8 najlepszych gadżetów fitness, które pomogą Ci nabrać formy

Reklama

Na świecie nie ma wielu ludzi, którzy nie chcieliby stracić kilku kilogramów. Niestety, bez względu na to, ile członkostw na siłowni, postanowienia noworoczne lub programy dietetyczne podejmujemy, wszystko oprócz tych najbardziej zagorzali fanatycy fitnessowi wydają się w końcu pozwalać, by lenistwo pokonało ich i wróciło do swoich starych niezdrowych nawyków.

Ale jest nadzieja. Wraz ze wzrostem popularności technologii noszenia, Internetu rzeczy i inteligentnych gadżetów, teraz łatwiej niż kiedykolwiek można się kształtować. Oto niektóre z najlepszych gadżetów fitness dla Ciebie i Twojego domu.

Spree to obecnie jedyny monitor fitness, który może udzielić szczegółowych informacji na temat temperatury ciała w danym momencie. Gadżet może również zapewniać dane na temat przebytej odległości, prędkości, lokalizacji GPS, tętna i spalonych kalorii. Ma lekką konstrukcję, która wygodnie chwyta twoje czoło, jednocześnie odprowadzając pot z twoich oczu.

Do gadżetu dołączona jest „Smart Performance App” Spree, która została zaprojektowana, aby pomóc Ci monitorować swoje cele w zakresie wydajności i przekazywać opinie na temat zalecanych treningów.

Tradycyjne wagi mogą być demoralizujące, ponieważ tygodnie ćwiczeń i zdrowe odżywianie powodują nieznaczną różnicę w wadze. Jest często wymieniany jako jeden z głównych powodów rezygnacji z ćwiczeń fitness.

Inteligentny analizator ciała Withings ma na celu zmianę twojego spojrzenia na wagę łazienkową. Ich założeniem jest to, że o wiele więcej jest do ćwiczeń niż tylko utrata wagi, a przeciętny zestaw wag nie zapewnia wszystkich potrzebnych informacji. Ich urządzenie może mierzyć tętno, tkankę tłuszczową, temperaturę otoczenia i jakość powietrza - zapewniając w ten sposób bardziej całościowy wgląd w wydajność Twojego trybu ćwiczeń.

Wagi łączą się z domową siecią Wi-Fi i natychmiast przekazują wszystkie dane bezpośrednio do towarzyszącej im aplikacji, co oznacza, że ​​szybko zyskujesz kontrolę nad różnymi danymi. Sama aplikacja została sprytnie zaprojektowana, aby stać się centrum ekosystemu zdrowia i kondycji przyjmowanie danych wejściowych z urządzeń tak różnorodnych, jak urządzenia monitorujące sen, monitory ciśnienia krwi i fitness Kajdany.

Oczywiście Withings nie są sami na rynku inteligentnych wag. Ostatni rok sprawdziliśmy skale Fitbit Aria Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale Review i prezentyNiezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrzymanie zdrowej masy ciała, czy utrata zbędnych kilogramów, śledzenie zmian masy ciała jest istotną częścią tego procesu. Wszelkie przeszkody mogą w końcu zatrzymać ... Czytaj więcej i okazało się, że jest to doskonała oferta. Urządzeniem Withings jest dostępne z ich Amazon za 149,95 USD.

Jawbone UP24 to poręczna bransoletka, która monitoruje mnóstwo danych, takich jak treningi fitness, jakość snu, a wraz z towarzyszącą im aplikacją możesz nawet śledzić swoje spożycie.

Jawbone UP24 został zaprojektowany bez ekranu i dlatego działa tylko w połączeniu z jego aplikacją. Niemniej jednak urządzenie jest zawsze połączone ze smartfonem przez Bluetooth i może zapewniać bieżące informacje o postępach. Żywotność baterii jest dobra, łatwo osiągając 7-10 dni. Użytkownicy, którzy dużo pływają lub jeżdżą na rowerze, powinni pamiętać, że żadna bransoletka fitness nie zdołała skutecznie monitorować tych sportów, w związku z czym urządzenie może być nieskuteczne.

Aby uzyskać więcej informacji o tym, który zespół fitness jest dla Ciebie najlepszy, przeczytaj nasze porównanie Jawbone i jego konkurenta Fitbit Fitbit Flex vs. Jawbone UP: przegląd porównawczyW dzisiejszym świecie nic nie umknie temu, że zmierzamy w kierunku, w którym obsesyjnie kwantyfikacja i rejestracja rzeczy jest czymś w rodzaju normy. Używamy Foursquare do sprawdzania miejsc, denerwująco bierzemy ... Czytaj więcej .

Jawbone UP24 jest dostępne za około 120-140 USD na Amazon.

