Smartfon kontra Dumbphone: 6 powodów, dla których warto rozważyć zamianę

Wielu z nas smartfony nie spełniły swoich obietnic. Często są bardziej addytywne niż użyteczne i bardziej rozpraszają niż produktywne narzędzie. Kiedy więc zadajemy sobie pytanie, czy rzeczywiście lepiej nam się powodzi, mając taki telefon, coraz większa liczba ludzi może tylko potrząsać głowami.

Co możesz zrobić?

Okazuje się, że wciąż są telefony przeznaczone do obsługi tylko podstaw. W dzisiejszych czasach nazywa się je głuchymi i chociaż wiele z nich to refleksja, coraz większa ich liczba została wykonana z dużym wysiłkiem i starannością. Istnieje wiele powodów, dla których warto zrezygnować z noszenia smartfona. Oto dlaczego głuchy mogą być właśnie dla Ciebie.

1. Wyeliminuj rozpraszacze

Najpierw zajmijmy się tym dużym.

Jednym z najbardziej szkodliwych aspektów smartfona jest ciągłe rozpraszanie uwagi. Nagłówki pojawiają się w aplikacji informacyjnej. Gra wyścigowa chce, abyś kupił nowy samochód. Media społecznościowe chcą, abyś zobaczył, co jest obecnie popularne. Twój ulubiony kanał przesłał kolejny film. Pojawiły się kolejne dwa podcasty. Dziś jest szansa na deszcz. Te buty, które chciałeś, właśnie trafiły do ​​sprzedaży.

Jeśli skupienie się w takich warunkach sprawia ci trudność, to nie twoja wina. Nie ewoluowaliśmy, aby koncentrować się na zadaniu, jednocześnie przetwarzając tak wiele informacji. Nawet gdy odłożymy telefon, nasz mózg wciąż potrzebuje czasu, aby powrócić do stanu, w jakim znajdował się przed przerwą. A jeśli nagłówek lub wirusowe wideo wstrząsnęło naszym systemem, istnieje duża szansa, że ​​nie wrócimy do skupienia, na którym się skupialiśmy.

Związane z: Dlaczego smartfony sprawiają, że jesteśmy tak nieproduktywni? Oto, co możesz z tym zrobić

Większość z tych rozrywek można usunąć ze smartfona, ale pokusa, aby je zwrócić, jest zawsze obecna. Głuchy nie są panaceum. W każdej chwili telefon lub sms może nadejść, zakłócając Twoją koncentrację. Ale to blady cień sposobów, w jakie smartfon może błagać o twoją uwagę, a fakt, że nie możesz dodać więcej rozrywek, oznacza, że ​​twój umysł może swobodnie myśleć o innych rzeczach.

2. Połóż nacisk na rzeczywistą rozmowę

W zależności od tego, jaki telefon wybierzesz, SMS-y będą absolutnym obowiązkiem. Możesz myśleć o tym jako o niepowodzeniu lub możesz myśleć o tym jako o sposobie skupienia się na rodzaju rozmowy, która przyniesie nam więcej dobrego. Korzystamy z połączenia twarzą w twarz, a gdy ta opcja nie jest dostępna, rozmowa głosowa jest kolejną najlepszą rzeczą.

W rozmowach tekstowych brakuje większości elementów rozmowy twarzą w twarz. Nie możesz odczytać czyjegoś wyrazu twarzy ani niuansów w tonie głosu. Musisz sam zinterpretować tekst, co bardziej przypomina interakcję z maszyną niż z osobą. Jest powód, dla którego jest tak wiele nieporozumień i braku prawdziwego połączenia online. Tekst po prostu nie jest bogatym sposobem mówienia. Pomyśl o wiadomościach tekstowych nie jako substytutach rozmowy, ale jako sposobie koordynowania i inicjowania rzeczywistych rozmów, zarówno osobiście, jak i przez telefon.

3. Zmniejsz zmęczenie oczu

Współczesne życie wprowadza obfitość czasu ekranowego. Wielu z nas pracuje przed komputerami, gdzie każdego dnia godzinami wpatrujemy się w ekrany. Ci z nas, którzy pracują zdalnie, odkrywają, że spotkania również stały się dodatkowym czasem przed ekranem. Jeśli odpoczniemy, grając w grę wideo lub oglądając telewizję, mamy więcej czasu na ekranie. Połącz to ze smartfonem i spędzamy większość naszych dni wpatrując się w ekran LCD kilka cali od naszej twarzy. W rezultacie wyczerpanie czasu ekranowego stało się poważnym problemem.

Związane z: Jak radzić sobie z wyczerpaniem czasu przed ekranem?

