Trenuj swój mózg dzięki 10 fantastycznym podcastom neurobiologii

Reklama

Badanie ludzkiego mózgu szybko staje się jedną z najważniejszych i najbardziej ekscytujących dziedzin badań naukowych na świecie.

Poznanie mózgu jest ważne! Neuronauka może pomóc nam zrozumieć nasze zainteresowania i motywacje, poprawić naszą wydajność Hack Your Brain: 5 sposobów wykorzystania neuronauki, aby zwiększyć produktywność Czytaj więcej i naucz nas o przyczyny naszych zachowań 11 fantastycznych rozmów TED, które wyjaśniają, jak działa Twój mózgDlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy? Czy jest coś, co możemy zrobić, aby zmienić sposób myślenia lub zachowania? Te 11 absorbujących wykładów TED na temat nauk o mózgu uczy nas przezwyciężać ... Czytaj więcej .

Niedostępność badań neuronauki

Równie ważna, jak neurobiologia, może być bardzo niedostępnym przedmiotem, jeśli nie studiujesz jej na poziomie policealnym lub masz dostęp do czasopism recenzowanych. Nawet jeśli uczysz się na uniwersytecie (tak jak ja!), Może być trudno nadążyć za nią ilość złożonych informacji jest generowana przy jednoczesnym zrozumieniu całościowego obrazu pole.

Jednym z problemów związanych ze złożonością badań neuronauki jest to, że wyniki badań mogą być źle interpretowane przez popularną prasę. To powoduje, że nagłówki tego wykrzykują oglądanie filmu 3D sprawi, że będziesz mądrzejszy Oglądaj filmy 3D, aby zwiększyć moc swojego mózguWedług ostatnich badań możesz być w stanie zwiększyć moc mózgu, robiąc coś tak prostego jak oglądanie filmu 3D. Wynik! Czytaj więcej , albo to Lumosity zapobiegnie demencji Czy Lumosity to kłamstwo? Gry neurochirurgiczne za mózgiemGry treningowe mózgu poprawią pamięć, zapobiegną utracie funkcji poznawczych i zmniejszą szanse na pojawienie się objawów demencji - czy ich obietnice są zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe? Czytaj więcej . Nie chodzi o to, że nie ma poparcia dla tych twierdzeń, po prostu nauka została przesadzona w sensacyjny nagłówek zamiast uzasadnionej dyskusji naukowej.

Oferowane są podcasty z tej listy jasne i sprytne dyskusje o świecie neuronauki w sposób zrozumiały dla każdego - bez względu na to, czy ukończyłeś lata nauki w dziedzinie nauk, czy po prostu chcesz dowiedz się trochę więcej o swoim mózgu Myślące maszyny: czego neuronauka i sztuczna inteligencja mogą nas nauczyć o świadomościCzy budowanie sztucznie inteligentnych maszyn i oprogramowania może nas nauczyć o funkcjonowaniu świadomości i naturze samego ludzkiego umysłu? Czytaj więcej .

Co najważniejsze, większość z tych podcastów zawiera praktyczne zastosowania informacji prezentowanych w każdym odcinku, pomagając ci wiedzieć, co powinieneś zrobić, aby utrzymać zdrowy mózg.

Goszczony przez: Ben Scholl, Ph. D., Joe Schumacher, Ph. D., i Misha Smirnov, Ph. D.

Średnia długość: 40 minut

Wydane nowe odcinki: Miesięczny

O: Neurotransmisje to nowszy podcast (odcinek nr 1 został wydany w marcu 2016 r.), Którego gospodarzem jest trzech naukowców z Max Planck Florida Institute for Neuroscience. Wszyscy gospodarze to naukowcy zajmujący się neurobiologią, którzy chcą dzielić się aktualnymi badaniami w sposób angażujący i interesujący dla ogółu społeczeństwa. Odcinki obejmują wywiady z innymi wybitnymi badaczami, historie z ich doświadczeń oraz dyskusję na temat problemów zdrowia publicznego w społeczeństwie.

Słuchać: Odcinek 2 - "Connectomics - Odkrywanie towarzystwa komórek z Dr. Jeffem Lichtmanem”, Aby dowiedzieć się, jak miliardy neuronów w twoim mózgu współpracują ze sobą i czy możemy przenieść świadomość na komputery.

Goszczony przez: Shankar Vedantam (autor, wykładowca i dziennikarz)

Wydane odcinki: Tygodniowo

Średnia długość: Niektóre odcinki trwają krócej niż pięć minut, ale większość trwa około 20 minut

O: Ukryty mózg to program i podcast NPR, który wykorzystuje psychologię i neurobiologię, aby dać słuchaczom wgląd w muzykę, literaturę, sztukę i życie codzienne. Tematy obejmują nieświadome wzorce ludzkich zachowań, uprzedzenia i relacje społeczne.

