5 najlepszych zgramifikowanych aplikacji do zarządzania czasem

Zarządzanie czasem wydaje się jedną z tych nieuchwytnych umiejętności, które tylko nieliczni są w stanie opanować. Jeśli nie jesteś Markiem Wahlbergiem, prawdopodobnie nie obudzisz się o 2.30 w nocy, aby mieć dodatkowy trening.

Może wolisz obudzić się, gdy słońce rzeczywiście wschodzi - i to jest w porządku! Nie musisz ograniczać się do ścisłego harmonogramu.

Przejście na aplikacje było rozwiązaniem dla wielu, ale może się okazać, że konwencjonalny szablon planowania czasu i list rzeczy do zrobienia nie działa dla Ciebie. W tym miejscu pojawia się moc grywalizacji!

Co to są grywalizowane aplikacje?

Jeśli w głębi serca jesteś kreatywnym lub wizualnym uczniem, może się okazać, że bardziej pasują do Ciebie aplikacje z grami. Mówiąc najprościej, grywalizacja to proces włączania gier do innych czynności, aby uczynić je bardziej angażującymi i zabawnymi.

W miarę jak grywalizacja nabrała rozpędu w przestrzeni cyfrowej, coraz więcej programistów zaczęło włączać ją do aplikacji - szczególnie do aplikacji do zarządzania czasem.

Zachwalane jako nowy, kreatywny sposób radzenia sobie z zarządzaniem czasem, aplikacje z gamifikacją zdobyły silną pozycję na rynku aplikacji mobilnych.

Sposób działania aplikacji z gamifikacją jest prosty; nagrody i szansa na odblokowanie nowych zadań są wymieniane po wykonaniu zadań i wyzwań. Właśnie dlatego grywalizacja jest tak doskonałym narzędziem, które pomoże Ci osiągnąć swoje cele i zarządzać czasem - zapewnia natychmiastową satysfakcję. I rzeczywiście, wszystkie te twierdzenia mają naukowe uzasadnienie.

Po wykonaniu zadania i otrzymaniu tych nagród, mózg wydziela dopaminę; ostateczny hormon szczęścia! Im więcej otrzymujesz tych uderzeń dopaminy za każdym razem, gdy wykonujesz zadanie, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz chciał trzymać się swoich celów i zerwać ze złymi nawykami.

Nie wiesz, od czego zacząć? Jeśli chcesz spróbować, przygotowaliśmy listę pięciu najpopularniejszych aplikacji do zarządzania czasem, które pomogą Ci zhakować produktywność.

Szukając sposobów na osiągnięcie swoich celów i osiągnięcie kamieni milowych, musisz opanować zarządzanie czasem. Jeśli wyczerpałeś już metodę Pomodoro lub jesteś zmęczony po prostu przydzielaniem czasu do listy rzeczy do zrobienia - Habitica może być rozwiązaniem.

Blokowanie czasu nie działa dla wszystkich ale Habitica serwuje coś innego. Oferując spersonalizowane i kreatywne podejście do zarządzania czasem, aplikacja obraca się wokół dostosowywalnego awatara, który rośnie wraz z Tobą. Twórz listy rzeczy do zrobienia i codzienne cele i obserwuj, jak Twoje XP rosną w miarę wykonywania zadań; każde odhaczenie spowoduje odblokowanie takich funkcji, jak zbroja, umiejętności, zwierzaki i zadania.

Jeśli masz problemy z własnością, ta aplikacja ma idealne rozwiązanie; społeczność “Habiticans ”, którzy trzymają się nawzajem w ryzach. Dołączaj do drużyn z innymi użytkownikami, aby walczyć z potworami, a im więcej zadań wykonasz, tym większa moc będzie miała twoja drużyna. Spowolnienie zadań i twój zespół zostaną zagrożone, co oznacza, że ​​każdy gracz zostanie pociągnięty do odpowiedzialności za swoje działania.

Ściągnij: Habitica dla Android | iOS (Dostępne bezpłatne zakupy w aplikacji)

Jedna z pierwszych aplikacji do zarządzania czasem, która została wsparta badaniami klinicznymi, SuperBetter została stworzona, aby zapewnić wyniki. Zaprojektowany z głębokim naciskiem na naukę i psychologię, pomysł twórczyni Jane McGonigal zrodził się po jej doświadczeniu związanym z wstrząsem mózgu.

Jane chciała stworzyć aplikację, która pomogłaby innym, takim jak ona, wyleczyć się z kontuzji z lepszą odpornością i determinacją. W rezultacie powstała zgrywalizowana aplikacja do zarządzania czasem i produktywności, która stawia naukę w centrum swojej strategii.

Skoncentrowana na tworzeniu zdrowych nawyków i osiąganiu celów, aplikacja zawiera gotowe „power-upy” i „power-packi”, które działają jak listy rzeczy do zrobienia dla Twoich celów. Niektóre z obecnie dostępnych opcji obejmują uzupełnianie pakietów mocy, które zmniejszają stres, a inne koncentrują się na zdrowym odżywianiu i budowaniu silniejszej siły woli.

