5 inspirujących narzędzi do natychmiastowego strzału szczęścia

Reklama

Kiedy życie Cię przygnębia, wszystko zależy od tego, jak szybko możesz wrócić. Szybki film, inspirująca krótka historia, po prostu rejestrujący myśli i sposoby ich podbicia -wszystko może coś zmienić 5 kreatywnych hobby, które uczynią cię szczęśliwszą osobąWłaściwy kreatywny rynek zbytu może zdziałać cuda dla twojego zdrowia psychicznego i ogólnego szczęścia. Oto kilka twórczych hobby, które okazały się pomocne w ten sposób. Czytaj więcej jeśli wiesz co robić.

W Internecie nie brakuje witryn i aplikacji, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Ale sztuczka polega na znajomości różnych narzędzi i używaniu właściwego we właściwym czasie. Film, który zainspiruje Cię do działania, gdy potrzebujesz dawki motywacji, może nie działać, aby wyciągnąć Cię z otępienia, gdy jesteś w depresji.

Oto pięć różnych zasobów, z których każdy oferuje coś, czego inni nie. Mamy nadzieję, że używając właściwego we właściwym czasie, będziesz szczęśliwszy i zainspirowany.

Uzyskaj Inspired 365 (Internet): For When the Going Gets Hard

MakeUseOf's Redaktor zarządzający Ryan przeprowadził ostatnio eksperyment. Rozpoczął oglądanie trzech filmów motywacyjnych każdego dnia Jak oglądanie 3 motywacyjnych filmów dziennie zmieniło moje życieChcesz zobaczyć, czy filmy motywacyjne mają jakikolwiek wpływ na twoje życie? Jeśli masz marzenie, które odkładałeś na później, wypróbuj eksperyment życiowy polegający na codziennym oglądaniu filmów motywacyjnych. Czytaj więcej i skatalogował swoje myśli, emocje i produktywność. Co zaskakujące, stwierdził, że był lepszym ogólnie człowiekiem, odkąd zaczął oglądać te filmy.

Zainspiruj się 365 przeszukuje Internet w poszukiwaniu inspirujących filmów i przedstawia co najmniej nowy codziennie. Krótki opis zawiera kontekst, w którym musisz zrozumieć, dlaczego ten film wideo powstał i co czyni go tak motywującym. Jest też kilka cytatów ze zdjęć, ale filmy są tutaj główną atrakcją. Ponieważ żaden z nich nie jest zbyt długi, jest to idealny mały samorodek, gdy masz do czynienia z pozornie nie do pokonania zadaniem.

Nieskończony dobry (sieć, iOS): do katalogowania emocji i czytania innych

Często czytasz historie wielkich liderów i osiągających sukcesy, ale tak naprawdę nie potrafisz wczuć się w ich zmagania i cele. To codzienne historie codziennych ludzi takich jak my naprawdę uderzają w akordy. Nieskończone Dobre jest skarbnicą ludzkich doświadczeń i emocji i zachęca do tego rejestruj swoje emocje Jak być szczęśliwym w pięć minut dzienniePsychologia zaczęła rzucać światło na to, jak być szczęśliwszym. Nowe produkty i aplikacje wykorzystują te ustalenia. Jedna z tych obietnic sprawi, że będziesz szczęśliwszy w ciągu zaledwie pięciu minut dziennie. Czytaj więcej .

Powitanie kolaż kolorów, każdy odpowiadający rodzaj emocji. Możesz przeglądać witrynę lub aplikację według koloru, słów lub daty. Kliknij dowolną, aby przeczytać małe doświadczenie osoby przesyłającej. Może to być coś tak małego, jak pozostanie w domu i ugotowanie obiadu dla żony, zamiast wychodzenia z przyjaciółmi.

Może to być nawet negatywna emocja, na przykład poczucie winy, że nie pomagał żebrakowi w deszczu. Nawet te negatywne emocje mogą wywołać pozytywną zmianę, zachęcając cię do działania następnym razem, gdy natkniesz się na manipulatora. Filozofią jest katalogowanie emocji zwykłych ludzi, inspirowanie innych ludzi.

