Reklama
Podczas gdy monitory fitness montowane na nadgarstku, takie jak FitBit Surge Fitbit Surge Review i prezentyIstnieje jeden punkt odniesienia dla skuteczności noszenia na fitness: czy pomaga zoptymalizować trening? FitBit Surge twierdzi, że może to zrobić. Czytaj więcej i Jawbone UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: przegląd porównawczyW dzisiejszym świecie nic nie umknie temu, że zmierzamy w kierunku, w którym obsesyjnie kwantyfikacja i rejestracja rzeczy jest czymś w rodzaju normy. Używamy Foursquare do sprawdzania miejsc, denerwująco bierzemy ... Czytaj więcej już od jakiegoś czasu, scena inteligentnych urządzeń fitness w domu szybko rośnie. Wkrótce zobaczysz wiele urządzeń fitness, które będą komunikować się z Internetem, aby pomóc Ci utrzymać motywację, śledzić swoje postępy i poprawić nawyki fitness.
Oto 6 najfajniejszych gadżetów, które maniacy fitness powinni sprawdzić.
Dash jest prawdopodobnie najbardziej zaawansowanym technologicznie zestawem słuchawek, który został opracowany. Oprócz oferowania 4 GB pamięci w bezprzewodowym zestawie słuchawek Bluetooth, Dash również śledzi dystans, kroki, tempo, obrót, prędkość, kadencję i inne fakty dotyczące treningu. Mierzy nawet czas antenowy. Rejestrowane są również częstość akcji serca, nasycenie tlenem i temperatura ciała. I to także mikrofon.
Wszystkie te czujniki pobierają informacje do aplikacji Bragi lub wielu podmiotów zewnętrznych aplikacje fitness Najlepsze aplikacje Health and Fitness firmy Runtastic poddane próbieRuntastic, twórcy jednej z najlepszych aplikacji fitness na Androida, ma także wiele innych aplikacji. Rzucamy okiem na wszystkie, aby sprawdzić, czy są warte twojego czasu. Czytaj więcej . Możesz sterować wkładkami dousznymi ze smartfona lub za pomocą slajdów i puknięć w samą wkładkę douszną, która ma powierzchnię wrażliwą na dotyk. Podsumowując, bardzo imponujące inteligentne urządzenie fitness.
Zamów przedpremierowo Bragi (300 USD, szacunkowa data wysyłki we wrześniu 2015 r.)
Chociaż technologia nie była główną częścią jogi w przeszłości, to nowe urządzenie do ćwiczeń w domu może to zmienić. SmartMat to mata do jogi, która monitoruje Twoją praktykę jogi i przekazuje informacje zwrotne, aby lepiej poinformować Cię, jak to zrobić popraw swoje pozy i równowagę 10 aplikacji do jogi, które pomogą Ci ćwiczyć w dowolnym miejscuŚwiat czerpie korzyści z jogi. Dzięki inteligentnej aplikacji do jogi możesz ćwiczyć swoje ulubione pozycje jogi w dowolnym miejscu. Oto pomoc w znalezieniu aplikacji do jogi, która odpowiada Twoim potrzebom. Czytaj więcej . Po sesji kalibracji mata uczy się rozpoznawać pozy i określa, czy wykonujesz je poprawnie, czy też potrzebujesz kilku korekt.
Podłączając telefon lub tablet do zintegrowanego stojaka, możesz wyświetlić mapę termiczną, która pokaże, czy jesteś odpowiednio wyważony - możesz także otrzymywać maty dźwiękowe, jeśli ćwiczysz na swoim Dom. Działa z pozami, które są bardzo podobne (jak Mountain Pose i Chair Pose), i będzie działał z akcesoriami, takimi jak bloki.
Zamów SmartMat w przedsprzedaży (297 USD, szacowana data wysyłki pod koniec 2015 r.)
HAPIfork [Broken Link Removed]
Podczas gdy większość inteligentnych urządzeń fitness koncentruje się na pomaganiu w spalaniu większej ilości kalorii, istnieje jeszcze jedna ważna strona równania: obserwowanie tego, co jesz. Czujesz się pełny dopiero po około 20 minutach od zjedzenia wystarczająco dużo, a to opóźnienie może powodować przejadanie się. HAPIfork komunikuje się poprzez wibracje, aby powiedzieć Ci, kiedy jesz zbyt szybko, co prawdopodobnie oznacza, że jesz więcej niż powinieneś.