Masz również możliwość tworzenia własnych ulepszeń, a po zakończeniu każdej czynności odblokujesz nowe zadania, które pomogą Ci wzmocnić swoją odporność. Aplikacja ma nawet społeczność SuperBetter, do której możesz dołączyć, aby pomóc sobie nawzajem śledzić postępy i dzielić się radami, co oznacza większą szansę na dotrzymanie celów!

Jeśli nadal szukasz powodów, aby dołączyć, po prostu spójrz na wyniki badań klinicznych prowadzonych przez University of Pennsylvania i Ohio State University Wexner Medical Center:

Badania przeprowadzone na obu uniwersytetach wykazały, że SuperBetter zmniejszył objawy depresji i lęku u studentów.

Jak na aplikację to imponujące.

Ściągnij: SuperBetter dla Android | iOS (Darmowy)

Szukając sposobów na poprawę zarządzania czasem, musisz zdać sobie sprawę, jak ważne jest rozwijanie innych umiejętności miękkich, takich jak zarządzanie uwagą, ustalanie priorytetów i wielozadaniowość.

Na szczęście Level Up Life łączy wszystkie trzy, aby stworzyć gamifikowane doświadczenie, które pomoże ci śledzić swoje osiągnięcia i cele, jednocześnie poprawiając wyznaczanie celów i zarządzanie czasem.

Stwórz własnego awatara i zacznij wyznaczać konkretne cele. W sumie dostępnych jest 13 podkategorii, które obejmują karierę i finanse, kondycję i zdrowie oraz czytanie. Za każdym razem, gdy osiągniesz cel, otrzymasz dodatkowe PD, które pomogą twojemu awatarowi awansować i odblokować nowe zadania. Ci, którzy mają ducha rywalizacji, będą również mieli szansę zmierzyć się z innymi graczami, aby spróbować zdobyć jak najlepszy wynik, więc każdy znajdzie coś dla siebie!

Ściągnij: LevelUpLife dla Android (Darmowy)

Koncentrując się na idei listy rzeczy do zrobienia z elementami grywalizacji, EpicWin łączy planowanie czasu i wyznaczanie celów z doświadczeniami w grach, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele. Bierz udział w bitwach i niszcz swoje zadania podczas ich wykonywania, zdobywając po drodze nagrody, takie jak monety i łupy.

Aplikacja zawiera również pięć dostosowywalnych awatarów, które będą ewoluować wraz z Twoimi postępami, odzwierciedlając poziom Twojego zaangażowania i osiągnięć. Im więcej zadań wykonasz, tym więcej XP zdobędziesz i odblokujesz wyższe poziomy.

Dzięki podejściu do walki EpicWin pomoże Ci ożywić listę rzeczy do zrobienia dzięki grom wojowników i ustawi przypomnienia o wszystkich codziennych zadaniach. Aplikacja umożliwia również śledzenie i udostępnianie swoich postępów znajomym za pośrednictwem Facebooka i Twittera; świetna zachęta, aby pozostać na dobrej drodze do osiągnięcia swoich celów.

Ściągnij: EpicWin for Android (Darmowy)

Ściągnij: EpicWin for iOS ($1.99)

Habit Hunter jest aplikacją opartą na RPG, która skupia się na śledzeniu nawyków i pomaga wyznaczać cele i osiągać je, tocząc bitwy i zabijając potwory. Kiedy już wypiszesz swoje zadania, będziesz mógł podzielić je na mniejsze listy rzeczy do zrobienia i kamienie milowe; będziesz mieć również dodaną opcję włączania przypomnień.

Twój awatar można spersonalizować i awansować za każdym razem, gdy zaznaczysz zadanie z listy rzeczy do zrobienia, odblokowując więcej gier, monet i broni, które możesz dodać do swojego XP. Jedną z największych zalet tej aplikacji jest to, że nie musisz mieć połączenia z internetem, aby grać, ponieważ jest ona dostępna również w trybie offline.

Ściągnij: HabitHunter dla Android | iOS (Dostępne bezpłatne zakupy w aplikacji)

Skorzystaj z systemu, aby aplikacje z gamifikacją działały dla Ciebie

Niezależnie od tego, czy chcesz uzyskać lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, czy też szybko osiągnąć kamień milowy w karierze, kluczowe znaczenie ma efektywne zarządzanie czasem. Zwykłe aplikacje do zarządzania czasem mogą być proste, ale brakuje im poziomu dostosowywania i natychmiastowej gratyfikacji, które towarzyszą grywalizowanym doświadczeniom.

Gamifikowane aplikacje mogą być produktem niszowym w świecie zarządzania czasem i śledzenia nawyków, ale to nie znaczy, że wszystkie będą odpowiednie dla Ciebie. Nasza lista nie jest wyczerpująca, ale to dopiero początek i może się okazać, że jedna aplikacja działa lepiej niż inna. Najważniejsze jest, aby spróbować i zastosować odpowiednie nawyki i systemy do obsługi wybranej aplikacji.

9 Surefire sposobów na realizację celów związanych z zarządzaniem czasem

Chcesz osiągnąć cele związane z zarządzaniem czasem, ale po prostu nie możesz ich realizować. Te wskazówki i narzędzia pomogą Ci potraktować je poważniej.

O autorze