Reklama

Podczas gdy monitory fitness montowane na nadgarstku, takie jak ten FitBit Surge Recenzja i prezentacja Fitbit SurgeIstnieje jeden punkt odniesienia dla skuteczności urządzenia do noszenia na siłowni: czy pomaga zoptymalizować trening? FitBit Surge twierdzi, że może to zrobić. Czytaj więcej oraz Szczęka w górę Fitbit Flex vs. Jawbone UP: przegląd porównawczyW dzisiejszym świecie nic nie umyka temu, że zmierzamy w kierunku, w którym kwantyfikowanie i obsesyjne rejestrowanie materiału jest swego rodzaju normą. Używamy Foursquare do sprawdzania miejsc, denerwująco zabieramy... Czytaj więcej istnieje już od jakiegoś czasu, scena inteligentnych domowych urządzeń fitness szybko się rozwija. Wkrótce zobaczysz wiele urządzeń fitness, które będą komunikować się z Internetem, aby pomóc Ci utrzymać motywację, śledzić postępy i poprawiać nawyki fitness.

Oto 6 najfajniejszych gadżetów, które powinni sprawdzić maniacy fitnessu.

Dash to prawdopodobnie najbardziej zaawansowany technologicznie zestaw słuchawek, jaki został opracowany. Oprócz oferowania 4 GB pamięci w bezprzewodowym zestawie słuchawek z obsługą Bluetooth, Dash śledzi również dystans, kroki, tempo, rotację, prędkość, kadencję i inne fakty dotyczące treningu. Mierzy nawet Twój czas antenowy. Rejestrowane są również tętno, saturacja tlenem i temperatura ciała. To także mikrofon.

instagram viewer

Wszystkie te czujniki pobierają informacje do aplikacji Bragi lub wielu innych firm aplikacje fitness Najlepsze aplikacje zdrowotne i fitness Runtastic wystawione na próbęRuntastic, twórcy jednej z najlepszych aplikacji fitness na Androida, mają również wiele innych aplikacji. Przyjrzymy się wszystkim, aby sprawdzić, czy są warte Twojego czasu. Czytaj więcej . Wkładkami dousznymi można sterować za pomocą smartfona lub za pomocą przesunięć i stuknięć na samej słuchawce, która ma powierzchnię wrażliwą na dotyk. Podsumowując, bardzo imponujące inteligentne urządzenie fitness.

Zamów deskę Bragi w przedsprzedaży (300 USD, szacowana data wysyłki to wrzesień 2015 r.)

Chociaż technologia nie była w przeszłości główną częścią jogi, to nowe urządzenie do ćwiczeń w domu może to zmienić. SmartMat to mata do jogi, która monitoruje Twoją praktykę jogi i przekazuje informacje zwrotne, aby lepiej informować Cię o tym, jak: popraw swoje pozy i równowagę 10 aplikacji do jogi, które pomogą Ci ćwiczyć w dowolnym miejscuŚwiat zaczął czerpać korzyści z jogi. Dzięki inteligentnej aplikacji do jogi możesz ćwiczyć swoje ulubione pozycje jogi w dowolnym miejscu. Oto pomoc w znalezieniu aplikacji do jogi, która odpowiada Twoim potrzebom. Czytaj więcej . Po sesji kalibracji mata uczy się rozpoznawać pozy i określać, czy wykonujesz je poprawnie, czy też potrzebujesz kilku poprawek.

Podłączając telefon lub tablet do zintegrowanego stojaka, możesz wyświetlić mapę popularności, która pokaże Ci, czy jesteś odpowiednio wyważony — możesz również odbierać dźwiękowe informacje zwrotne z maty, jeśli ćwiczysz w swoim Dom. Działa z bardzo podobnymi pozycjami (np. Pozycja górska i Pozycja krzesła) i będzie działać również z akcesoriami, takimi jak klocki.

Zamów SmartMat w przedsprzedaży (297 USD, szacowana data wysyłki pod koniec 2015 r.)

HAPIfork [Usunięto uszkodzony link]

Podczas gdy większość inteligentnych urządzeń fitness koncentruje się na pomaganiu w spalaniu większej ilości kalorii, jest jeszcze jedna ważna strona równania: obserwowanie tego, co jesz. Nie czujesz się pełny do około 20 minut po zjedzeniu wystarczającej ilości, a to opóźnienie może powodować przejadanie się. HAPIfork komunikuje się za pomocą wibracji, aby poinformować Cię, kiedy jesz za szybko, co prawdopodobnie oznacza, że ​​jesz więcej niż powinieneś.