Szczególnie atrakcyjny dla osób, które są bardziej przyzwyczajone do spędzania wolnego czasu na graniu w gry wideo niż na chodzeniu do na siłowni, czujnik Kinect dla konsoli Xbox 360 może połączyć dwa światy w zabawny i łatwy sposób na dopasowanie się do własnego komfortu Dom.

Zarówno Nike, jak i Adidas wypuściły gry, które wykorzystują czujniki ruchu Kinect do oferowania treningów, planów fitness i śledzenia wydajności. Gra Nike zatytułowana „Nike + Kinect„Jest dostępny w sklepie Amazon za 13,33 USD Adidas „miCoach Kinect” jest również dostępna na Amazon za 9,17 USD.

Pamiętaj, że potrzebujesz konsoli Xbox 360, aby grać w jedną z tych gier. Jeśli nie masz konsoli Xbox, zapoznaj się z naszym artykułem na temat innych gry wideo, które pomogą Ci schudnąć 4 gry wideo, które pomogą Ci schudnąćZbyt często ludzie, którzy nie są graczami, mają pomysł, że osoby, które decydują się spędzać czas, grając w gry wideo, są leniwe. Jasne, lubimy siedzieć z kontrolerem w ... Czytaj więcej .

Buty sportowe TR1 + to kolejny etap ewolucji w ofercie obuwia Nike. Buty mają czujniki nacisku wbudowane bezpośrednio w podeszwę, które używają pięty, piłki i palców stopy do mierzenia rozłożenia ciężaru i oceny ruchu. W połączeniu z towarzyszącą im aplikacją dane te pozwalają otrzymywać informacje zwrotne na Twój temat w czasie rzeczywistym technika treningowa i postawa, a tym samym upewnienie się, że uzyskasz maksymalną przewagę trening.

Sama aplikacja zawiera kilka domowych treningów od wielu światowych gwiazd sportu, a nawet ma wirtualnego kolegę z siłowni, który motywuje cię do trudnych chwil.

Trenerzy są dostępne w Amazon za 119,99 USD.

Inteligentne słuchawki douszne Intela były wielkim hitem podczas CES 2014. Zasadniczo wkładki douszne monitorują tętno i przesyłają informacje do dołączonej aplikacji. Jednak zagłęb się nieco głębiej, a będziesz w stanie wykonywać takie czynności, jak ustalanie docelowego tętna dla różnych części treningu, automatyczne odtwarzanie odpowiedniej szybkie lub wolne utwory muzyczne dopasowane do intensywności i uzyskaj porady na temat najbardziej odpowiednich ćwiczeń, biorąc pod uwagę twoje historyczne dane biometryczne i fizyczne stan.

Słuchawki nie są jeszcze publicznie dostępne, ale oczekuje się, że będą dostępne tego lata. Cena musi zostać jeszcze potwierdzona.

Idealna dla zwykłych osób ćwiczących na siłowni, Push to opaska na rękę zaprojektowana specjalnie dla osób korzystających z maszyn do podnoszenia ciężarów.

Dyskretne urządzenie będzie śledzić twoje powtórzenia i zestawy dla każdego konkretnego treningu, a także przekaże informacje zwrotne na temat twojej siły, mocy, równowagi, prędkości, siły wybuchowej, obciążenia i tempa. Dane zostaną zwrócone do aplikacji na smartfony, która monitoruje postępy i pomaga poprawić wydajność z czasem.

Nadgarstek UV SunFriend

To niedawno wydane urządzenie zostało zaprojektowane, aby pomóc Ci utrzymać formę w inny sposób - chroniąc skórę przed nadmiernym promieniowaniem UV przed słońcem.

Zainspirowane potężnymi czujnikami UV opracowanymi przez NASA, małe urządzenie jest noszone na nadgarstku i mierzy intensywność słońca, jednocześnie monitorując całkowitą dzienną ekspozycję na słońce. Największą zaletą tego urządzenia jest to, że nie monitoruje on tylko ekspozycji na promieniowanie UV z bezpośredniego światła słonecznego, ale także z powierzchni odbijanych, obszarów wewnętrznych i miejsc w cieniu.

Latem tuż za rogiem jest to idealny gadżet plażowy, szczególnie biorąc pod uwagę, że jest wodoodporny do trzech metrów. Dostępne w „Grey Mist”, „Orange Citrus”, „Blue Ocean” i „Green Spring” urządzenie kosztuje 49,99 USD i jest dostępne na stronie Shopify.

Twoje myśli?

Co myślisz? Czy te gadżety są przelotną modą, czy mogą przynieść wymierne korzyści w ćwiczeniach? Czy wypróbowałeś już któryś z wymienionych przez nas gadżetów? Daj nam znać w komentarzach poniżej.

Kredyty obrazkowe: Chris Hunkeler Via Flickr