Co to jest Lifelogging i dlaczego warto to robić?

Reklama

Między Facebookiem, Twitterem, Google+, Instagramem i innymi serwisami już dokumentujemy i dzielimy się sporą ilością naszego codziennego życia, nie myśląc o tym. Są to rodzaj listów ratunkowych, ale bez jakiejkolwiek struktury lub spójności z nimi. Chociaż niektórzy mogą się z tym nie zgodzić, sam akt udokumentowania wszystkich tych informacji stanowi fascynujący zapis twojego życia.

Czym jest lifelogging? Zamiast używać sieci społecznościowych do dokumentowania swojego życia, istnieją dedykowane usługi lifelogging, z których większość zachowaj prywatność tych treści (swojego stylu życia), abyś mógł mieć pełny zapis swoich codziennych czynności zajęcia. Istnieje szeroki wachlarz usług, gadżetów i aplikacji dedykowanych właśnie do tego celu, niektóre z nich ogólne, a niektóre inne pełnić określoną funkcję - na przykład rejestrować treningi, wzorce snu, nastrój lub po prostu najważniejsze wydarzenia dzień.

Co to jest Lifelogging

Cofnijmy się i przyjrzyjmy się, czym tak naprawdę jest lifelogging. Pomysł zrodził się z założenia noszenia gadżetu lub komputera, który rejestruje lub rejestruje duże fragmenty (jeśli nie każdą chwilę) codziennego życia danej osoby. Pierwsza osoba, która to zrobiła, zrobiła to już w 1994 roku. Steve Mann jest uważany za „

ojciec komputerów do noszenia„A kanadyjski badacz nieustannie transmitował swoje życie za pomocą noszonego komputera przez 24 godziny na dobę.

Podczas gdy definicja lifeloggowania rozpoczęła się od pomysłu jakiegoś gadżetu do noszenia, który automatycznie rejestruje twoje dane dla ciebie od tego czasu ewoluowała, aby zawierać ręczne opcje, które pozwalają codziennie rejestrować dane w aplikacji lub usłudze podstawa. Najczęstszą obecnie formą lifelogowania jest sport. Gadżety takie jak Jawbone UP i Fitbit Fitbit vs. Garmin: Porównanie zegarków fitnessNa rynku nowego trackera fitness? Prawdopodobnie porównałeś Fitbit vs. Garmin. Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci zdecydować, która marka jest dla Ciebie najlepsza. Czytaj więcej , które śledzą Twoją aktywność fizyczną, kondycję i aktywność snu.

Różne rodzaje listów życia

Przy wprowadzaniu pomysłu wspomnieliśmy tylko o dwóch rodzajach lifelogów, ale istnieją niezliczone sposoby, w jakie ludzie wybierają lifelog.

Gadżety do noszenia: Poręczny gadżet to najprostszy sposób na zapisywanie historii życia, ponieważ automatycznie przechwytuje dane. Jeśli regularnie ćwiczysz i chcesz śledzić swoje postępy, jest to idealny sposób, aby to zrobić, abyś nie zapomniał zapisać żadnych danych. Inne rodzaje gadżetów do noszenia obejmują aparaty fotograficzne, takie jak Memoto, które wykonuje zdjęcia, oraz Looxcie, które rejestruje filmy. Oczywiście, Google Glass mieści się również w tej kategorii.

