciedlone w Twoim dzienniku żywieniowym.

Na koniec będziesz mieć możliwość podglądu gotowego dziennika żywności, zanim klikniesz zapisz i prześlesz jedzenie do aplikacji Lifesum. Możesz także zmień ustawienia żywieniowe jeśli zmienisz plan diety.

Jak zgłosić nieprawidłową żywność w aplikacji Lifesum?

Zgłaszanie nieprawidłowych pokarmów pomaga zachować jak najdokładniejszą bazę danych produktów Lifesum. Aby zgłosić żywność z nieprawidłowymi informacjami żywieniowymi, błędami ortograficznymi lub innymi problemami, otwórz jedzenie? w twoim pamiętniku. Następny, dotknij wielokropka w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Raport. Na tym etapie istnieje również możliwość dodania brakujących informacji samodzielnie lub do napraw wszelkie przypadkowe błędy autokorekty które zostały wykonane przez innego użytkownika.

Zanim jedzenie zostanie zgłoszone firmie Lifesum do sprawdzenia, musisz wybrać, co jest nie tak z wpisem. Zgłoszone artykuły spożywcze są następnie moderowane przez kogoś w obrębie Siedziba Lifesum.

Jak usunąć jedzenie w aplikacji Lifesum

Z oczywistych powodów możesz usuwać tylko te produkty, które utworzyłeś w aplikacji Lifesum. Aby usunąć wpis dotyczący jedzenia, przejdź do Ja sekcji aplikacji, a następnie dotknij Ulubione. Stąd udaj się do Żywność patka, wybierz jedzenie chcesz usunąć, a następnie dotknij ikona ołówka w prawym górnym rogu. Na ekranie edycji dotknij ikona kosza na górze.

Jeśli nie chcesz usuwać jedzenia, ale chcesz wprowadzić zmiany w jego informacjach, wprowadź zmiany i ponownie zapisz jedzenie.

Wprowadzanie zmian w aplikacji Lifesum jest łatwe

Niezależnie od tego, czy dodajesz jedzenie do listy ulubionych, tworzysz przepis, czy zmieniasz plan diety, Lifesum starało się maksymalnie ułatwić wprowadzanie zmian w aplikacji. Jeśli zdecydujesz się dodać nową żywność do bazy danych żywności Lifesum, po prostu wypełnij pola jako jak najdokładniej, aby zapewnić płynną obsługę dla siebie i innych użytkowników aplikacji.

Jak zmienić plan diety Lifesum?

Czytaj dalej