Słuchać: Odcinek 21 - „Błysk geniuszu”O tym, jak Derek Amato stał się muzycznym znawcą po uderzeniu głową o dno basenu

Goszczony przez: Ryan Price (pracuje w bioinformatyce) i Joel Eisenhower, doktorant Neuroscience

Wydane odcinki: Sporadycznie

Średnia długość: 40 minut

O: Gospodarze Wysoka Dowód to dwaj studenci, którzy byli zdumieni ilością informacji neuronauki, których opinia publiczna nie była świadoma. Na początku każdego odcinka nalewają sobie kieliszek napojów spirytusowych i rozmawiają ze sobą o neuronauce i filozofii, a jednocześnie w przystępny sposób przedstawiają słuchaczom nowe informacje.

Słuchać: Odcinek 12 - „Propriocepcja”, Aby zrozumieć, w jaki sposób mózg przetwarza informacje z układów sensorycznych ciała.

Goszczony przez: Dr Robert Cooper

Wydane odcinki: Tygodniowo

Średnia długość: 10 minut

O: Robert Cooper jest neurobiologiem i najlepiej sprzedającym się pisarzem New York Timesa. W tym podcastu tłumaczy badania neurobiologiczne i neurobiologię na łatwo zrozumiałe zalecenia i porady dotyczące samodoskonalenia. Każdy podcast jest wystarczająco krótki, aby przyciągnąć twoją uwagę, a informacje są prezentowane w przyjazny sposób, z konkretnymi poradami, jak wdrożyć odkrycia neurobiologiczne w swoim codziennym życiu.

Słuchać: Odcinek 162 - „Przewodowy dla rozproszenia”, Aby dowiedzieć się, dlaczego tak bardzo pociągają nas informacje dostępne w Internecie, dlaczego jesteśmy skłonni do rozpraszania uwagi zamiast skupiania uwagi i jak przezwyciężyć tę tendencję.

Goszczony przez: Ginger Campbell, MD

Wydane odcinki: Co miesiąc, ale w przerwie do września 2016 r

Średnia długość: 50 minut

O: Ginger Campbell przedstawia informacje o odkryciach neuronauki w swoim podcastie od 2006 roku. Przeprowadza wywiady z badaczami i przegląda bieżące badania i książki, aby zapewnić słuchaczom klucz informacje o neuronauce i zdrowiu mózgu, bez względu na to, czy są naukowcami, czy zupełnie nowymi neuronauka.

Słuchać: Odcinek 111 - „Ćwiczenia i mózg”, Aby usłyszeć wywiad z autorem, dr Johnem Ratey, na temat niesamowitych sposobów, w jakie ćwiczenia mogą zmienić mózg.

Goszczony przez: Liam Crapper, Adel Farrah i Kathryn Vaillancourt

Wydane odcinki: Miesięczny

Średnia długość: 75 minut

O: Gospodarze omawiają swoje doświadczenia jako absolwenci neurobiologii w Kanadzie, aktualne wiadomości ze świata nauka i pogłębione recenzje z naukowego punktu widzenia artykułów, które zyskują wiele mediów Uwaga. Tematy dyskusji koncentrują się na biologicznych i molekularnych przyczynach chorób neurologicznych, a także na zdrowym funkcjonowaniu mózgu. Podcasty mają charakter konwersacyjny, w przystępny sposób wciągając zarówno doświadczonych naukowców, jak i zwykłych słuchaczy w świat neuronauki.

Słuchać: Odcinek 94 - „C4 zdmuchuje wieko schizofrenii”Do szczegółowej recenzji Natura praca wykorzystująca statystyki i genetykę do identyfikacji i badania prawdopodobnego markera genetycznego rozwoju schizofrenii.

Goszczony przez: Salma Quraishi, adiunkt na University of Texas w San Antonio

Wydane odcinki: Tygodniowo

Średnia długość: 45 minut

O: Przekrój członków wydziału na University of Texas w San Antonio przeprowadza wywiad z uznanymi międzynarodowymi gośćmi neurobiologami w każdym odcinku. Odcinki koncentrują się na obszarze badań gościa i bardziej ogólnie na dziedzinie neuronauki. Ten podcast jest bardziej złożony niż inne na tej liście i byłby najlepszy dla osób, które już trochę rozumieją neuroanatomię i neuronaukę.