Aplikacje mobilne: Jeśli nie chcesz wydawać dużych pieniędzy ani żadnych pieniędzy, innym wygodnym sposobem rejestrowania danych z codziennego życia jest użycie aplikacji mobilnej. Istnieją aplikacje do robienia zdjęć (np Codziennie 5 aplikacji do robienia autoportretów na telefonie komórkowym / tablecie [iOS]Robienie autoportretu za pomocą telefonu iPhone lub innego urządzenia iOS obsługiwanego przez aparat to prawdopodobnie jeden z najłatwiejszych sposobów na robienie zdjęć. Stuknij małą ikonę aparatu w prawym górnym rogu ... Czytaj więcej ), nagrywanie filmów (np 1 sekunda dziennie Jak stworzyć film o swoim życiu sekundę dziennie [iPhone]Przez ostatnie kilka lat zobowiązałem się do ukończenia co najmniej rocznego projektu, który wymaga tylko mojego czasu i dyscypliny. Takie projekty obejmują codzienny kreatywny autoportret, utrzymywanie prywatnego jazzu online ... Czytaj więcej ), rejestrowanie wzorca snu (np. Sleepbot), śledzenie tętna (np Natychmiastowe tętno) oraz rejestrowanie i śledzenie treningu (np RunKeeper Śledź swoje cele treningowe podczas treningu z RunKeeper [Android]W MakeUseOf uwielbiamy znajdować aplikacje i inne motywatory online, aby zachować formę i zdrowie. Po sprawdzeniu tych aplikacji fitness za każdym razem RunKeeper zawsze okazuje się jednym z najlepszych. Jego... Czytaj więcej ), pośród innych. Wadą korzystania z aplikacji mobilnej zamiast gadżetu jest to, że czasami trzeba pamiętać, aby ręcznie wprowadzić dane, ale wiele aplikacji będzie miało wbudowane powiadomienie przypominające. Nawet jeśli tak nie jest, możesz po prostu użyć natywnej aplikacji do przypominania telefonu i skonfigurować cykliczne przypomnienie, aby codziennie zapisywać dane.

Internetowe aplikacje: Podobnie jak aplikacje mobilne, istnieją aplikacje internetowe, których można używać do rejestrowania danych, ale jest to prawdopodobnie najbardziej niewygodna opcja spośród wszystkich czterech. Lifelogging, z samej swojej natury, najlepiej jest wykonywać, gdy jesteś poza domem, aby nie zapomnieć o wprowadzeniu danych lub nie zapomnij o rzeczywistych danych. To powiedziawszy, istnieje kilka solidnych usług, które warto rozważyć, niektóre z nich są zautomatyzowane, takie jak Czas na ratunek dzięki czemu dowiesz się, jak spędzasz czas na komputerze.

Samodzielny gadżet:Chociaż nie jest to tak powszechne, istnieje kilka niezależnych gadżetów, które są używane do tworzenia dziennika życia, ale najczęściej dotyczy to twojego otoczenia, a nie twoich bezpośrednich interakcji. Na przykład, CubeSensors może monitorować otoczenie i „stale mierzyć temperaturę, wilgotność, hałas, światło i jakość powietrza i ciśnienie barometryczne w każdym pomieszczeniu, mogą nawet wychwycić niepożądane wibracje, które wstrząsają twoim budynek."

Aby uzyskać pełną listę popularnych aplikacji mobilnych, internetowych, gadżetów i innych, sprawdź Marka Kryńskiego Wyczerpująca lista na swoim blogu lifestreaming.

Dlaczego powinieneś to zrobić?

Teraz wielkie pytanie, dlaczego warto zawracać sobie głowę lifelogiem? Dzisiaj zapewnia świetny sposób monitorowania stanu zdrowia, aby upewnić się, że czerpiesz korzyści z treningów, i może zaoferować środki na poprawę jakości życia. Jeśli jesteś aktywny i spędzasz dużo czasu na siłowni, rejestrowanie aktywności w życiu wydaje się koniecznością, aby mieć pewność, że w pełni wykorzystujesz swoje treningi.

Oprócz rejestrowania aktywności fizycznej, jeśli chodzi o kręcenie filmów i zdjęć, czy to w sposób ciągły, czy w odstępach czasowych, kończy się fascynującym zapisem twojego życia. Możesz uchwycić chwile i zdjęcia, które w przeciwnym razie przegapiłbyś, i jest to idealny sposób na przekazanie spuścizny rodzinie i dzieciom. Mogą dzielić części twojego życia, dla których ich tam nie było. Nawet jeśli zdecydujesz się nie udostępniać tych danych innym osobom, stanie się to dla ciebie ważnym rekordem… jak po prostu wzięcie kronikowanie 5 szybkich i prostych sposobów zapisywania dzienników życia w tych minimalistycznych czasopismach internetowych Czytaj więcej do następnego poziomu.

Co myślisz? Czy zacząłbyś lifelog? Daj nam znać swoje przemyślenia w komentarzach.

Źródło zdjęcia: Wikimedia, Loic LeMeur