Kilka nowoczesnych dumbphone jest zdecydowanie minimalistycznych i oferuje sposób na zmniejszenie nawet zmęczenia oczu wiąże się to ze spędzaniem tak dużo czasu na wpatrywaniu się w ekrany LCD, takie jak Light Phone II i Mudita Czysty. Te telefony oferują wyświetlacze e-ink, które naśladują wrażenia z papieru. Kiedy więc wyciągasz telefon, aby sprawdzić godzinę, zadzwonić lub przeczytać SMS-a, nie wystawiasz oczu na jeszcze więcej niebieskiego światła.

4. Ciesz się dłuższą żywotnością baterii

Telefony komórkowe działały kilka dni, a może nawet tydzień między ładowaniami. Smartfony zmniejszyły nasze oczekiwania. Niektórzy z trudem dotrwają do końca dnia, zwłaszcza jeśli aktywnie z nich korzystasz. Ich jasne wyświetlacze o wysokiej rozdzielczości całkowicie skracają żywotność baterii.

Kiedy przełączasz się na głuchy telefon, korzystasz z urządzenia, które nie obciąża baterii tak bardzo. Tak więc nawet przy znacznie mniejszej baterii nadal możesz korzystać z kilku dni bez ładowania. Wyświetlacze Dumbphone nie pobierają tak dużo energii, a ponieważ z telefonem jest mniej do zrobienia, ten ekran nie jest tak często włączany.

Wśród dumbphone'ów istnieje duże zróżnicowanie żywotności baterii, podobnie jak w przypadku smartfonów, ale te, które mają mniej, wciąż są w stanie wytrzymać co najmniej kilka dni, zanim będą musiały się podłączyć.

5. Mieć bardziej przenośny telefon

Dzisiejsze smartfony są znacznie większe niż te z pierwszej generacji. Wczesne opcje zawierały trzy lub czterocalowe ekrany. Teraz sześć cali lub więcej to norma.

W tym czasie kieszenie nie powiększyły się. Nie stanowi to problemu, jeśli nosisz telefon w torbie. Ale jeśli Twój telefon znajduje się w kieszeni, nowsze urządzenia rozszerzają to, z czym możesz się zgodzić.

Dumbphones są po prostu mniejsze. Obie ważą mniej i zajmują mniej miejsca, co oznacza, że ​​wychodzisz z domu dosłownie lżej. Nadal jesteś dostępny, nadal masz coś, na czym możesz się oprzeć w nagłych wypadkach i nie rezygnujesz już z komfortu.

6. Doceń inne urządzenia

Smartfony zaczęły zastępować inne narzędzia, które wcześniej odgrywały rolę w naszym życiu. Weźmy pod uwagę odtwarzacze MP3, takie jak iPod, które kiedyś były wszechobecne. Smartfony wypełniają teraz tę rolę.

Ale urządzenia, które zastąpiły smartfony, nie zniknęły tak po prostu. Aparaty typu point-and-shoot są znacznie lepsze i wciąż robią lepsze zdjęcia niż najlepsze smartfony. Budziki są w bardzo różnych odmianach, a niektóre z nich oprócz dźwięku mogą obudzić Cię światłem. Nawet dedykowane urządzenia GPS oferują lepsze wrażenia niż wcześniejsze modele bez konieczności połączenia z Internetem.

Oprócz smartfona możesz używać dowolnego z tych urządzeń, ale wielu z nas po prostu nie dokonuje takiego wyboru. Z głuchym telefonem możesz się do tego zmusić. Noszenie ze sobą więcej niż jednej rzeczy niekoniecznie jest czymś złym. Jednozadaniowość pomaga w zanurzeniu się i jakości doświadczenia, które masz. Podczas gdy aplikacja aparatu może pomóc w zarejestrowaniu chwili, dedykowany aparat może wzbudzić w tobie miłość do fotografii.

Czy chcesz głuchy?

Dla niektórych zakup głuchoty nie będzie wielkim problemem. Dla innych może to wymagać świadomego wysiłku. To nie jest jak przechodzenie z jednego modelu smartfona do drugiego. Uczenie się jak żyć bez smartfona może wymagać zmian w Twoim stylu życia. Ale jeśli jesteś niezadowolony ze sposobu, w jaki czujesz się po korzystaniu ze smartfona lub czasu, jaki zajmuje mu każdego dnia, to zmiana stylu życia jest tym, czego chcesz.

Czy to brzmi jak zbyt duża zmiana? W porządku. Możesz zacząć od małych rzeczy, usuwając aplikacje i wprowadzając inne zmiany, aby zmniejszyć użycie smartfona.

Jak zmniejszyć użycie smartfona o połowę: 8 zmian, które zadziałały

Chcesz ograniczyć użycie smartfona, ale nie wiesz od czego zacząć? Oto praktyczne kroki, aby tak często przestać używać telefonu.

Czytaj dalej

O autorze