Słuchać: Epizod "Mounya Elhiali”, Aby dowiedzieć się, w jaki sposób mózg identyfikuje źródła dźwięków, od członka wydziału inżynierii elektrycznej i komputerowej Johns Hopkinsa.

Goszczony przez: Dr Julia Galef i Massimo Pigliucci w Evolutionary Biology

Wydane odcinki: Dwutygodniowy

Średnia długość: 50 minut

O: Rationally Speaking to podcast dla New York City Sceptics, grupy poświęconej promowaniu krytycznego myślenia, edukacji naukowej i sceptycznego dociekań. Podcast omawia naukę bardziej ogólnie (choć często koncentruje się na neuronauce i psychologii) i stara się rozróżnić naukę od pseudonauki z humorem i wnikliwością. Wiele odcinków zawiera omówienie praktycznych zastosowań omawianych informacji naukowych.

Słuchać: Odcinek 157 - „Dr Herculano-Houzel na temat tego, co uczyniło ludzki mózg wyjątkowym”, Aby dowiedzieć się o jej indywidualnych badaniach struktur mózgowych, które dają ludziom przewagę poznawczą nad innymi gatunkami.

Goszczony przez: Lynne Malcolm

Wydane odcinki: Tygodniowo

Średnia długość: 30 minut

O: All in the Mind to produkcja ABC Radio National, która koncentruje się na zdrowiu mózgu i zachowaniu. Większość odcinków obejmuje wywiady z ekspertami w tej dziedzinie i osobiste historie. Produkcja przedstawia informacje w kompleksowym, zrozumiałym formacie popartym solidnymi bajtami badawczymi i dźwiękowymi.

Słuchać: Epizod "Ranny mózg”, Aby dowiedzieć się o wpływie wstrząsu mózgu na mózg i o tym, w jaki sposób mogą powtarzać się niewielkie obrażenia mózgu mieć znaczący wpływ na zdrowie naszego mózgu, a także na to, jak wygląda podróż do powrotu do zdrowia lubić.

Goszczony przez: Matt Davis i Anthony Lacagnina

Wydane odcinki: Miesięczny

Średnia długość: 45 minut

O: Brain Matters jest prowadzony przez dwóch doktorantów neurologii na University of Texas w Austin, którzy są pasjonatami dzielenia się badaniami neuronauki z osobami zainteresowanymi mózgiem. W każdym odcinku gospodarze przeprowadzają wywiady z badaczami obecnie zaangażowanymi w eksperymenty we wszystkich obszarach neuronauki i wyjaśniają słuchaczom trudne koncepcje.

Słuchać: Odcinek 38Udar i afazja z Dr. Argye Hillis”Dla medycznej perspektywy badań neuronauki dotyczących odzyskiwania języka i emocji po udarach.

Nieaktywne podcasty neuronauki

Wszystkie wyżej wspomniane podcasty są obecnie nadawane i są aktualizowane co pewien czas. Jeśli zabraknie Ci nowych odcinków do słuchania, wszystkie nieaktywne podcasty mają doskonałe zbiory poprzednich odcinków, które mogą okazać się przydatne:

• NeuRA
• Naga neurologia
• Neuropod
• Jolsid

Które podcasty neurobiologiczne najbardziej Cię intrygują?

Podcasty to niesamowite narzędzie do nauki dla osób, które mają trochę wolnego czasu podczas ćwiczeń, dojazdów do pracy lub sprzątania.

Słuchając przez kilka minut każdego dnia, możesz się znaleźć staje się bardziej produktywny Porozmawiajmy o produktywności: 7 podcastów, których powinieneś słuchać za niesamowitą pracęPorozmawiajmy o wydajności - lub niech tych siedmiu hakerów życiowych mówi o drobiazgach, które możemy zrobić, aby pracować niesamowicie. Podłącz... usiądź... i słuchaj. Czytaj więcej , zmieniając styl życia, aby utrzymać zdrowy mózg, oraz lepiej rozumiejąc i rozumiejąc niewiarygodnie złożony świat neuronauki Wykorzystywanie fal mózgowych: czy nasze mózgi wkrótce będą się hakować?W związku z najnowszymi osiągnięciami technologii wykrywania fal mózgowych warto zastanowić się nad przyszłością, w której można zhakować mózg danej osoby. Czy przerośnie w zagrożenie bezpieczeństwa? Czytaj więcej .

Czy słuchałeś kiedyś podcastów z neurobiologii? Jak myślisz, jakie są najlepsze sposoby, aby podcasty wyjaśniały złożone informacje w przystępny sposób? Bardzo chciałbym usłyszeć wasze przemyślenia w komentarzach!

Źródło zdjęcia: Tatiana Shepeleva przez Shutterstock.com