Oczywiście żadne inteligentne urządzenie fitness nie jest kompletne bez rozbudowanego śledzenia, a aplikacja HAPIfork podaje statystyki dotyczące jedzenia; ile porcji widelca masz na minutę, czy jadłeś za szybko i dane z innych urządzeń HAPI.

Kup HAPIfork (80 USD)

Dzięki inteligentnym skarpetkom, eleganckim stanikom sportowym i eleganckiej koszulce bez rękawów Sensoria jest liderem w dziedzinie inteligentnej odzieży. Skarpetki monitorują Twój krok biegowy, oceniając rytm i uderzenie stopy, a sportowy stanik i podkoszulek mają wbudowane czujniki tętna, dzięki czemu nie musisz nosić paska. Informacje ze wszystkich trzech mogą być przesyłane do aplikacji Sensoria, która śledzi Twoje działania i może zapewnić coaching.

Chociaż umieszczenie czujnika tętna w sportowym staniku lub podkoszulku może nie brzmieć zbyt ekscytująco, możliwość analizy swojego Forma biegowa może być bardzo korzystna dla wielu biegaczy, od początkujących po zawodników, pomagając im poprawić wydajność i uniknąć obrażenia.

Kup inteligentną odzież Sensoria ($140–$200)

Waga jest prostym mechanicznym urządzeniem do ćwiczeń w domu, ale to nie znaczy, że nie może być mądrzejsza! Wagi z obsługą Wi-Fi są dostępne od jakiegoś czasu, ale są stale aktualizowane o nowe technologie, aby pomóc Ci lepiej monitoruj i ułatwiaj odchudzanie 8 najlepszych gadżetów fitness, które pomogą Ci uzyskać formęWraz z rosnącym rozwojem technologii do noszenia, Internetu rzeczy i inteligentnych gadżetów, nabieranie formy jest teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Czytaj więcej . ten Skala witka śledzi Twoją wagę, skład ciała i wskaźnik masy ciała. Automatycznie rozpoznaje również różnych użytkowników i nie pomyli Twoich postępów z postępami innych osób.

Oprócz śledzenia wagi za pomocą aplikacji Withings Health Mate, może również łączyć się z innymi aplikacjami, takimi jak Runkeeper, LoseIt! i MyFitnessPal, dzięki którym możesz uzyskać dokładniejsze informacje o spalaniu kalorii ze swojej aktywności monitory. Monitoruje nawet jakość powietrza w pomieszczeniu i podaje prognozę dnia.

Kup wagę Wi-Fi firmy Withings

Więcej niż tylko monitor fitness, Moov teraz jest coachem, który pomoże Ci poprawić formę w wielu różnych aktywnościach. Urządzenie mierzy ruch podczas biegania, pływania, treningu cardio lub jazdy na rowerze, a nawet poprowadzi Cię przez intensywny 7-minutowy trening Skorzystaj z bezpłatnych 7-minutowych filmów treningowych, aby uzyskać kształt [Co obejrzeć]Istnieje wiele filmów na YouTube, które mogą pokazać dokładnie, jak powinny przebiegać Twoje treningi, i nie będą Cię one kosztować ani grosza. Czytaj więcej w domu, pozwalając na doskonały trening w zaciszu (i wygodzie) swojego salonu.

Z 12 treningami z przewodnikiem, licznikiem powtórzeń, monitorowaniem formy i coachingiem, obsługą czujnika tętna i 6-miesięczną baterią życia, Moov zapewni Ci motywację i formę, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, poprawa kondycji, czy po prostu bycie więcej aktywny. Połączenie dwóch czujników Moov zapewnia większą dokładność podczas pływania lub treningu cardio.

Kup Moov (60 USD za jednego, 100 USD za dwoje)

Sprawność, mądrzejszy

Od treningu treningowego po trening posiłków, te inteligentne urządzenia pomogą Ci w pełni wykorzystać wysiłki związane z utratą wagi i sprawnością we własnym domu. Podczas gdy osobisty trener lub trener ds. żywienia będą w stanie udzielić Ci bardziej szczegółowych informacji i planów, nie każdy może sobie pozwolić na indywidualny coaching oferowany przez tych profesjonalistów.

Na szczęście technologia pomaga wielu ludziom wziąć sprawność w swoje ręce (oraz nadgarstki i kostki). Czy używałeś któregoś z tych urządzeń? Na co najbardziej czekasz? Jakimi innymi inteligentnymi urządzeniami do fitnessu w domu jesteś podekscytowany? Podziel się swoimi przemyśleniami poniżej!

Dann jest konsultantem ds. strategii treści i marketingu, który pomaga firmom generować popyt i leady. Prowadzi również bloga o strategii i content marketingu na dannalbright.com.