8 ścieżek białego i otaczającego szumu na YouTube, które pomogą Ci się skoncentrować

Jeśli jesteś osobą, która łatwo się rozprasza, słuchanie muzyki może nie służyć Ci dobrze, gdy musisz się skoncentrować. Jeśli jednak nadal musisz blokować hałas z otoczenia, rozważ zamiast tego odgłosy białe lub z otoczenia.

Różnice między dźwiękami naturalnymi i sztucznymi, te rodzaje hałasu mają cechy, które pozwalają zagłuszyć otoczenie i skupić się na zadaniu. Sprawdź poniższe przykłady.

Naturalne dźwięki, takie jak płynące źródła, ćwierkające ptaki oraz ruchy liści i drzew na wietrze, mogą pomóc w zagłuszeniu niechcianych dźwięków, dzięki czemu możesz skupić się na wszystkim, co robisz. Ten utwór z kanału johnnielawson trwa ponad 8 godzin, co w zupełności wystarczy na cały dzień pracy.

Zawiera również zapętlone wideo płynącego strumienia. Jeśli więc chcesz go odtworzyć na telewizorze lub tablecie, może służyć jako alternatywny widok z zewnątrz, zwłaszcza jeśli w twoim obszarze roboczym nie ma okien.

Możesz również użyć tego utworu, aby pomóc Ci zasnąć, ponieważ uspokajające działanie wody może pomóc ci ukołysać się do łóżka.

Jeśli uważasz, że płynąca woda jest zbyt głośna, a ćwierkające ptaki zbyt hałaśliwe, ten ślad wiejskiej nocy może lepiej pomóc Ci się skupić.

Złożony z dźwięków krykieta i bagien w nocy, z subtelnym efektem płynącej wody, ciche dźwięki, które słyszysz w tym utworze, mogą pomóc zagłuszyć hałas otoczenia i rozmowy wokół ciebie.

Idealny do skupienia się, naturalny losowy szum może zapewnić, że Twój tok myśli nie zostanie rozproszony przez to, co słyszysz. Możesz również odtworzyć ten film, aby pomóc Ci zasnąć, ponieważ jego 10-godzinna długość wystarcza na całą noc.

Dla tych, którzy odnajdują spokój, gdy pada deszcz, ten utwór na żywo jest dla Ciebie. Ten utwór zawiera odgłosy burzy i ulewnego deszczu uderzającego w okno.

Ten utwór na żywo, stworzony przez Relaxing Ambience ASMR, może pomóc Ci odstroić się od świata, abyś mógł skoncentruj się na zadaniu przed Tobą. Alternatywnie możesz również znaleźć kilka innych strumieni wideo z efektem deszczu z kanału, co pozwala na urozmaicenie tego, czego słuchasz.

Gdy pogoda na zewnątrz jest zbyt ponura, możesz zwiększyć ciepło lub przytulność swojego miejsca pracy, słuchając zamiast tego trzasków i trzasków kominka. Ten utwór jest idealny, jeśli masz własną przestrzeń i uważasz, że cisza jest ogłuszająca.

Wypełniając ciszę dźwiękiem bez rozpraszających instrumentów i wokali, ten utwór może naśladować spokój po wpatrywaniu się w kominek podczas relaksu pod koniec dnia.

Są chwile, kiedy potrzebujesz relaksującego białego szumu, gdy chcesz zagłuszyć dźwięk nawrócenia wokół ciebie. Ten 10-godzinny utwór z Relaxing White Noise pomoże ci ukryć te dźwięki, zachowując ich losowość, dzięki czemu nie rozpraszasz się na ścieżce dźwiękowej.

Ten wrzący, bulgoczący dźwięk jest idealny dla tych, którzy uwielbiają gotować lub relaksować się w jacuzzi. Możesz nawet użyć go do zmotywowania się — wyobrażając sobie, że bulgoczący dźwięk to dźwięk jedzenia, którym będziesz się ucztować po zadaniu, kiedy jest przygotowywane.

Ludzie, którzy byli na pokładzie samolotu, prawdopodobnie pamiętają niski, dudniący dźwięk, jaki wydaje podczas rejsu. Ten dźwięk dudni w twoim ciele i pomaga się zrelaksować podczas lotu. To właśnie ten dźwięk o niskiej częstotliwości sprawia, że ​​wielu pasażerów zasypia podczas lotów długodystansowych.

Ścieżka Long Flight może Ci również pomóc, usuwając stresy z Twojego otoczenia i zachęcając Cię do skupienia się na zadaniu. Możesz również zagrać w to z parą słuchawki lub słuchawki z redukcją szumów aby zagłuszyć niepotrzebny i rozpraszający hałas wokół ciebie.

Jeśli tęsknisz za lataniem i podróżowaniem, możesz przynajmniej słuchać tego dźwięku samolotu podczas pracy.

Biblioteki są z natury ciche, ale nie są to miejsca, w których nie słychać dźwięku. W rzeczywistości nadal będzie słychać cichy ruch ludzi, subtelne odgłosy pisania i pisania, szelest książek i papierów, a także odgłos wentylacji.

Jeśli w twoim miejscu pracy panuje ogłuszająca cisza, ten ośmiogodzinny utwór wypełni pustkę. Ten film na YouTube może towarzyszyć Ci w skupieniu, dając wrażenie, że nie pracujesz i nie trudzisz się sam.

Podczas gdy wiele osób uważa dźwięki natury za całkiem relaksujące, niektórzy wolą tętniące życiem odgłosy miasta. Odgłosy przejeżdżających samochodów, ludzie rozmawiający obok ciebie, sporadyczne trąbienie i piski oraz inne dźwięki miejskie mogą pomóc ożywić szare miejsce pracy.

Związane z: Gadżety do pracy z domu, których potrzebuje każdy zawodowiec

Ten utwór sprawia, że ​​czujesz się, jakby świat się kręcił, gdy osiągasz wiele rzeczy. Możesz również użyć tego, aby przypomnieć sobie, że nie jesteś sam na świecie. Jest to szczególnie przydatne dla profesjonalistów pracujących z domu, którzy od dawna nie podróżowali do swoich biur.

Zablokuj świat i skup się

Jeśli chodzi o pomoc w koncentracji, te utwory z YouTube dają kilka opcji. Pojawiają się dźwięki z obszarów wiejskich i miejskich, a także dźwięki naturalne i sztuczne. Cokolwiek wolisz, jest utwór, którego możesz użyć, aby zagłuszyć rozpraszające hałasy wokół ciebie i zastąpić go czymś innym.

Oczywiście pamiętaj, że musisz być również świadomy swojego otoczenia, zwłaszcza jeśli pracujesz publicznie. Nie należy również odtwarzać tych dźwięków zbyt głośno, ponieważ długotrwały hałas może uszkodzić słuch.

Zaleca się posiadanie technologii redukcji szumów, która pomoże zrównoważyć głośność podczas korzystania ze słuchawek lub zestawu słuchawkowego. W ten sposób nie musisz podnosić poziomu dźwięku, aby zagłuszyć dźwięki otoczenia, które Cię rozpraszają. Jednocześnie nadal może przepuszczać dźwięki otoczenia, dzięki czemu możesz być świadomy swojego otoczenia.

7 najlepszych wkładek dousznych z redukcją szumów

Szukasz najlepszych słuchawek z redukcją szumów? Przygotowaliśmy najlepsze słuchawki douszne do blokowania elementów rozpraszających uwagę — we wszystkich przedziałach cenowych, w tym w modelach przewodowych i bezprzewodowych.

Czytaj dalej

O autorze