Oczywiście żadne inteligentne urządzenie fitness nie jest kompletne bez obszernego śledzenia, a aplikacja HAPIfork zapewnia statystyki dotyczące jedzenia; ile porcji widelca masz na minutę, czy jesz zbyt szybko i dane z innych urządzeń HAPI.
Kup HAPIfork (80 USD)
Dzięki inteligentnym skarpetom, inteligentnemu biustonoszowi sportowemu i inteligentnemu podkoszulkowi bez rękawów, Sensoria jest liderem w dziedzinie inteligentnej odzieży. Skarpety monitorują Twój bieg, oceniając rytm i uderzenie stopy, a sportowy stanik i podkoszulek mają wbudowane czujniki tętna, dzięki czemu nie musisz nosić paska. Informacje ze wszystkich trzech mogą być przesyłane do aplikacji Sensoria, która śledzi twoje działania i może zapewnić coaching.
Włączenie czujnika tętna do stanika sportowego lub podkoszulka bez rękawów może nie wydawać się aż tak ekscytujące, ale umiejętność analizy forma biegania może być bardzo korzystna dla wielu biegaczy, od początkujących do zawodników, pomagając im poprawić efektywność i uniknąć zranienie.
Kup inteligentną odzież Sensoria ($140–$200)
Waga to proste mechaniczne urządzenie do ćwiczeń w domu, ale to nie znaczy, że nie może być mądrzejsze! Wagi z obsługą Wi-Fi istnieją już od jakiegoś czasu, ale są stale aktualizowane o nowe technologie, które pomogą Ci lepiej monitoruj i ułatwiaj odchudzanie 8 najlepszych gadżetów fitness, które pomogą Ci nabrać formyWraz ze wzrostem popularności technologii noszenia, Internetu rzeczy i inteligentnych gadżetów, teraz łatwiej niż kiedykolwiek można się kształtować. Czytaj więcej . The Skala Withingsa śledzi Twoją wagę, skład ciała i wskaźnik masy ciała. Automatycznie rozpoznaje także różnych użytkowników i nie myli twoich postępów z postępami innych osób.
Oprócz śledzenia masy ciała za pomocą aplikacji Withings Health Mate, może także łączyć się z innymi aplikacjami, takimi jak Runkeeper, LoseIt!, i MyFitnessPal, dzięki czemu możesz uzyskać dokładniejsze informacje na temat spalania kalorii ze swojej aktywności monitory. Monitoruje nawet jakość powietrza w pomieszczeniu i podaje prognozę dnia.
Kup wagę ciała Withings Wi-Fi
Więcej niż tylko monitor fitness Moov Now jest trenerem, który pomoże ci poprawić formę w wielu różnych działaniach. Urządzenie mierzy ruch podczas biegania, pływania, boksów cardio lub jazdy na rowerze, a nawet prowadzi Cię przez intensywny trening 7-minutowy trening Użyj darmowych 7-minutowych filmów treningowych, aby nabrać kształtu [Rzeczy do obejrzenia]Istnieje wiele filmów z YouTube, które mogą dokładnie pokazać, jak powinny przebiegać Twoje treningi, i nie będą cię kosztować ani grosza. Czytaj więcej w domu, dzięki czemu możesz ćwiczyć w zaciszu własnego salonu.
Z 12 treningami z przewodnikiem, licznikiem powtórzeń, monitorowaniem formy i coachingiem, wsparciem czujnika tętna oraz 6-miesięczną baterią życie, Moov utrzyma motywację i formę, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, poprawa kondycji, czy po prostu bycie więcej aktywny. Połączenie dwóch czujników Moov zapewnia większą dokładność podczas pływania lub boksów cardio.
Kup Moov (60 USD za jeden, 100 USD za dwa)
Fitness, mądrzejszy
Od treningu po trening posiłków, te inteligentne urządzenia pomogą Ci maksymalnie wykorzystać utratę wagi i wysiłek fitness z własnego domu. Podczas gdy osobisty trener lub trener żywieniowy będzie w stanie udzielić bardziej szczegółowych informacji i planów, nie każdy może sobie pozwolić na indywidualny coaching zapewniany przez tych specjalistów.
Na szczęście technologia pomaga wielu osobom wziąć sprawność we własne ręce (oraz nadgarstki i kostki). Czy korzystałeś z któregoś z tych urządzeń? Na kogo czekasz najbardziej? Z jakich innych inteligentnych urządzeń fitness w domu jesteś podekscytowany? Podziel się swoimi przemyśleniami poniżej!
Dann jest konsultantem ds. Strategii i marketingu treści, który pomaga firmom generować popyt i potencjalnych klientów. Bloguje także na temat strategii i content marketingu na dannalbright.com.