Pobieranie: Infinite Good na iOS (bezpłatny)

Zidilife (Sieć): Cotygodniowa mantra

Wiemy, że nie wszyscy, którzy to czytają, będą aktywnie odwiedzać strony lub sprawdzać aplikacje, aby wyjść z funky. Ale każdy może oglądać jeden film w tygodniu i żyć według jego kodu. Subskrybuj biuletyn Zidilife na adres uzyskać motywacyjny film 10 motywacyjnych przemówień TED, które pomogą ci odpędzić swoje mentalne blokiCenną lekcją z życia osób osiągających sukces jest to, że odrywają się od swoich mentalnych bloków bardziej konsekwentnie niż inni. Dziesięć wykładów TED podkreśla jedną prostą rzecz - wszystko jest w pamięci. Czytaj więcej dostarczane do Twojej skrzynki odbiorczej co tydzień.

Filmy nigdy nie są zbyt długie i zwykle mają prostą wiadomość. Uczyń tę wiadomość mantrą na tydzień. Oczywiście czasami konieczne może być dostosowanie wiadomości do własnych potrzeb. Na przykład film o więzi braci może cię nie dotyczyć, ale możesz go użyć dla rodzeństwa lub najlepszego przyjaciela i sprawić, że będzie to mantra, aby docenić tę osobę na tydzień.

r / UpliftingNews (Internet): Prawdziwe historie samarytan na całym świecie

Nie ma lepszego przykładu produktywne używanie Reddit Jak korzystać z Reddit produktywnie. Tak, czytasz to poprawnie.Reddit to po prostu ogromny czas? Źle. To nieskończona ilość istotnych informacji, jeśli wiesz, gdzie szukać. Oto jak bardziej efektywnie korzystać z Reddit. Czytaj więcej niż społeczność w r / UpliftingNews, która stara się przełamać ciągłą negatywność, jaką media rzucają nam w twarz. Zamiast tego członkowie tego forum dziel się dobrymi wiadomościami z całego świata Mam depresje? Oto 4 najlepsze strony internetowe z dobrą wiadomościąWiadomości z głównego nurtu często zwiększają nasz stres. Właśnie tam pojawiają się te pozytywne strony internetowe z naciskiem na dobro. Czytaj więcej , zwykle znajdując te linki z tych samych mediów, ale głęboko w swoich stronach.

Kiedy przeczytasz ich prostą zasadę, cała misja stanie się jasna: „To podreddit ma być miejscem wolnym od nadmiernego cynizmu, negatywności i goryczy. W pewnych okolicznościach zdrowy sceptycyzm jest w porządku, ale toksyczne postawy nie są tu mile widziane. ” To szczęśliwe miejsce, którego celem jest promowanie szczęśliwego nastawienia.

Jego idealny na poranną rutynę 5 sposobów na odświeżenie porannej rutyny i szczęściePierwsza godzina dnia dyktuje przebieg pozostałych 23. Przejmij kontrolę nad swoim dniem, przejmując kontrolę nad swoim porankiem i stając się szczęśliwszym. Czytaj więcej . Zachowaj spokój i dopinguj.

24 godziny szczęścia (Internet): Dla tej najlepszej piosenki Pick-Me-Up

Gwiazda muzyki pop, Pharrell Williams, mógł napisać z Happy szczęśliwą piosenkę, ale na tym nie poprzestał. Williams i jego zespół filmowali ludzi z różnych środowisk, tańcząc do jego piosenki, przez 24 godziny na dobę. Możesz czytaj więcej o Szczęśliwym eksperymencie tutaj, ale wynik końcowy to wszystko, co musisz wiedzieć.

Jeśli kiedykolwiek masz zły czas, po prostu przejdź do 24 Hours of Happy. Natychmiast odbierze Twój czas lokalny i odtworzy wideo taneczne z tego czasu. To niesamowite uczucie odwiedzić stronę, aby powitać ją radosna osoba (lub osoby) tańczące swobodnie, z tą wesołą piosenką w tle. To najlepszy pick-me-up.

Zainspiruj nas!

Czy masz historię lub film, który zawsze inspiruje Cię do działania? Jak się masz? Oko tygrysa zrobił dla Rocky?