Jak ustalić i zrealizować swoje postanowienia noworoczne na rok 2012

Reklama

Wszyscy wiemy, że podejmowanie noworocznych postanowień jest użytecznym sposobem na wykonanie zadań i osiągnięcie określonych celów; ustawienie ich jest jednak łatwiejsze niż ich wykonanie. Zazwyczaj w marcu to, co postanawiamy osiągnąć, zanika jak sen, gdy rozprasza nas codzienna rutyna. Ale w ciągu ostatnich kilku lat odkryłem, że jeśli sporządzę listę dziesięciu lub więcej osobistych celów, osiągnę przynajmniej kilka z nich.

Kluczem do osiągnięcia moich celów jest uczynienie ich praktycznymi i mierzalnymi. Ale co najważniejsze, Twoje cele muszą mieć datę początkową i końcową, a Ty musisz pamiętać o swoich postępach. Trzy strony internetowe, LifeStick.com, Solidgoals.net [już nie dostępne] i 43Things.com mogą być pomocne w tym zakresie. Ale zanim przejdziemy do nich, wystarczy prosty kalendarz i przypomnienie e-mailem.

Metoda kalendarza

Jeśli nie chcesz dołączyć do innej witryny, możesz po prostu użyć Kalendarza Google lub podobnej aplikacji do skonfigurowania przypomnień o wyznaczonych celach. Samo rozwiązanie, że w ciągu trzech miesięcy stracisz 10 funtów, nie wystarczy. Musisz opracować plan, aby osiągnąć ten cel i chcesz robić postępy w kierunku tego celu codziennie lub co tydzień.

SolidGoals.net [niedostępne]

SolidGoals.com to łatwa w użyciu i darmowa strona internetowa do tworzenia celów, ustalania zadań i kamieni milowych oraz przypomnień. Po zarejestrowaniu się na stronie możesz od razu rozpocząć konfigurowanie celów i terminów.

SolidGoals.com obejmuje także integrację z portalami społecznościowymi (w tym Facebook), w której można śledzić innych wyznaczników celów i komentować, co chcą osiągnąć.

Kluczem do korzystania z tej witryny jest jednak przygotowanie listy przygotowawczej, kamieni milowych i przypomnień e-mail, szczególnie w przypadku celów, które nie są zintegrowane z codzienną rutyną.

LifeTick.com ma bardziej profesjonalne funkcje skonfigurowane dla osób i profesjonalistów, którzy szkolą innych w powiązanych działaniach związanych z wyznaczaniem celów. Chociaż bezpłatna wersja pozwala jedynie skonfigurować cztery cele z obsługą poczty e-mail, smartfona i iCalendar, usługa może być nadal bardzo przydatna w przypadku bardziej wymagających i dalekosiężnych celów osobistych.

LifeTick.com zaczyna się od pytania o zdefiniowanie podstawowych wartości, takich jak uczenie się przez całe życie, rodzina, kreatywność, praca i relaks. Kiedy ustawiasz cel, łączysz go z jedną z podstawowych wartości, co nadaje mu większe znaczenie.

Przydatna funkcja w ustalaniu celów w LifeTick przypomina, że ​​Twoim celem powinien być S.M.A.R.T. - Określony, wymierny, osiągalny, Odpowiedni i Określony czasowo.

Możesz również skonfigurować indywidualne zadania do osiągnięcia celu i otrzymywać wyznaczone e-maile z przypomnieniami o terminach.

LifeTick ma również aplikację internetową na iPhone'a i Androida (znaleziono tutaj —Nie ze sklepu App Store), które mogą być przydatne do zarządzania i utrzymywania bieżących celów.

43Things.com [już nie dostępne]

Wcześniej pisaliśmy o 43Things.com, ale warto wspomnieć o tym ponownie, ponieważ strona jest przydatna burza mózgów zdrowej listy rozdzielczości - zarówno małych, jak i dużych - i osiąganie ich, jak widzisz dopasowanie.

Z własnego doświadczenia wynika, że ​​łatwo jest ustalić cele na 43Things.com, a następnie zapomnieć o tym. Zatem ponownie kluczem do korzystania z tej witryny jest konfigurowanie regularnych powiadomień e-mail o wyznaczonych celach, a nawet korzystanie z Automatora włamać się lub podobny program do automatyzacji, który regularnie otwiera stronę internetową, abyś mógł sprawdzić swoje cele zestaw.

Piękno korzystania z 43Things polega na przeglądaniu listy osiągnięć i pisaniu refleksji na temat tego, jak osiągnąłeś lub nie osiągnąłeś określonego celu. Dedykowani użytkownicy serwisu mogą pomagać sobie nawzajem w przestrzeganiu swoich postanowień.

Członkowie 43Things ustalają już postanowienia noworoczne na 2012 rok. Niektóre z najważniejszych celów obejmują utratę wagi, czytanie książek, więcej snu i zarządzanie finansami osobistymi.

Jakie są Twoje noworoczne postanowienia? Czy masz witrynę internetową lub inne zasoby, których używasz do śledzenia swoich postanowień? Poinformuj nas o tym.

Sprawdź inne pomysły na ustalanie celów 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią: 6 witryn do stworzenia własnej listy 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią: 6 witryn do stworzenia własnej listy Czytaj więcej .

Źródło zdjęcia: Shutterstock